嬰兒肥是很多女生都有的，看起來非常可愛，可是你想一直就這樣下去嗎?明明身材很好，肉呼呼的臉蛋讓人會把你歸類到微胖界。你想有一張精緻的瓜子臉嗎?想甩掉稚氣的臉蛋，變成性☆禁☆感女郎嗎?那就一起來見證奇跡吧，小編為你推薦九個瘦臉招數，讓你變成360度無死角美女。怎麼看都漂亮。
一，什麼樣的臉龐才算漂亮
臉上最重要的是眼睛、鼻子、嘴等五官，但是有的時候，五官都很好看，可卻稱不上是美人。這時大概的原因可以從面部線條上找出。面部線條簡單的說是面部的形態和輪廓，一般最好看的臉形是瓜子臉和鵝蛋臉。事實上，面部線條對決定一個人的氣質和印象起重要的作用。即使是五官明顯，各自好看，整體的臉形成四角或顴骨突出可能就讓人印象不好。即便眼睛、鼻子、嘴等不那麼好看，但面部線條好看，這個人就擁有一張好看的臉。
現在都認為好看的鵝蛋臉型可以用客觀的數字來表現，現代女性平均的臉長是182～186mm左右，臉寬是兩邊顴骨之間最寬的部位，大概129～136mm左右。還有均衡的臉龐比例是把臉分成三段時，從額頭到眉毛，眉毛到鼻尖，鼻尖到下巴的長度要一樣。
二，咀嚼瘦臉
當食物進入口腔中，先用左右牙齒各咀嚼10次，然後重複2次，也就是說每吃一口至少咀嚼40次，這樣能充分鍛煉咀嚼肌，並 能改善肌肉與骨骼的平衡，燃燒面部肌肉的脂肪，令面部輪廓更明顯!另外，吃東西的時候注意要多吃硬的或脆的東西，這樣能鍛煉前齒，使下頜關節左右前後對 稱，面部骨骼更漂亮。
三，多吃紫菜當零食
紫菜是一種海藻類食物，好多人都是習慣把紫菜曬乾後作為煲湯的材料，經過現代工業加工的紫菜片也隨處可見了，用這個來作為瘦臉減肥零食真的是很棒哦。紫菜中的碘元素含量很高，最重要是幹制後營養不受影響，加上幹紫菜的熱量很低，纖維素卻很高，去浮腫的效果也是數一數二，所以就被稱為是理想的減肥食品。
四，點按神秘瘦臉穴位
位於前頸喉結外側3cm處與位於嘴唇斜下凹處的穴位，有增進臉部血液迴圈和使皮膚緊致的神奇功能。
仰面躺在床上，用手肘支撐身體，將頸部盡可能地向後伸展，堅持10秒鐘，慢慢將下巴盡可能地收回，停留5秒鐘後放鬆下來，再重複多次。
Tips：從改變日常動作開始緊致下巴
●平時走路時，微微昂頭，不僅提升氣質，更能消除雙下巴的尷尬。
●拍照時，略微低頭，將相機超過視平線，這樣拍出的照片，你絕對是標準的尖臉美人。
五，早晚按摩5分鐘→鬆弛、水腫都有效
假期時間充裕，不用像平時一樣精簡護膚步驟，因此不管是皮膚鬆弛還是水腫形成的大臉，都建議每天早晚按摩3-5分鐘。很多品牌都有提拉緊致、消水腫的產品推出，配合按摩，會讓效果得到更好的發揮。大多數品牌的美容顧問都會掌握一套配合護膚品的按摩手法，可以到櫃檯學習一下。千萬不要自己隨意發揮，不遵循皮膚紋理的走向，很可能適得其反。
六，周圍環境避重就輕→消水腫
長時間聽低重音的音樂，交感神經興奮，會阻礙迴圈，如果臉部很容易水腫，就應該放棄"過激"的音樂;在強光下，副交感神經無法進行有效的活動，身體產生緊張感，臉也會腫，所以在室內，最好使用比較柔和的光源;晚上8點以後，要避免喝含咖啡因的刺激性飲料。
七，做一次SPA→排毒+瘦臉
不少愛做SPA的人都有同樣的感受，整個過程之後，身體好像輕盈許多，精神也好了，皮膚也緊實了。好的理療師確實會幫你疏通淋巴、打開因勞累形成的"疙瘩"，給身體排毒。如果你的臉容易腫、經常手腳冰涼、生活又不規律，不妨利用假期去享受一個SPA，一定會有不小的驚喜。如果沒有機會去SPA，好好泡個熱水浴也有相似的效果。
八，口服膠原蛋白→明星瘦臉絕招
聽在電視臺工作的朋友說，很多主持人的臉能"越來越小"，全靠膠原蛋白飲品的功勞!FANCL品牌就有這樣的飲品出售，不少明星都是它的粉絲，可以一試。另外，具有美白、排水效果的薏仁，可加速新陳代謝的咖啡，或是加速脂肪代謝的冬瓜、玉米等，也有消水腫、排毒、瘦臉的效果。
九，刮痧→瘦臉新偏方
刮痧是傳統的自然療法之一，它是以中醫皮部理論為基礎，用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮膚相關部位刮拭，以達到疏通經絡、活血化瘀之目的。很多崇尚著瘦臉的女生都會想盡一切辦法來瘦臉，其實除了平時我們慣用的瘦臉方法外，刮痧瘦臉也是一個很不錯的選擇哦~臉部刮痧強調能促進迴圈，讓臉部線條更美。
