豐胸的方法不是越複雜就越有效， 就算你吃在多的豐胸產品， 喝再多的豐胸靚湯， 都比不上實用的豐胸方法， 下面呢， 小編要為大家介紹一組非常簡單的豐胸操， 別看動作簡單哦， 豐胸效果可不差哦， 俗話說的好， 招不在多， 有效就行， 晚上回家快試試這套豐胸操吧。
1、平躺墊上、雙腳屈膝約呈90度， 雙手各持一寶特瓶放在胸口。
2、雙手持寶特瓶往天花板方向舉高， 注意兩手保持平行、肩膀保持下壓不要離地。
3、雙手持寶特瓶往兩側打開， 直到手臂輕觸地面， 回到步驟2， 重複步驟2、3共做30次， 建議每天都做。
