大家想不想知道模特們是怎麼保持纖細美腿的。看到T台上面的模特們都有高挑的身材，著修長的美腿，難道她們就不會長胖嗎?知道模特們都是怎麼保持她們的修長美腿嗎?今天為大家介紹一位性☆禁☆感名模王予柔的保養秘笈，別看他身材纖瘦，也是一個愛吃的主，可是她又是怎麼保持身材的呢?一起來瞭解下性☆禁☆感名模王予柔的瘦腿秘笈吧。
擁有甜美秀氣外表的名模王予柔，之前因拍攝電影《十萬火急》飛去新加坡，她在電影中飾演女主角，戲中角色性格與自己截然不同。她笑說：「雖是喜劇片，但我在裡面不負責搞笑，演的是幹練嚴肅的女強人。」
王予柔說，自己對於食物不忌口，還愛吃辣、愛喝手搖杯，因勤運動，身材與皮膚都還算是不錯。身為模特兒，為防長期運動產生蘿蔔腿，騎單車前後會做「抗鐵腿操」，不只可暖身兼拉筋，更可讓隔天的腿部減少酸痛感。本次就請她來跟我們分享一下私房美腿秘訣吧!
【抗鐵腿操】
Step1
右腳往後抬，右手抓住右腳背，腳後跟貼右臀15秒放下，再換抬左腳，可拉大腿筋。
Step2
右腳膝蓋打直在前，腳掌離地以腳跟貼地，左腳則平放在地，儘量彎腰讓上半身與下半身呈90度姿勢，維持15秒後換腳做，可拉小腿筋，降低抽筋機率。
Step3
右腳在前，左腳在後成交叉姿態，上半身往下彎與下半身角度儘量小於90度，維持15秒後換右腳在後、左腳在前，可拉大腿後側的筋。
Step4
呈身體往前傾弓步姿態，右腳在前屈膝，身體略蹲低;左腳在後伸直，腳掌離地以腳尖著地，左手舉高往右邊彎，維持約15秒後換邊做，可拉到腰側肌肉。
王予柔雖外表嬌柔，但從小是運動咖，國小更是田徑校隊。現在的她不只平時會跟男友打球看球賽，也愛騎單車，她一周必騎一次單車，最近更去健身房上訓練肌耐力及心肺功能的課程。
