有的多少美眉滿意自己的臉型呢?現在流行的是巴掌臉， 上鏡好看的臉才是好臉。 現在很多人的臉部都會有一些嬰兒肥， 而胖乎乎 的臉通常會被分類到微胖界去， 而且就算你身材瘦下來， 臉部的肉肉也不一定能瘦下來， 所以美眉們， 瘦臉才是王道哦， 精緻的小臉讓你看起來更加迷人哦。
你滿意自己的面部線條嗎?你心目中理想的面龐又是怎樣的呢?席捲而來的韓劇中的女主角， 在讓人賞心悅目的同時也給美眉們傳達出一個新的資訊：現在流行“小顏美人”。 “小顏”是流行語， 表示纖細而輪廓分明的面孔。 那麼， 你是否也在為自己的一張“大餅臉”而犯愁呢?現在就來好好學習為你精心準備的“小顏”方案吧。
肥胖型小臉特徵：
a、除了臉龐圓圓之外， 身體也屬於較豐滿甚至偏胖類型;
b、當身體消瘦時， 臉部往往隨之有所變小;
c、用手捏臉， 有很厚實很飽滿的感覺;
d、喜吃高脂， 高糖食品。
肥胖性圓臉的“小顏”方案
1、瘦臉操：
第一節：面頰運動――嘴盡力向前噘， 作出撒嬌的樣子， 撫摸面頰， 看看面肌是否縱向伸展。 好， 停!保持5秒鐘。
第二節：頸部運動――下頜盡力前伸， 直到感覺頸部肌肉拉緊。 別動!保持5秒鐘。
2、有氧按摩：按摩過程中著重刺激睛明、太陽、下關穴或四白穴， 頰車幾個穴位， 可有效預防面部贅肉橫生。
準備運動：進行3分鐘有氧運動。
第一步：從額頭到太陽穴雙手按壓3*4次。
第二步：雙手中指、無名指交替輕按鼻翼兩側， 重複1*2次， 再以螺旋方式按摩雙頰――由下頜至耳下、耳中、鼻翼再至耳上部， 重複2次。
第三步：以雙手拇指，食指交替輕撫下頜線，由左至右往返3次。
第四步：以雙手掌由下向上輕撫頸部。
第三步：以雙手拇指，食指交替輕撫下頜線，由左至右往返3次。
第四步：以雙手掌由下向上輕撫頸部。
