如果你想在家就能輕鬆瘦腿的話?如果你想不花錢不運動不節食就能瘦成纖細的腿話?那麼下面的兩招神奇按摩瘦腿法你就不能錯過哦， 輕鬆為你塑造腿部完美線條， 出門再也不用擔心被人說小粗腿啦。
1.全方位消脂按摩
雙手掌心緊貼腿部， 四指併攏， 大拇指用力押住腿部肌肉， 從腳跟的淋巴節處中速向上旋轉， 兩手旋轉的方向必須相反。 雙腿各2-3分鐘。
2.鞏固線條
腿部全部離開地面， 上身抬起， 臀部支撐身體平衡， 雙手按住膝蓋上部大腿中部， 輕輕按摩。 這樣可以消除腿部的浮腫， 讓雙腿肌膚更加有彈性， 修長腿部線條。
