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實用豐胸方法,讓你的胸部急速增大

即使在辦公室不用像女明星那樣直接拼事業線,但信不信由你,擁有完美胸形的女性,往往從職場到情場,都更加成功。胸部先天發育不良以及後天保養不當下垂、乾癟,這都會影響女性完美的身形。


趣味參考:胸線 VS 貝努利雙紐線

以數學家Jacobi Bernoulli命名的貝努利雙紐線,另外有一個浪漫的名字叫二葉玫瑰線,它是經常被用於詮釋數學曲線對稱美感的典型榜樣,其圓滿、自然對稱的曲線之美,與胸部線條有異曲同工之妙。

胸:挺胸,挺出美妙自信力!

Key point 1:健胸塑形

如果某一季的時裝潮流裡有低V或是透視這種關鍵字時,T台的風景便格外誘人,超模們除了展示長腿外,挺撥的胸形更能夠將設計師的作品演繹得丰姿綽約,自後臺搖曳而出,胸部顫出的曲線美得令人發昏。也許Size大小不一,但挺撥、勻稱是她們的共同特點,對普通人來說,恰恰容易只看重罩杯大小而忽略這方面。特別是勻稱之美,從雙側乳☆禁☆房的大小、位置高低、是否外擴等方面來加強工作吧,美體內衣也可以在這方面幫到你。


Key point 2:穿對內衣CUP升!升!升!

A還是D真的很重要,這不僅僅是尺碼的區別,作為整個身體曲線的焦點部位,豐滿的胸部絕對能夠提升女性的自信,否則,胸部曲線不會擁有“事業線”的頭銜,所以,提升CUP也就成為很多女性的日常必修課,從美胸滋補湯到豐胸霜統統都列入了考慮。

◆最直接的當然是選對內衣,特別是能起到塑形效果的功能性內衣。

◆肩帶的鬆緊度可以依靠以下方法測試:能讓一根手指輕鬆滑動。

◆穿好內衣,底圍的鋼托部分也要能讓一根手指穿過。

◆側圍部分最好能選擇寬一些設計的,這樣能更好地控制兩側及後背的脂肪,防止副乳的產生。

◆當一件內衣你已經能扣到最緊的那一個掛鉤時,這說明你該換新的了。


三管齊下的美胸高招:

1.飲食調理

乳☆禁☆房主要由脂肪和膠原蛋白構成,要維持它的豐滿度和彈性,就要保證這方面的營養。美胸食物的作用就是補充胸部所需營養,特別是膠原蛋白。

①、吃青木瓜實施方法:用青木瓜燉排骨是最經典的青木瓜豐胸湯式。作用原理青木瓜內含大量木瓜酵素可分解蛋白質、糖類還有MM最恨的脂肪。木瓜中豐富的木瓜酶對乳腺發育很有益刺激女性荷爾蒙分泌乳腺暢通達到豐胸的目的。

②、補充膠原蛋白實施方法:多吃豬蹄、牛蹄、牛蹄筋、雞翅、豬皮等食物或服用專門提煉出來的膠原蛋白。作用原理豬蹄、牛蹄、牛蹄筋、雞翅、豬皮等食物含有豐富的膠原蛋白可以營養乳☆禁☆房也不會因此增肥。

③、喝優酪乳實施方法:每天飲用2-3次250ml的優酪乳減少肉類食物的攝取。作用原理優酪乳對於因便秘和體內毒素堆積而造成的腹部、腿部肥胖有比較好的減肥效果,同時它含有豐富的蛋白質對胸部保健效果不錯。


2.針對按摩

隨著年齡的增長,雌激素分泌水準下降,乳腺泡管、腺體的活力也會隨之下降,乳☆禁☆房的萎縮不可避免,在針對性穴位上進行按摩,目的是刺激相關腺體恢復活力,減慢萎縮進程。

中醫的穴位按摩手法的至於運用在豐胸的效果當中一定要配合相應的產品和穴位才會有比較明顯的效果按摩豐胸的穴位包括有膻中、乳根、期門等。

3.胸部鍛煉

造成胸部下垂的最大原因,就是支撐胸部的肌肉乏力,通過胸部體操鍛煉肌群,提升承托力,讓松了的橡皮筋重新緊繃,胸部自然挺拔。

可以通過運動來豐胸 :運動側面支撐柔軟胸部的胸肌可以使乳☆禁☆房向上抬升。堅持運動就可以改善胸部下垂等現象因此必須以運動來使肌肉強化,這種方法安全健康但見效慢也是需要堅持的。

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