游泳減肥法既有樂趣， 還能健康減肥， 一舉兩得， 何樂而不為呢？但是游泳減肥法想要得到最有效的效果， 要有很多關於運動瘦身的準備工作， 那麼到底怎麼游泳， 才能快速減肥不反彈呢？經常聽到有人抱怨， 每天游泳時間不短， 可減肥效果很差， 有的甚至越減越胖， 下面就去看看正確的游泳減肥應該是什麼樣的吧！
關於瘦身、減肥，
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