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Angelababy淡妝拍寫真 精緻“AB臉”這樣瘦出來


近來在大螢幕、小螢幕雙豐收的Angelababy為某雜誌拍攝了一組寫真, 寫真中的Angelababy淡妝示人, 顯得清新脫俗。 一張上鏡的巴掌小臉就足以吸引所有的視線,

“AB臉”現如今也成了一個美貌範本, 不少美眉都希望能擁有一張如此甜美有精緻的臉龐!

想要瘦出Angelababy一般的小臉嗎?下麵的瘦臉秘笈送給你……


■讓輪廓俐落的訣竅

讓臉的輪廓變俐落的關鍵就是, 臉的線條要由「下往上」來按摩刺激是最有效果的。

首先, 下巴的最下方往耳朵的下面, 兩手各用四隻指頭(除了大拇指)往上推跟拉提。

在這時後, 臉稍微往前傾斜是關鍵。

接下來再用一樣四隻手指, 從下巴的最下方開始, 往耳朵下面畫螺旋般的按摩。

■消除下巴鬆弛的訣竅

讓臉輪廓俐落還要注意下巴, 下巴肉垂垂的也會覺得很肉。

想說要消除這個部位的話, 可以用手指捏下巴的週邊, 然後輕壓就會有效果。

輕輕捏住下巴, 然後頭略往前傾, 借由前傾的力量, 讓手指頂住下巴來壓按, 暫時定住不動。

還有, 要消除下巴鬆弛時, 要先讓脖子的淋巴疏通, 可以用雙手從脖子上方往下推, 最後到鎖骨中心的那個小凹槽搓揉推散, 可以讓淋巴流通。


■消除臉頰鬆弛的訣竅

讓臉頰緊致的話, 也可以改善「膨皮」的感覺。

而方法就是:用四隻手指(除了大拇指), 從臉頰往太陽穴斜上角一邊按一邊拉提。

·直直往斜上角拉提

·然後畫螺紋一般的一邊按一邊拉提

·最後再用敲鍵盤一樣, 使用指腹輕敲臉頰, 記得方向各往兩邊的太陽穴哦

編輯的小叮嚀

美人兒可能會覺得好像很麻煩, 實際上這些程式只需要花幾分鐘就結束了。 最大的重點就是, 不管是怎樣的訣竅, 絕對不可以用力過度!

太用力拉扯皮膚的話, 對臉的肌膚會負擔過大。 還有讓手指能更順暢的做這些保養動作, 請先塗一些乳液再按摩會比較好唷!


除了上面講到的保養動作外, 想要瘦臉, 一些日常小竅門也是要掌握的。

日常瘦臉小竅門:正確咀嚼

不正確的咀嚼方式不僅會讓臉型變得不勻稱, 甚至讓腮幫變得特別大, 這樣即使你的身材很瘦也會顯胖哦。 正確的咀嚼方式是一口食物能在牙齒兩側細嚼15到25下, 而且要慢慢的咀嚼, 這樣吃什麼減肥才能使臉部線條變得優美。


日常瘦臉小竅門:唱歌

如果你喜歡唱歌,那麼瘦臉的最快方法就可以從唱歌開始吧。因為唱歌需要運動空腔的肌肉,這是消減面部肌肉第一步。在唱節奏快的歌的時候臉部的表情和聲音可以刺激血液和淋巴的迴圈。除此之外還能消除緊張的壓力,一舉兩得呢。

日常瘦臉小竅門:洗臉

這不是普通的洗臉哦,而是在每次用潔面乳洗完臉後,用冷熱水交替拍打面部,順序為冷—熱—冷。這樣可以促進臉部血液迴圈,從而達到瘦臉的效果。

日常瘦臉小竅門:唱歌

如果你喜歡唱歌,那麼瘦臉的最快方法就可以從唱歌開始吧。因為唱歌需要運動空腔的肌肉,這是消減面部肌肉第一步。在唱節奏快的歌的時候臉部的表情和聲音可以刺激血液和淋巴的迴圈。除此之外還能消除緊張的壓力,一舉兩得呢。

日常瘦臉小竅門:洗臉

這不是普通的洗臉哦,而是在每次用潔面乳洗完臉後,用冷熱水交替拍打面部,順序為冷—熱—冷。這樣可以促進臉部血液迴圈,從而達到瘦臉的效果。

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