想要豐胸，除了隆胸，吃豐胸藥還有很多種豐胸方法。今天小編就要為大家帶來的是四款美味的豐胸食物，海鮮，青菜，菌類，海帶都是具有豐富營養的產品，經常吃能調理內分泌，能促進女性體內雌性激素的分泌。這四種食物都對女性身體極有好處的，姐妹們要 經常吃哦，讓你的平胸變的豐滿起來吧。
【牡蠣】
牡蠣是一種營養極其豐富的海產品，牡蠣中含有豐富的氨基酸和多種礦物質的組成，其中鋅的微量元素極其豐富。經常吃牡蠣能夠促進女性體內雌激素的分泌達到女性內分泌調理的效果。牡蠣的烹調方法眾多，可以煮粥煮湯，做菜生煎。女生們在現在秋燥季節中，週末閒暇的時候熬上一鍋清淡爽口的牡蠣粥喝，既能夠達到豐胸的效果還能起到滋潤養陰的功效。
【綠色蔬菜】
各類果蔬中維生素含量高，熱量脂肪低，平時要多吃各類蔬菜。千萬不要偏愛某一種就經常吃它，要各種蔬菜結合，才能夠攝取更全面的營養素。平日豐胸效果最佳的蔬菜時萵苣、捲心菜和山藥。
【海帶】
海帶也是我們日常生活中經常吃到的食物，海帶碘含量高，能夠有效調節人體內分泌水準達到平衡狀態。降低女性患乳腺增生的風險。同時也能夠讓原本體內雌激素較少的女性達到豐胸的效果。
【菌類】
各種菇菌類都是營養價值高，含有多種氨基酸和微量元素。最新研究得出菌類還能夠有效幫助維護女性乳☆禁☆房的健康。菌類吃法多種，味道鮮美，為了咪咪的健康著想，姐妹們要經常吃哦!
