想擁有精緻的臉龐嗎?想擁有緊致的肌膚嗎?還在為如何瘦臉而發愁嗎?小編今天呢, 就是要為大臉美眉們帶來一款瘦臉方法, 按摩瘦身, 只要你每天都按摩臉部幾分鐘, 就能為你解決掉你的煩惱哦, 不需你購買任何瘦臉產品, 每天按摩就能為你瘦出精緻的瓜子臉。
臉部按摩一:穴位按摩
1、兩手輕托額頭, 用拇指輕輕按摩太陽穴, 而其餘四指則從額頭中央開始, 慢慢往額頭兩邊推;注意在按摩時整個人都要儘量放鬆, 尤其是臉部, 至於手指的力度則以自己覺得舒服為最佳。
2、用兩手的手指分別輕按耳前耳後, 並沿著頜骨方嚮往下輕柔來回按摩6-8次。
3、放鬆眼睛周圍的肌肉, 然後輕輕地閉上眼睛;在腦中想像時鐘的錶盤, 然後按順時針方向從一點位置開始想, 到達十二點位置後再逆時針方向想像。
溫馨提示:大家可以配合專用的按摩霜使用, 或者將乳液和卸妝油混合食用,
臉部按摩二:化妝水拍打
1、先在化妝紙的兩面蘸上化妝水, 然後從下巴開始一直往耳朵處拍打, 但注意不要用太大力, 把自己打痛了就不好哦。
2、從內到外、從下往上輕輕拍打臉頰和額頭50-100下,
3、拍打完後就將溫熱的掌心覆蓋在臉部上, 同時可稍稍往上拉提使肌膚更加緊致。
溫馨提示:按照此方法早晚使用化妝水對臉部進行拍打, 可加快血液迴圈, 能讓臉的輪廓更緊致, 同時也可使肌膚更透明、嫩滑。
臉部按摩三:提拉皮膚
1、用食指和中指的指腹, 從眉尾處沿著眼眶骨往眉心方向畫圈按摩, 眼尾處稍向上拉提, 重複5遍;
2、用右手掌從左到右重撫額頭, 然後再換為左手用左手手掌從右到左重撫額頭;
3、用食指至小拇指等4指的指腹, 以鼻翼為起點, 沿著顴骨往外按壓至耳前凹陷淋巴處, 重複5遍;
4、用左手掌包覆右臉頰, 沿著下巴拉提至左耳下淋巴處;然後再換為右手掌包覆左臉頰拉提至右耳下淋巴處, 重複5遍。
溫馨提示:臉部按摩能幫助血液迴圈, 讓臉部輪廓更清晰, 同時也能讓臉部肌膚更緊致, 還可以舒緩日常工作和生活的壓力。