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女星腿型大盤點 不看不知道看了嚇一跳

女星出席各種盛會都會秀一下自己的好身材,讓性☆禁☆感火辣的身材讓人羡慕不已。難道明星各個都是好身材嗎?當然不是,只是她們善於隱藏自己的不足,比如腿粗就可以穿長款晚禮服來遮擋。下面小編給大家盤點各位女星各不相同的腿型,絕對被嚇到,至於美不美你說了算!


林志玲的腿型說醜不醜,但絕對不美,對於女星來說,肥肉不重要,肌肉絕對是殺手,而林志玲之前的未經PS的照片,簡直就是女漢子,小腿肌肉嚇人。


阿嬌的臉蛋是公認的美,但是她的那雙粗腿也許是她最痛的地方。從網友發的照片可以看到粗腿讓美麗的阿嬌明星光彩減半。


蕭亞軒的腿肥瘦度不錯,但是有點彎,只是如今的蕭亞軒再也回不到當初的臉。


王祖賢有籃球運動員的經歷,擁有一副健美的雙腿自不必說。更可人的是,她的極富誘惑性的美貌和獨特的性☆禁☆感方式,使人無法抗拒。


趙薇的腿不很直,還好小腿肌肉不發達。只是這身造型,實在是使她變得矮挫矮挫的。


S.H.E三人的腿都不好看,沒有之一。看看那Selina的粗腿,當然Hebe也是半斤八兩,看看她那小短腿,簡直不忍直視。


大美人林青霞的小腿也不好看,又粗又短,這是普遍的共識,但林美人本身走的也不是秀性☆禁☆感的路線。


范爺所有的功力都長在臉上了,範冰冰的腿型有點O,所以她穿長裙很多,這位曾引來無數爭議的話題女王依然用我行我素方式證明自己,妖豔的長相讓無數人嫉妒,好不容易被人逮到腿粗自然少不了別人的數落。


吳昕在節目裡一直被大家調侃“小粗腿”,尤其在坡姐面前,對比更加明顯。


楊千嬅美腿的真相……這是從小人國剛出來嗎?!不過當了丁太太的她明顯有了改善。


最後就讓我們以重口味結束吐槽吧。江映蓉有腿型可言嗎?有嗎!只能說豐滿麼?最要命的是姐姐很敢露!

吐槽了這麼多,究竟什麼樣的腿才算美呢?此時正在嘲笑以上明星的你擁有美腿嗎?趕緊對著以下的美腿標準比照比照吧。

美腿標準

美腿就是,有5處併攏,4處空隙的腿。具體來說,就如以下圖片所示,標有○的5處(大腿,膝,腓,腳脖子內側,腳尖)左右緊貼在一起,標有×符號的4處(大腿和根兒之間,大腿和膝之間,膝和腓之間,腓和腳脖子之間)是處於分開的狀態。除此之外,如果膝朝向著正面且腿形筆直的話,可以說是非常美麗的腿了。


不對比不要緊,一比照怕是電腦面前憂傷一大片呐。既然咱先天不足,那就唯有後天努力的。腿型怪異的親們,抓緊時間跟著下文矯正腿型吧!


o型腿和x型腿篇

通過以下的練習,可以充分鍛煉腿外側或腿內側的肌肉,使腿部線條勻稱,矯正腿部形狀。

a:o型腿 (每天 3秒×5次)

1 挺胸收腹直立於地板。

2 雙腿曲起,從外向裡做圓周運動。

3 膝蓋併攏時,保持膝部彎曲狀態3秒。

b:x型腿

1挺胸收腹直立於地板。

2 雙腿曲起,自內向外做圓周運動。

3 膝蓋併攏時,保持膝部彎曲狀態3秒。

Point

在雙腿做大幅度的圓周運動時,易使臀部翹起。因此此動作的關鍵在於下腹部施力。


矯正腿部形狀(每天各靜止5秒×3次)

1蹲在地板上,手掌與地板充分接觸

2 保持手掌和地板的接觸狀態,慢慢站起,這個過程以5秒為宜。

3 至腿部完全繃直,這個姿勢堅持5秒。若在直起時,膝蓋不能完全伸直,可以將手的位置稍作調整。

Point

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