想要你的罩杯快速升級嗎, 想成為一個美麗與智慧並存的智慧女神嗎?三款豐胸魚料理可以幫你做到哦!吃魚可以變聰明, 而且魚種的營養成分不可小覷 , 豐胸效果那是頂呱呱。 現在就來學做這三款料理吧, 你可以好好享受豐胸過程哦!
乾炸紅杉魚
準備材料:紅衫魚、小麥麵粉50克、食鹽3克、薑10克、料酒少許、白糖少許、胡椒粉少許、植物油40克、椒鹽適量
製作方法:
1、把紅杉魚泡在清水裡洗乾淨, 最好是在買魚的時候讓老闆除去內臟宰殺乾淨, 將魚頭切掉。
2、在洗乾淨的紅杉魚身上斜上幾刀, 以便能更好地入味。 接著把調料放上去, 用筷子將魚翻滾幾下, 使它們儘量均勻的沾上調料, 然後醃2小時以上。 (小編建議:夏天放冰箱。 )
3、把醃好的紅杉魚放麵粉裡翻滾一下, 兩面都沾上麵粉, 然後用手輕輕的敲打一下魚體, 抖落浮粉。
4、中小火把鍋先幹燒一下, 放少許油燒熱。
雞汁臘魚
準備材料:、青魚150克、紅椒半個、食鹽少許、蠶豆辣醬、蔥、薑、蒜、雞湯20克
製作方法:
1、青魚洗淨瀝幹, 切成片狀, 加入少許鹽抹勻並醃制約20分鐘;將蠶豆辣醬和蔥薑蒜拌在一起, 製成醬汁, 然後加入10克左右原汁雞湯調和一下。
2、把製作好的醬料加入醃制好的魚片中, 用筷子把魚片和醬料拌勻, 使每塊魚片都能蘸上醬料, 切幾塊紅椒片放在面上點綴一下。
3、水開後放入蒸鍋蒸上20分鐘即可。
黃魚豆腐湯
準備材料:一條黃魚或者鯽魚、一塊韌豆腐
製作方法:
1、把魚去除內臟和魚鰓, 洗淨。
2、鍋裡裝水, 把魚放入鍋中小火燉至魚肉熟。
3、加入豆腐, 再燉10分鐘。
4、加入鹽、生薑片、蔥末、香菜、紹酒調味即可。