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早中晚瘦臉操 巴掌小臉才上鏡


想要告別大餅臉, 擁有一張清秀的瓜子臉, 加入美女的行列?選對了瘦臉方法, 這不是一遙不可及的夢想。 下面, 小編就為你帶來一套行之有效的瘦臉操,

工作之餘要動動手哦!


早上:臉部降溫

1:選用清涼型潔面產品, 溫水潔面後用冷水敷臉大約1分鐘, 這樣能夠消除水腫, 緊致臉孔, 像瓜子臉前進一步。

2:洗完臉後, 使用收縮水收緊皮膚, 再搽滋潤霜

3:特別在眼部搽些眼部緊膚霜, 稍微按摩一下。


中午:放鬆臉部肌肉

1:利用面部表情來鍛煉面部肌肉;

2:每天聯繫發“aeiou”這幾個英文字母, 可以達到修飾面部線條的效果, 一天幾次, 瓜子臉不在是夢想。

晚上:臉部減肥操

1:用中指和無名指的指腹, 從額頭邊揉邊往太陽穴的位置推一推

2:用中指和無名指交替輕按鼻翼兩側, 重複數次, 再從下顎往兩側耳朵推動, 最後用中指螺旋狀由下往上按摩雙頰

3:拇指和食指捏住下顎中間, 同時向兩邊輕捋下顎輪廓線, 反復幾次

4:雙手交替由下至上輕撫頸部至下顎, 這樣就能使雙下巴不見, 瓜子臉重新出現呢。

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