螢幕上的女星們都擁有一張精緻的瓜子臉， 很多美眉為了也能擁有一張小臉， 冒著險去做削骨手術， 其實沒這個必要!有很多種方法可以瘦臉。 胡蘿蔔瘦臉法， 快速消除baby fat， 擁有明星一樣的巴掌臉!
一、芹菜胡蘿蔔材料：芹菜、胡蘿蔔、鹽、生抽製作步驟：1、芹菜洗淨， 摘掉葉子(待用)， 切成丁， 胡蘿蔔切碎;2、鍋燒熱倒少許油， 下胡蘿蔔碎炒香， 加鹽和生抽調味， 最後加芹菜丁翻炒一分鐘即可。 一大棵西芹中大概含有4~5卡路里的熱量， 但是咀嚼它需要消耗5~8卡路里， 進入腸胃中又需要大約5卡路里的熱量。 這樣， 消化芹菜所需的熱量就超過了它本身提供的熱量咯!另外， 咀嚼芹菜的時候也達到了非常有效的瘦臉功效呢!
二、胡蘿蔔蘋果汁材料：胡蘿蔔1根、蘋果2個、檸檬3片製作步驟：1、胡蘿蔔去皮切塊， 蘋果洗淨後去核切塊， 檸檬用溫水洗淨切片;2、將胡蘿蔔， 蘋果， 檸檬放入榨汁機，
三、胡蘿蔔炒青蒜材料：胡蘿蔔300克、肥瘦肉100克、酸鹹菜60克、蒜苗20克、生薑5克、鹽少許製作步驟：1、胡蘿蔔洗淨去皮， 擦成絲;肥瘦肉剁成碎肉;生薑洗淨去皮， 切碎;酸鹹菜切小丁， 蒜苗洗淨切碎備用;2、鍋中放入少許油加熱至五成， 放入碎肉和生薑碎翻炒至顏色變白， 然後依次放入料酒和老抽翻炒均勻;3、鍋中放入適量油加熱， 放入胡蘿蔔絲翻炒片刻， 加入少許生抽和鹽調味;4、然後依次放入炒好的碎肉、鹹酸菜和蒜苗碎， 翻炒均勻即可出鍋。 胡蘿蔔能增進血液迴圈，
小編：有的美眉為了瘦臉不惜去整容削骨， 雖然說如今的醫學越來越發達， 但這類瘦臉方法對面部的傷害是無法預知的。 以上幾款美食簡單易做， 瘦臉效果非常明顯哦。 而且胡蘿蔔本身富含豐富維生素， 對身體也是有益的。 你還猶豫什麼呢?
