無論是待在辦公室的OL們， 還是在外跑業務的姑娘們， 更別說在戶外休閒度假的mm們了， 臉部皮膚愛出油簡直就是夏天最討厭的事了。
一、油性肌膚的形成
先不說因為遺傳因素而成的油性肌膚， 有些mm們原本令人豔羨的中性皮膚都會改變呢， 其實隨著年紀的增長， mm們都越來越注重自己的皮膚保養， 但是有些護膚、化妝， 還有生活上的壞習慣日積月累， 慢慢的中性皮膚也開始出油了。
總而言之， 皮膚出油的外部原因主要有：皮膚表皮缺水乾燥、空氣污染、日曬傷害等， 而內部原因則有：內分泌失衡、精神壓力大、身體內部缺水等等導致的皮脂腺功能異常。
二、怕油而不用護膚品
千萬不要怕出油而不用保濕護膚品， 這可是會讓我們的皮膚陷入惡性循環的哦。 清潔過後， 皮膚一般都會流失一部分水分， 此時看似清爽的皮膚其實皮脂腺很快就會開始分泌油脂啦， 所以洗臉之後一定要按照基礎的護膚步驟進行保濕補水， 才能抑制旺盛的皮脂腺。
三、爽膚水不是萬能的
因為愛出油的皮膚一般都伴隨著毛孔粗大、青春痘等問題， 所以很多mm都喜歡用清爽的、可以收斂毛孔的爽膚水， 但別以為這一時的清爽細膩可以維持很久哦。 一般的收斂爽膚水多多少少都有酒精成分， 它可以在短時間內為肌膚補充水分、收縮毛孔， 但並不具備保濕的作用， 所以僅靠一瓶爽膚水是達不到控油效果的。
四、一天洗多次臉
出油嚴重的mm們實在是頂不順滿臉油膩的感覺啊， 於是她們便會一出油就吸油， 甚至洗臉， 結果臉部皮膚不斷從油膩到乾燥， 皮脂腺一天內可受不了那麼多刺激啊， 久而久之， 皮脂腺工作便會失去原本的規律性， 稍加刺激就分泌大量油脂， 所以吸油和洗臉都要適度， 就算是在炎熱的夏天， 一天使用洗面乳不要超過三次哦。
五、去角質≠控油
的確油性皮膚的人和角質層老化堆積的人的表現症狀有著很大的相似處，但不要因為把皮膚出油的原因歸於角質問題，如果你還只是30歲不到，其實皮膚還處於年輕時期，那麼老廢角質是會有規律的脫落的。出油的確會使角質問題更加嚴重，但頻繁的、過分的去角質很容易傷害到健康的皮膚，為了保護皮膚，皮脂腺怎麼可能不工作呢?
六、夜晚不控油
只在白天控油而忽略夜晚護理，這大概是油皮mm的通病了。晚上雖然人體在休息，但是各個器官的排毒工作卻是最活躍的，而皮脂腺也不會休息，甚至更加活躍，晚上不控油不護理，直接導致了第二天的滿臉油光，所以只有在晚上進行針對性的護理，才能更有效地控制白天皮膚出油狀況。
要注意的是，夜晚和白天的皮膚護理要區別對待，尤其是精華液等針對性強的護膚品，要放在夜晚用，最好就是在夜晚有專門的護膚品。
七、控油要內外同步
皮膚愛出油並不單純是表皮缺水等問題導致的，還有很大部分歸結於我們身體內分泌、體內迴圈、精神壓力等原因，所以在做好日常的控油補水工作之余，還要注意身體的保健。油皮mm一定要少吃辛辣、油膩的食物，吃得清爽，臉上自然也清爽。平常還要多喝水，多運動，對著電腦時間不要過長，養成健康的生活作息習慣，只有身體大循環規律了，皮膚的小迴圈也不會差哦。
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六、夜晚不控油
只在白天控油而忽略夜晚護理，這大概是油皮mm的通病了。晚上雖然人體在休息，但是各個器官的排毒工作卻是最活躍的，而皮脂腺也不會休息，甚至更加活躍，晚上不控油不護理，直接導致了第二天的滿臉油光，所以只有在晚上進行針對性的護理，才能更有效地控制白天皮膚出油狀況。
要注意的是，夜晚和白天的皮膚護理要區別對待，尤其是精華液等針對性強的護膚品，要放在夜晚用，最好就是在夜晚有專門的護膚品。
七、控油要內外同步
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