三仙禽參湯
材料：母雞，麻雀，鴿肉，人參，鹽，薑，大蔥，黃酒
做法：
1.麻雀、家鴿、母雞宰殺，去毛去內臟，清洗乾淨;
2.人參放入麻雀腹內，麻雀置入家鴿腹內，家鴿放入母雞腹內;
3.加鹽、薑片、蔥段、黃酒燉熟。
功效：三禽都是非常有營養的食物，能夠補氣血，而胸小發育不良很多時候就是胸部氣血不足所造成。
黃精鱔片
材料：黃精，鱔魚，萵筍，薑，黃酒，澱粉，鹽，白砂糖，味精，胡椒粉，香油，植物油
做法：
1.黃精用溫水洗淨，剁成細蓉;
2.鱔魚，宰殺洗淨，片成薄片;
3.生薑洗淨，剁成薑末;
4.萵筍剝去皮，切片;
5.將黃精蓉、鹽、味精、胡椒粉、白糖、料酒、濕澱粉、肉湯調成汁。
6.淨鍋置火上，放油燒至七成熱，下鱔魚片爆炒;
7.快速滑散，隨即下薑末、萵筍片炒幾下;
8.倒入調好的汁勾芡，淋上香油裝盤。
功效：黃鱔價值高，含有多種維生素，具有補氣美容效果，能夠強健胸部脂肪。
中藥羊肉豐胸湯
材料：羊肉，正蜜糖，幹地黃，歸身，川斷各，懷牛膝，上北茂
做法：
(1)羊肉去皮，清除肥肉及筋膜，洗淨切成片或絲。
(2)將羊肉、幹地黃、歸身、川斷、懷牛膝、上北茂全部入鍋，加水上火同煲約10小時，取濃汁，去渣留肉，再入正蜜糖，熬成麥芽糖樣，即可食用。
功效：羊肉含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素Bl、維生素B2、尼克酸、鈣、磷、鐵等。其性溫味首，溫中散寒，化滯，健腺益氣，溫補腎陽，對平坦、乳☆禁☆房凹幹者有效。
豆漿燉羊肉
材料：羊肉，豆漿，山藥，香油，鹽，薑
做法：
1. 將羊肉洗淨切塊，入沸水中焯一下，撈出。
2. 將山藥洗淨。
3. 將羊肉和山藥放入鍋中，倒入新鮮豆漿，中火燉2小時，待羊肉熟爛時，加入香油、精鹽、薑片燒沸即可。
功效：此燉菜具有補充蛋白質的作用。具有促進乳☆禁☆房發育的作用。
