平胸美眉你是不是正在為豐胸而努力著呢，那麼你知道什麼樣的豐胸方法比較好嗎?按摩豐胸是非常的有效哦，通過穴位的按摩可以有效的刺激胸部分泌荷爾蒙，你也可以很豐滿!不過要是你的按摩方式不對，可能做的都是白費力哦，好好學學如何按摩法豐胸吧!
市面上有許多五花八門讓胸部UP的方法。其中又以淋巴等的“胸部UP按摩”最廣為人知，但實際上又有多少人靠著按摩，讓胸部真的變大了呢?
持之以恆或許會有成效，但相信也有人對於按摩的效果本來就心存懷疑。接下來，馬上向大家介紹按摩胸部可以刺激發育的原因以及按摩胸部的秘技。
胸部大小由脂肪細胞多寡決定，胸部脂肪細胞多的人和少的人，究竟有何具體不同呢?關鍵在於“乳腺”。
乳腺是由分泌乳汁的乳☆禁☆房小葉和運輸乳汁的乳管所構成。而乳腺脂肪則是專門保護乳腺，避免受到外界傷害的一種脂肪。換句話說，只要乳腺發達，保護乳腺的脂肪量自然會隨之增多。
乳腺發達與否和女性荷爾蒙雌激素有密不可分的關係。雌激素是散佈於血液、淋巴管的荷爾蒙。也就是說，只要血液、淋巴管的暢通，雌激素就能“通行無阻的分泌到胸部”。
反之，如果內在環境不佳，像是有老廢物質囤積、血液迴圈不佳、胸部缺乏肌肉等情形，雌激素便無法順利地分泌到胸部。
透過按摩、刺激穴道雖然能提高胸部的女性荷爾蒙含量。但如果沒有掌握到以下幾個胸部保養技巧，按了半天很可能只是做白工喔。
特別是吐氣時，把氣吐得又深又長，能刺激副交感神經。而副交感神經活躍時，能讓血管擴張，讓血流更順暢。
飯後血液都會集中到腸胃，以利食物消化吸收。為避免消化不良，記得飯後避免按壓穴道或按摩。
能刺激胸部UP的穴位，分別位於腋下及胸部正中央。穿著內衣按壓穴道，不僅不好按，還會阻礙血液迴圈，因此建議大家先把內衣脫掉，再進行保養的程式。
日積月累的老廢物質多會囤積於淋巴，同樣也會造成淋巴中雌激素的阻礙。所以，確保淋巴暢通是首要之務。
另外，為有助於雌激素分泌，平時養成正確規律的生活習慣、避免累積壓力。只要胸部充滿雌激素，就會越變越大喔!
