頭皮研究中心的這份報告還顯示， 在龐大的“頭屑煩惱族”中， 有30%的男性和25%的女性， 從未使用過去 屑洗髮水， 或曾經使用但現在已不再使用。 對此， 這位專家強調， 一旦感到頭皮瘙癢， 說明已經有了要出現大量頭屑的趨勢， 應該立刻使用去屑洗髮水， 搭配使用目 前市面上常見的去屑護髮素， 效果會更好。 這裡， 再介紹一下應該如何正確洗頭和更有效的去屑方法。
正確的洗頭方法：將洗髮水在掌心揉出豐富的泡沫， 然後輕輕按摩， 使洗髮水與頭皮充分接觸， 儘量保持一段時間後再沖洗。
加點兒鹽效果更好：在使用洗髮水的同時， 加入一小匙浴鹽或食鹽， 然後洗淨， 每星期至少1―2次。 不僅去屑， 秀髮還能重現往日光澤。
日常護理不可少
平時洗頭要注意一些小細節。 “很多人喜歡用很熱的水洗頭， 一來覺得舒服， 二來怕感冒， 這是完全錯誤的。 過熱的水溫會讓頭屑更瘋狂地滋長， 正確的水溫應該保持在20攝氏度左右。 ”
另外， 還要儘量買一些齒部稍圓的梳子， 以免對頭皮造成過度刺激。
同時， 專家還強調， 那些染、燙過的頭髮由於受損， 頭皮也更脆弱些， 尤其需要精心打理。 千萬不要因為一時偷懶， 讓頭屑肆意起來。
