如果你是一位緊跟時代步伐、春風得意的前沿人物， 你每天出入星級大廈、酒吧、迪吧， 你周圍的朋友都很羡慕你生活得瀟灑自在， 但你高興之餘心中卻感到深深的失落、無助和不安。 你常常感到心慌、煩躁、焦慮， 甚至有時候想找個無人的地方大喊大哭一場， 最嚴重的時候你還想到自殺。 你想知道自己究竟是怎麼了嗎?
一、上網綜合征
病因：每天， 你從晚上9點鐘開始上網直到淩晨2點， 甚至4點。 經常上網， 使精神長期處於高度興奮之中。
主要病症：對別人所說的話反應慢， 大腦經常處於茫然狀態， 有時會有幻覺，
二、電腦電視綜合征
病因：你的工作整天離不開電腦， 或者工作一天很累的你， 每天下班回家後， 就打開電視直到睡覺， 長期處在微輻射環境
病症：總是感到累， 情緒不穩定， 頭痛， 對微小的事情很緊張、多疑， 易患疑病症心理病。
治療建議：看電腦和電視時， 每隔兩小時要做做眼保健操和頭部按摩。
三、迪吧酒吧綜合征
病因：一周有五個晚上， 你都呆在酒吧和迪吧裡， 嘈雜的音樂對你的心臟很不好， 而混亂低靡的氣氛對你的心情有負面的影響。 病症：煩躁、失眠、易醒， 常常會感到心慌， 悲觀厭世， 易患焦慮症心理病。
治療建議：可適當吃些治療失眠的藥，
四、賓館大廈綜合征
病因：長期處於恒溫密閉的空間， 會讓人覺得很壓抑， 體質抵禦外界細菌能力差， 空氣中一旦有病菌， 便很容易得病。
病症：常常感到憂鬱、想哭， 對生活沒有安全感， 多慮， 易患憂鬱症心理病。
治療建議：經常做做戶外運動， 有條件可把門窗打開， 讓室內空氣流通， 儘量少開空調。
