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三款豐胸料理魚 豐胸效果頂呱呱

想要你的罩杯快速升級嗎, 想成為一個美麗與智慧並存的智慧女神嗎?三款豐胸魚料理可以幫你做到哦!吃魚可以變聰明, 而且魚種的營養成分不可小覷 , 豐胸效果那是頂呱呱。 現在就來學做這三款料理吧, 你可以好好享受豐胸過程哦!


乾炸紅杉魚

準備材料:紅衫魚、小麥麵粉50克、食鹽3克、薑10克、料酒少許、白糖少許、胡椒粉少許、植物油40克、椒鹽適量

製作方法:

1、把紅杉魚泡在清水裡洗乾淨, 最好是在買魚的時候讓老闆除去內臟宰殺乾淨, 將魚頭切掉。

2、在洗乾淨的紅杉魚身上斜上幾刀, 以便能更好地入味。 接著把調料放上去, 用筷子將魚翻滾幾下, 使它們儘量均勻的沾上調料, 然後醃2小時以上。 (小編建議:夏天放冰箱。 )

3、把醃好的紅杉魚放麵粉裡翻滾一下, 兩面都沾上麵粉, 然後用手輕輕的敲打一下魚體, 抖落浮粉。

4、中小火把鍋先幹燒一下, 放少許油燒熱。

拎著魚尾輕輕的把粘滿麵粉的魚放進去煎, 這時可以握著炒鍋把輕輕前後搖晃一下, 看一面煎的顏色發黃了翻個再煎另一面, 直到兩面金黃就可以出鍋了, 帶椒鹽一起上桌就更美味了。


雞汁臘魚

準備材料:、青魚150克、紅椒半個、食鹽少許、蠶豆辣醬、蔥、薑、蒜、雞湯20克

製作方法:

1、青魚洗淨瀝幹, 切成片狀, 加入少許鹽抹勻並醃制約20分鐘;將蠶豆辣醬和蔥薑蒜拌在一起, 製成醬汁, 然後加入10克左右原汁雞湯調和一下。

2、把製作好的醬料加入醃制好的魚片中, 用筷子把魚片和醬料拌勻, 使每塊魚片都能蘸上醬料, 切幾塊紅椒片放在面上點綴一下。

3、水開後放入蒸鍋蒸上20分鐘即可。

黃魚豆腐湯

準備材料:一條黃魚或者鯽魚、一塊韌豆腐

製作方法:

1、把魚去除內臟和魚鰓, 洗淨。

2、鍋裡裝水, 把魚放入鍋中小火燉至魚肉熟。

3、加入豆腐, 再燉10分鐘。

4、加入鹽、生薑片、蔥末、香菜、紹酒調味即可。

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