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夏季防曬很重要 五款防曬產品安利下
蛋寶寶防曬噴霧蛋寶寶防曬噴能夠很好的遮擋陽光的照射，幫助肌膚變得美白，感覺是冰爽水潤的，能夠高倍的預防曬傷，讓你的肌膚在夏日中依舊白皙哦！RECIPE水晶防曬噴霧這款噴霧是比較健康無添加的一種防曬噴霧，不會出現浮白，而...
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口紅掉色好還是不掉色好 怎樣塗口紅不掉色
口紅掉色固然很尷尬，也是最常遇見的，只不過是掉色嚴不嚴重的問題，而不掉色的口紅相對比較少，並不是越貴的口紅越不掉色，相信妹子們都很關心口紅掉色好還是不掉色好？一起往下看！口紅掉色好還是不掉色好看品牌口紅千千萬萬種，不同...
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歐萊雅最新推出坎城限定口紅色號是什麼 試色怎麼樣
歐萊雅的口紅怎麼樣？歐萊雅最新的口紅是什麼顏色？歐萊雅近兩年像開了掛一樣，這不歐萊雅最新推出坎城限定口紅2018熱度很高，歐萊雅2018最新口紅試色怎麼樣？歐萊雅坎城限定口紅多少錢？下面，就一起來詳細看看吧。歐萊雅最新...
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食欲不振也不瘦 試試這10種食物
炎炎夏日讓人食欲不振，但體重卻沒有減下來，所以不是少吃就會瘦，選對了食物，你也能越吃越瘦! 1、雞蛋 雞蛋，是一種富含優質蛋白的完美早餐選擇。研究發現，每天早餐吃一個雞蛋的女性能減少當天熱量攝入的36%。這是...
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管住嘴邁開腿都沒瘦？很多人忽略了這點
生活中很多事情總是千奇百怪，就拿減肥來說。有的人明明天天大魚大肉，但是身材還是婀娜多姿。而有的人天天克制自己這也不吃那也不吃，就是瘦不下來?你是不是也遇到過這種情況? 每當午夜夢回的時候，總是在問自己，是吃的...
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想要減肥不反彈 記住這點就夠了
減肥不可怕，反彈才尷尬。每條減肥的道路都不可能一帆風順，有的經過了大風大浪也不一定能到達彼岸。相信很多人都有這樣的經歷，那就是辛辛苦苦的減肥，一段時間後體重就自己反彈回去了，而身體就像是氣球一樣，努力吹口氣就長胖，...
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想要快速瘦下去 一日三餐要要按時吃
幸福的人生大都相同，不幸的人生卻各有各的不幸，減肥也是一樣。管住嘴和邁開腿的道理每個人都懂，但是執行起來卻總是千差萬別，所以這就註定了，有些人瘦的快，有些人瘦的慢，也有些人大半年了還在原地踏步。 減肥並不是無...
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夏天背上長痘痘怎麼辦 背上長痘痘的原因及祛痘方法
夏季背上長痘痘是怎麼回事毛孔堵塞炎熱的夏天，溫度不斷高升，人體排汗量也會較多 ，大量的油脂和汗液會殘留與肌膚表層以及衣物上，沒有及時清潔乾淨很容易堵塞毛孔，從而導致痘痘的滋生。因此，夏天應該穿透氣性好的衣物，防止毛孔被...
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蝶翠詩 (DHC) 橄欖卸妝油助你告別夏日肌膚煩惱，開啟綠色美肌生活
蝶翠詩 (DHC) 卸妝油DHC 卸妝油 DHC一直致力於幫助每位女性都能天然、溫和、高效的護膚，為了讓每一位都市女性在初夏抵禦油膩侵襲，告別夏季肌膚問題。DHC甄選西班牙古老的努涅茲家族橄欖莊園出品的橄欖精華油為核心...
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簡單實用的豐胸手法 這幾招讓你擺脫飛機場
一、打通經脈的手法很多朋友以為豐胸手法就是簡單的揉按胸部，其實不然，毫無章法的揉按胸部不僅不會豐胸，還會讓胸部變得更小，嚴重的還可能讓胸部病變。所以大家想要豐胸就得學習正確的手法，下面就是一套簡單又實用的豐胸手法。1....
