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瑜伽VS普拉提哪種更適合你
瑜伽VS普拉提哪種更適合你 普拉提是一種比較安全的鍛煉方式，即便如此，普拉提也不是人人都可以做的。由於這項運動方式在很大程度上都要依靠關節的柔韌性來進行，所以運動系統有損傷或疾病，如關節炎、肌肉拉傷、韌帶受損等最好暫...
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防曬乳和防曬霜的區別 防曬乳怎麼使用順序
防曬乳和防曬霜的區別 最主要的區別就是質地的區別。 一般油性皮膚和混合性皮膚的人就選用防曬乳，幹性皮膚的人就選用防曬霜。夏天一般用防曬霜，冬天一般用防曬乳。 防曬乳除了具有防曬功能，成分中還會添加抗氧化成分、美白成分或...
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瘦手臂瑜伽動作有哪些？
瘦手臂瑜伽動作有哪些? 首先，瘦手臂瑜伽動作有哪些?曲臂式。上身挺直，自然坐於椅子2/3處，兩腳平行。兩臂朝上向前伸直，與肩同高，握拳朝上。此為預備動作，自然呼吸。吸氣，兩肘彎曲，手臂成直角，再吐氣，將彎曲的兩肘靠向...
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使用了傳說中的足膜！Baby Foot徹底解析報告！
足膜是一種起源於日本而風靡全球的足部護理產品。那麼作為一名精緻的女性怎麼能不注重足部的護理呢？ 有人曾說足部是人的第二心臟，一句話，像呵護臉部一樣照顧你的雙足，清潔，保濕，防曬缺一不可。為此小編使用過磨腳石、剃刀，甚...
