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V臉誕生記 按摩圓臉變V臉

是不是很羡慕嫉妒恨明星們都有一張精緻的V字臉呢?她們是不是都是通過整形塑造的。 其實不是哦, 有很多明星都是通過一些按摩手法, 巧妙的運用臉上的穴位進行瘦臉的。 是不是很想知道她們是通過什麼樣的按摩手法瘦臉的呀, 下面就和小編一起來學習V臉按摩術, 只要堅持每天按摩一下, 一定會瘦成V臉的。


面部骨骼&穴位超強解析

1、承泣穴:防止眼袋鬆弛, 提高胃部機能。

2、攢竹穴:緩和眼睛的疲勞和浮腫及頭痛。

3、太陽穴:消除眼睛浮腫, 促進新陳代謝。

4、迎香穴:減輕肩膀酸痛和肩膀酸痛。

5、承漿穴:消除胸頸浮腫, 控制荷爾蒙的分泌。

6、陽白穴:提高小腸的機能, 排出廢物。

7、地倉穴:可以起到安定精神預防飲食過量。

8、聽會穴:促進水分的排除。

A。 額骨:顱前上部的一對膜化骨。

B。 鼻骨:鼻樑處的骨骼。

C。 顴骨:位於眼眶的外下方, 菱形, 形成面頰部的骨性突起。

D。 下顎骨:分為體部及升支部,

兩側體部在正中聯合。

瞭解分佈在面部的關鍵骨骼區域和穴位, 再施加按摩, 快速見效不再是難事。 讓我們開始吧!


1、四指關節按壓

在顴骨正前方, 以輕輕轉動的方式, 利用四指關節施壓。


2、食指點按聽宮穴

食指關節劃過眼眶下方的骨骼, 刺激承泣穴, 改善面部膚色。


3、劃過眼眶上方

重複之前的動作, 劃過眼眶上方, 經過攢竹穴、魚腰穴和絲竹空穴。


4、局部的按壓

手掌向前, 利用食指背面按壓額頭, 刺激陽白穴疏通經絡。


5、向兩側延伸

慢慢向兩邊延展, 直至太陽穴, 重複4-5次, 緩解抬頭紋。


6、指關節鞏固

最後利用四肢關節的大面積著力點,鞏固緊實額頭肌膚。


7、刺激迎香穴

利用食指第二關節,抵住迎香穴,減輕面部肌肉酸痛。

8、面部的放鬆

利用四肢關節,在面頰兩邊上下滑動,作為肌膚的放鬆調整。

6、指關節鞏固

最後利用四肢關節的大面積著力點,鞏固緊實額頭肌膚。


7、刺激迎香穴

利用食指第二關節,抵住迎香穴,減輕面部肌肉酸痛。

8、面部的放鬆

利用四肢關節,在面頰兩邊上下滑動,作為肌膚的放鬆調整。

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