快速急瘦小腿
解決由脂肪堆積造成的粗小腿， 合理、有效、安全的方法是施行局部脂肪抽吸術(超聲吸脂術)， 多數的做法是在腳踝內側或膕窩處開一個0。 5釐米的小口， 打腫脹麻醉藥， 在體外用超聲波把脂肪細胞打碎、溶解， 用負壓將之吸出。
根據小腿脂肪量控制手術時間， 一般是兩小腿共需1。 5小時左右。 手術把體內脂肪細胞吸出體外， 比起運動、節食、藥物減肥等方法， 它能使脂肪細胞數目明顯減少， 因此術後不會反彈。
“肥粗腿”抽脂可變“小細腿”
適當的運動一般不會使小腿變粗， 因為合適的運動可以減少皮下脂肪，
肌肉型的粗小腿要去掉的不是脂肪而是肌肉。 王主任提到， 針對脂肪不多、肌肉發達的類型， 一些醫院使用的方法是打肉毒素和切出部分小腿肌肉兩種。
美腿慎重選擇方法
肉毒素可以使肌肉部分萎縮、小腿變細， 但對功能可能有影響， 導致一些人小腿力量減弱， 走路無法跟以前一樣自然。 療效維持時間相對較短。 最好不要用切肌肉的方法， 因為現在它不成熟， 是一種有創傷的方法， 會留下疤痕， 而且對功能影響較大。 若肌肉型小腿想變纖細，
抽脂後要堅持穿彈力褲
做抽脂手術無絕對禁忌症， 女性要避開月經期。 各個年齡段的男、女性都可以做抽脂手術， 現在以20到40歲的為多。
