懷孕期間通過游泳， 可以幫助准媽媽們更健康， 孕婦減肥游泳能夠調節你的神經系統功能， 促進血液迴圈， 令會更加適應分娩， 減少由於緊張而引起的許多不適的情緒， 同時更有效緩和某些孕期綜合征， 如腰背疼痛、痔瘡和下肢浮腫等壓迫症狀， 那麼孕婦減肥游泳都有什麼需要瞭解的呢？
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