大家喜歡精油護膚麼?相信對於“精油”,
大家都是經常聽到,
可是卻可能不太瞭解到底是什麼一回事。
精油由250種以上不同的分子結合而成。
在大自然的安排下,
這些分子以完美的比例共同存在著,
使得每種植物都有其特殊性,
因此精油對人體的奧妙作用更是無比的寬廣,
其中以美容護膚效果最出彩。
下面將由小編為大家介紹有關精油的一些知識,
趕緊嘗試對肌膚有好處的護理新方式吧!
精油的使用方法:
①蒸薰法
香熏爐熏香法
把清水倒進香熏爐的盛水器中, 加入5-6滴精油。 燃點蠟燭放置在香熏爐內, 待熱力使水中精華油徐徐釋放出來。 調配不同的精油滴入香熏爐中, 便可得到不同的效果, 有助於製造不同的氣氛。
加濕機熏香法
在加濕機的水箱中直接加入5-8滴精華油, 使精油隨加濕機的水霧散發到空氣中。
暖氣機香熏法
將棉球沾上精華油, 放在暖氣管散發熱氣的地方, 使精油隨暖氣散發到空氣中。
②吸入法
居家吸入法
把近沸的熱水注入玻璃或瓷質的臉盆中, 選擇1-3種精油滴於熱水裡, 總數不超過六滴, 將精油充分攪勻後。 以大浴巾將整個頭部及臉盆覆蓋, 用口、鼻交替呼吸, 維持5-10分鐘。 薰衣草2滴+薄荷2滴可治療感冒。
簡單吸入法
將精油1-3滴滴於面巾或手帕中嗅吸。
③按摩法
保健按摩一般從背部做起, 兩手放在臀部上方的脊椎骨兩側, 手掌朝下, 沿椎骨兩側向肩膀移動, 到頸部時, 雙手向外, 一面按摩兩脅, 一面按摩肩膀, 再回到起點, 按摩時必須一氣呵成, 中途切勿停止。 把2—3種, 總數為3滴的單方精油稀釋於3—4毫升的植物按摩油中, 作臉部、頭部、頸肩部或身體按摩。
按摩法可加強血液迴圈, 排除體內毒素, 不同的精油具有各自不同的療效, 建議去專業美容院在專業人士指導下使用。
④香薰漱口法
將2-3滴精油滴入一杯水中攪勻, 嗽喉10秒鐘, 然後吐出, 重複至整杯水用完, 每天香薰漱口, 可保持口氣清新,