轉呼啦圈是大家公認的一種運動減肥方式， 但現在有專家說轉呼啦圈會轉出麻煩， 為什麼這麼說呢？大家都應該知道腦中風這種疾病， 也就是突然造成了頭痛、頭暈、口角歪斜、一側半身麻木無力等症狀嚴重腦中風就造成了神智昏迷、不省人事， 甚至突然呼吸停止而造成生命危險等等。 在脊椎管內的血管亦有突然破裂而造成脊椎管內硬腦膜下出血， 而發生脊髓管內中風。 所以說轉呼啦圈還是要小心！
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