凡是符合黃金分割律的構造, 在視覺上都會讓觀察者產生愉悅的印象。 理想瓜子臉的長與寬比例為34∶21, 這一比例正好符合黃金分割律。 伯拉克西特列斯的著名雕塑《尼多斯的維納斯》的面部是公認的魅力樣板, 從髮際到下頜的長度與兩耳之間的寬度之比, 也接近黃金比例。 所以瓜子臉是愛美女孩所追求的, 怎樣才能打造瓜子臉呢, 讓明星來教你吧。
張柏芝
養顏瓜子臉:張柏芝
戒肉食菜柏芝自己也是對小圓臉十分不滿, 她唯一覺得“美”中不足就是臉圓了一點, 拍戲時, 不是那麼上相。 而現在柏芝的標準瓜子臉讓人羡慕不已, 也讓人好奇她的瘦臉方法。
縱橫按摩法
縱拉法:先把按摩霜均勻地塗抹在臉上, 然後由上往下拉頰骨部分的贅肉, 同時向外展開, 一直到鼻翼為止。 每次縱拉持續5秒, 就能獲得明顯效果, 整個縱拉按摩持續進行1分鐘。
橫拉法:先洗淨雙手並擦乾, 在臉頰上輕輕貼放, 移動到鼻唇溝的皺紋和鼻翼部分的細紋位置, 輕輕橫向拉開皮膚, 持續時間為一分鐘。
多吃菜少吃肉
“這半年以來, 水煮青菜和湯水可以講得上是我的主糧, 我已經完全戒吃肉, 以前試過很多瘦身方法都不成功, 都是因為我貪吃忍不 了口, 又不肯戒口, 減肥要成功, 其實關鍵就是要忍, 如果做不到就永遠只能背著一身肥肉, 當你減到滿意的磅數後, 便可以獎勵自己適量地吃些喜歡的食物。 只要忍得住, 不吃肉, 只吃水煮青菜和湯水, 一定可以瘦下來。 ”
章子怡
養顏瓜子臉:章子怡
剛出道時, 章子怡還略顯青澀, 臉蛋也有一些嬰兒肥。 而隨著在娛樂圈摸爬滾打那麼多年, 她的臉型變得越來越尖越來越好看了, 慢慢得就變成現在的標準瓜子臉, 那她有什麼瘦臉秘訣呢。
眼保健操助瘦臉
眼保健操按壓的眼部穴位既能夠令眼周血液迴圈加快, 幫助放鬆眼部肌肉, 而且能夠促進整個臉部代謝加快, 讓水腫不再找上門來。
靚湯養顏
除了手指壓眼周外, 章子怡還會經常煲靚湯來進行養顏。 例如淮山蓮子紅豆湯能夠強精固腎, 養血滋陰, 消腫利尿。 材料簡單, 經常喝能夠讓氣色越來越好, 臉部水腫也會慢慢的消除
李玟
養顏瓜子臉:李玟
雖然李玟一直以來都是擁有令人羡慕的小臉尖下巴, 如何留住巴掌大的瓜子臉, 能夠十幾年如一日的不讓肌膚鬆弛水腫下去, 也是非常有講究。
睡前淋巴按摩
李玟說她的小臉秘笈就是, 在睡前保養時, 不管你用的是哪一種晚霜, 都要學會做淋巴按摩。 重點是按壓兩個地方:一個耳骨上方, 也就是張開嘴巴時凹下去的地方;一個在耳骨下方(約耳垂下方), 按下去會有酸酸的感覺。 睡前按摩, 不僅是抓住了夜晚肌膚細胞活躍修復的黃金時段, 而且能夠令淋巴的廢液加速排出,避免第二天起床變成豬頭臉。
多喝水促進排毒
另外李玟為了美容,每天都要喝5000cc的水,而不喝飲料、果汁;她表示,多喝水可以令體內代謝加快,毒素和廢物會跟隨著汗液和體液流失到體外,而不會在體內堆積,這樣會令面部水腫的狀況減少發生。此外,她常用帶有自然清香的乳液來保養容易乾燥的肌膚,使皮膚顯得水靈靈的。
周迅
養顏瓜子臉:周迅
周迅之前也是圓臉,可是不知何時開始她的臉蛋開始越來越尖,瓜子臉初露頭角。看她現在在時尚圈混得風生水起,而且還走進好萊塢,足以見得瓜子臉不僅養眼,還能夠令運勢變好。
口型鍛煉面部肌肉
周迅認為如果面部肌肉經常得到鍛煉,那麼臉龐線條會更加流暢更加緊致。作為一個藝人,擁有豐富的表情也是很重要的。所以周迅經常會在空閒的時間,用嘴巴做出“a、o、i、u”的形狀。這樣既能夠鍛煉臉部肌肉,緊致肌膚,令臉更小,還能夠鍛煉靈動表情,令自己更加上鏡。
多吃白菜助消水腫
周迅的臉瘦下來跟她愛上吃白菜也不無關係。中醫認為,白菜的纖維能夠促進腸胃蠕動,然後加速體液排出,這樣的話面部和身體的水腫都能夠很好的被解決。白菜湯、白菜肉卷、白菜汁……一系列的白菜料理,既好吃又能夠瘦身瘦臉,你心動了嗎?
而且能夠令淋巴的廢液加速排出,避免第二天起床變成豬頭臉。多喝水促進排毒
另外李玟為了美容,每天都要喝5000cc的水,而不喝飲料、果汁;她表示,多喝水可以令體內代謝加快,毒素和廢物會跟隨著汗液和體液流失到體外,而不會在體內堆積,這樣會令面部水腫的狀況減少發生。此外,她常用帶有自然清香的乳液來保養容易乾燥的肌膚,使皮膚顯得水靈靈的。
周迅
養顏瓜子臉:周迅
周迅之前也是圓臉,可是不知何時開始她的臉蛋開始越來越尖,瓜子臉初露頭角。看她現在在時尚圈混得風生水起,而且還走進好萊塢,足以見得瓜子臉不僅養眼,還能夠令運勢變好。
口型鍛煉面部肌肉
周迅認為如果面部肌肉經常得到鍛煉,那麼臉龐線條會更加流暢更加緊致。作為一個藝人,擁有豐富的表情也是很重要的。所以周迅經常會在空閒的時間,用嘴巴做出“a、o、i、u”的形狀。這樣既能夠鍛煉臉部肌肉,緊致肌膚,令臉更小,還能夠鍛煉靈動表情,令自己更加上鏡。
多吃白菜助消水腫
周迅的臉瘦下來跟她愛上吃白菜也不無關係。中醫認為,白菜的纖維能夠促進腸胃蠕動,然後加速體液排出,這樣的話面部和身體的水腫都能夠很好的被解決。白菜湯、白菜肉卷、白菜汁……一系列的白菜料理,既好吃又能夠瘦身瘦臉,你心動了嗎?