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練完背部怎麼拉伸 幾個方法你要知道
一、背部拉伸我們在鍛煉完背部之後，要讓身體的肌肉舒展開來，這樣肌肉才能更快恢復正常的狀態。生活中比較常見的背部拉伸動作就是背部反向彎曲。動作也比較簡單，就是身體趴在地上，然後用雙手撐起身體上肢部位，這樣背部就會逐漸彎曲...
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腿疼有什麼辦法可以緩解 教你快速恢復健康的秘訣
疼痛對於人類來說是非常正常的一件事情，因為人體本身就比較脆弱，任何的傷痛或者病變都可能導致人體出現疼痛的症狀，所以我們也應該學習相應的應對措施來面對這樣的病症。而腳疼是比較常見的一種疼痛類型，我們每天都需要用腳走路，如...
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男生瘦大腿的方法有哪些 教你擁有健碩身材的秘訣
來源:站酷作者:rangizzz說到瘦腿，很多朋友可能都會覺得這是女生應該進行的一項活動，但是其實對於男生來說，合理瘦腿也是很有必要的，特別是對於大腿比較粗的男性朋友來說，減掉大腿的肥肉是必須要進行的一件事情。那麼有哪...
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減肥吃哪些低熱量食物 這幾樣你需要知道
來源:站酷作者:pamuk減肥是一件特別艱難的事情，因為減肥需要忌口，還需要做很多的運動，所以在減肥的時候，我們不能夠吃一些高熱量的食物，需要多吃一些熱量的食物，這樣才能夠減肥成功，低熱量的食物有很多平時我們吃的有很多...
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節食減肥反彈期是多久 想要健康瘦身就要這樣做
來源:站酷作者:Voyagerix相信很多人想要減肥的話都會嘗試進行節食減肥，但是很多時候節食減肥也是有很多問題需要注意的，那麼下面就一起來看一下節食減肥的反彈期是多久，還有一些在節食減肥的時候需要注意的細節大家也可以...
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雞蛋黃瓜減肥注意事項 這幾點特別重要
來源:圖蟲作者:-很多人都知道黃瓜雞蛋減肥是一種特別健康的減肥方法，對我們的身體是沒有什麼特別的影響的，所以很多人都喜歡通過吃雞蛋黃瓜來減肥。但是使用這個方法減肥還是有很多事情需要注意的，不然的話，減肥是不可能成功的，...
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減肥吃青菜拉肚子 兩大原因告訴你
來源:站酷作者:esolla現在根據科學的資料研究表明並發現，很多人的體重都遠遠地超過了世界上的平均水準，因此我們把這些人稱作為肥胖患者。對於哪些肥胖患者來說，肥胖總會在一定的程度上或多或少地影響到其正常的生活。比如說...
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科普怎樣騎自行車能瘦腿 還你既年輕又美好的身材
來源:站酷隨著越來越人開始嚮往自然的生活狀態，大家對汽車等現代物品越來越排斥。相反，大家都喜歡騎自行車了。人們選擇騎自行車既是因為自行車可以起到交通的作用，同時也可以讓我們的生活變得更加有味道。但是大家都知道自行車有交...
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練瑜伽的基本動作視頻 這幾個姿勢你是否學會了
來源:圖蟲作者:255576495791276210其實生活中很多人都想要鍛煉身體，鍛煉身體的方法有很多種，不過目前大家喜歡的是練習瑜伽這個項目，這個動作對於人體健康有一定的幫助作用，可以讓人達到瘦身的目的，那麼做這個...
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減掉溜肩的方法 哪些簡單又有效
來源:站酷溜肩可以說是一個非常大的難題，對於許多人來說，嘗試了各種各樣的方法，都沒有辦法改變自己溜肩這一種情況。雖然溜肩並不是什麼大問題，對於身體的健康並沒有什麼大的影響。但是，在穿衣服以及走路的時候，就會沒有別人那麼...
