-
排毒減肥攻略
肺是人體最易積存毒素的器官之一。自然界中的粉塵、有害氣體與金屬微粒及工業廢氣中的有毒物質，都能通過呼吸進入氣管，最后進入肺泡，不但肺要受到傷害，有毒物質還能潛入血液，循環到全身。測測你的肺臟是否有毒 1、便秘。中醫認...
-
4個高效燃脂動作，幫你快速瘦身！
每當我們有了減肥的想法，就會想要去運動。有氧無氧全都安排上，誓要和脂肪干一架，直到把它悄無聲息的消滅掉。小編想說：沒錯，運動很重要。可是你知道嗎？如果運動動作沒做對，運動也白練，甚至可能還有一些不可預料的后果“找上你...
-
減肥胸也跟著減？這樣做，減脂不減胸
對于減肥的我們來說，最痛苦的就是“減肥先減胸”。想要減掉身上的肉肉，道路十分漫長。但是如果罩杯從C變成了A，想要再練回完美的胸型可就不簡單了。今天，小編就教你3招，讓你減脂不減胸。 1、針對性的做一些胸部訓練。胸部主...
-
7種零食控制好食量 讓你也能吃著瘦
為了減肥，我們拼命控制自己。每天把自己沉浸在高強度的工作下，以為可以忽略零食的誘惑，原來兜兜轉轉這么久，還是最想吃零食。今天小編就來告訴你：這7種超強零食，也能讓你吃著瘦。黑巧克力 黑巧克力是所有巧克力中含糖量和含脂...
-
早起做這4件事，體重也許能偷偷降下來！
在現在這個看臉看身材的社會上，每個女人應該都希望自己的體重不過百，前凸后翹魔鬼身材。但實際上在冬天的時候由于人不愛運動，而且會不自覺的想吃一些高熱量的食物，身體的新陳代謝速度也比較慢，一個不小心就會長胖了不少。尤其是...
-
陳意涵坐月子不洗頭還這么好看？油頭女孩的春天在哪里？
陳意涵微博私照陳意涵 微博 陳意涵微博私照陳意涵 微博 剛剛生下兒子小初的“地表最強孕婦”陳意涵在微博曬出了自己的最新照片，正在坐月子的她已經好多天沒有洗頭，劉海無精打采地搭在頭皮上，連她本人都忍不住吐槽起自己來：“史...
-
羨慕把偶像劇過成生活的張嘉倪 更羨慕她的水光肌！
圖片來源 東方IC 圖片來源 東方IC 圖片來源 東方IC 買超在節目中說看張嘉倪第一眼就像跟她結婚，網友紛紛表示，強烈支持買超出一本《‘’超“會撩妹”》教學手冊，單身男士都應該人手一本！ 圖片來源 微博 @爛劇斗...
-
凍膜可以天天使用嗎 正確的使用方式才能保養肌膚
凍膜可以天天使用嗎 凍膜不可以天天使用。因為凍膜中除了含有面膜的基本精華成分之外，還含有香精，甘油等化學成分，就如同面膜不適合天天使用一樣，凍膜如果使用次數太過頻繁，反而會刺激肌膚導致過敏等，所以不適合天天用。凍膜的使...
-
俄羅斯sos急救面霜怎么用 改善痘痘效果超贊哦
俄羅斯sos急救面霜怎么用 在充分潔面之后，在額頭，下巴以及有痘痘痤瘡的位置均勻地點涂一層，然后正常地進行后續的保濕工作即可，不需要涂抹得太厚，第二天就會發現痘痘，痤瘡與粉刺的情況得到了十分明顯的改善。俄羅斯sos急救...
-
戴眼鏡的女生適合什么劉海 戴眼鏡才不是可愛的絆腳石
戴眼鏡的女生適合什么劉海 戴眼鏡的女生適合的劉海，主要是根據實際的臉型與所戴的眼鏡類型決定，如果是嬌小的娃娃臉或者佩戴框邊眼鏡，那么適合齊劉海，如果是金屬邊眼鏡，不妨嘗試一下露出額頭的斜劉海與中分劉海，但是無論什么劉海...
-
頂級黑呂和黑呂的區別 性價比極高的洗發水
頂級黑呂和黑呂的區別 二者沒有區別，因為并不存在頂級黑呂這一種說法，呂洗發水系列分為很多種顏色，但是黑呂只是其中的一種，而黑呂則沒有別的洗發水分支了。黑呂功能 深層滋潤秀發毛囊，其中蘊含的精華能夠讓發絲擁有更加柔順的質...
-
短發男發型兩邊剃掉 這款發型現在決定流行
短發男發型兩邊剃掉 法式劉海飛機頭乍一看有一些呆呆的感覺的發型，實際上細看就能體會到其中的帥氣簡約感，這款發型是許多歐美時尚大片中最為常見的造型之一，能夠進一步勾勒五官立體的棱角，還具有十足的減齡效果。油頭將頭發稍微留...
-
朱正廷白到發光的秘密是什么？
朱正廷 innisfree悅詩風吟“發光肌秘所”登陸魔都，同時宣布悅詩風吟白光瓶全新上市，通過全方位沉浸式的場景打造，配合“形、聲、聞、味、觸”五感體驗，真正讓大家感受到innisfree悅詩風吟白光瓶的煥白魔力，讓...
-
短卷發怎么扎 俏皮可愛的丸子頭
短卷發怎么扎 準備工具需要準備與發色相同的一字發夾，橡皮筋，以及作為裝飾作用的彩色發夾。步驟1.以耳朵為分界將頭發分層上下兩個部分，再將頭頂部分的頭發扎成一個對折扎成一個小丸子。2.將對折馬尾后剩余的發尾部分繞過馬尾，...
-
短燙發的簡單扎法 像公主一樣精致大方
短燙發的簡單扎法 準備工具準備與發色相同的一字發夾，橡皮筋。步驟1.將短發波波頭發型在發尾燙出簡單的內扣，使得造型擁有修飾臉型的效果，從發頂取出適量的發絲扎成馬尾發型。2.拉松皮筋，讓發型更加的蓬松飽滿。3.將馬尾發辮...
-
凍干粉和水乳順序 美容的獨特黑科技
凍干粉和水乳順序 先使用凍干粉，再使用水乳，先將凍干粉打開，通過注射的方式將粉與液體混合，然后進行擦拭，每天早晚各使用一次，使用凍干粉之后再進行水乳等后續的護膚步驟。凍干粉是什么 凍干粉顧名思義，就是利用真空冷凍方式將...
-
只知道敷面膜卻根本不關心對不對？再這么敷下去你就是在毀容的邊緣瘋狂試探！
無論是曬后急救、妝前加強、或是深度滋潤，各種功能的面膜不斷推陳出新，讓敷臉也變成女生們必要的保養步驟之一，但這種看似簡單又迅速的保養方法，其實也隱藏許多容易犯錯的陷阱，反而讓膚質越敷越糟，下次敷面膜前，記得避開這些錯誤...
