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圖揭女星小臉秘訣 有多少人削尖了下巴？
蔡依林 蔡依林以"少男殺手"形象出道到今天的“熟☆禁☆女天后”，形象出道今天每張專輯她的形象都會有所變化，蔡依林始終不承認,有網變化有所承認友爆料蔡依林做過抽臉頰脂肪和墊下巴。對於一度盛傳的整容傳聞，蔡依林一再的否認。...
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慢跑和快走區別 運動減肥的正確飲食
慢跑和快走哪個減肥效果好即使慢跑和快走的速度一樣，慢跑的能量消耗和減肥效果也是大大優於快走的。所以各位懶蛋童鞋，無論如何，您也顛兒著跑。原因是跑與走有著非常不同的運動機制。在人體走的模式下，身體的重量至少有一隻腿在支撐...
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洗澡可以幫助減肥 洗澡用鹽效果好
泡熱水澡可以減肥嗎泡熱水澡可以減肥。泡澡不僅可以放鬆身心，最關鍵的泡澡可以加速代謝、消耗全身熱量，泡澡前後消耗的熱量，相當於跑步30分鐘！前期準備：泡澡的水溫必須調整在38~40攝氏度之間。泡澡時間：睡前一個小時，或晚...
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減肥過程中容易出現的六個誤區
減肥誤區有哪些餓肚子很多女生認為餓肚子就可以消耗掉多餘脂肪，然而事實上，當身體無法從食物中獲取能量時，就會通過分解肌肉獲取能量，而肌肉對減肥的最大作用是消耗熱量。當肌肉減少了，相對的，熱量消耗也會減少！所以餓肚子不是在...
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日本花美男松本潤 冬季護膚+護唇+護手秘訣
這一對超人氣偶像要結婚的消息一出，當然立刻成為網上的熱門話題。松本潤的名氣比井上真央大，加上他一向保養得宜，眾多網友紛紛表示，今年30歲的他看上去比26歲的井上真央還年輕，肌膚更加細嫩哦，毫不辜負他“花樣男子”的稱...
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減肥的好方法 七個方法幫助瘦身
減肥最好的七個方法只追求體重至上的方法你還在迷信用體重來衡量自己的胖瘦，或者相信那些標榜一周能減去2-3斤的方法或食譜?體重來自於脂肪、肌肉、骨骼、水分，沒有長期的體重、腰圍、臀圍變化的紀錄，無法真正說明減肥結果。那些...
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輕熟☆禁☆女做好保濕 肌膚逆生長
20-25 清潔、控油、保濕 明亮水嫩肌輕鬆垂手得 1. 清潔開始保濕 油光滿面不發生 清潔開始保濕 20-25歲MM，油脂分泌過多是最常見的問題。想趕緊除去惱人油光，最快、最舒適的方式就是“洗臉”。但可別忽略...
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秋季美白致勝法寶 甩掉暗沉面黃肌膚
全年無休 秋季美白同樣重要 秋天才是陽光直射的季節，肌膚不但會持續地承受猛烈陽光帶來的傷害，還會因為空氣較夏日乾燥，皮膚含水量與皮脂分泌更形不穩定，使肌膚容易產生敏感脆弱的狀況。除此之外，肌膚在經過了夏季的陽光曝...
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臉部如何減肥 快速瘦臉的五個方法
臉部減肥最快的方法面膜瘦臉法臉部減肥可以採用面膜瘦臉法，選擇含有中藥成分的纖臉面膜，可以調整人體的新陳代謝，令臉上的脂肪消化掉，從而達到瘦臉的目的，這種方法既健康又有效，不但可以瘦臉，更調節體內的新陳代謝，可謂一舉兩得...
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快速對抗“偽衰老” 輕熟☆禁☆女必學
1、初期老化(俗稱“偽衰老”)： 初期老化出現在臉上的徵兆最常見的現象就是肌膚保濕 力和緊實度下降，眼周乾燥有細紋、身體肌膚乾燥、動態紋(表情紋)產生，也有愈來愈明顯的現象。 如果初期老化現象出現時，沒有不善加...
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“黑頭”戰鬥別走進誤區
黑頭是什麼東西？黑頭主要是由皮脂、細胞屑和細菌組成的一種“栓”樣物，阻塞在毛囊開口處而形成的。加上空氣中的塵埃、污垢和氧化作用，使其接觸空氣的一頭逐漸變黑，所以得了這麼一個不太雅致的稱號--黑頭。錯誤的去除方法1、用...
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粉底+腮紅+眼影 8步化妝教程（圖）
為了能有個美麗妝容，還在瓶瓶罐罐中摸索掙扎麼?快讓自己輕鬆些吧，照著以下8個步驟，分分鐘擁有完美妝容每一天!我們的測試員平均耗時4分38秒! 第一步：打底 先用帶有防曬指數的保濕霜，讓後續的遮瑕膏更容易推開。...
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讓你迅速減齡的四大美容秘訣
秘訣之一：注重養生 ，內外兼顧 首先是在飲食方面，幾乎不吃容易使人體早衰的食物，像含鉛食物、油炸食物、醃制食物以及黴變食物等，另外經常給自己煲湯，像花旗參燉烏雞、豬腳、木瓜燉雪蛤等美容 養顏的滋補湯，堅持服用多維...
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雀斑能去掉嗎 年輕的女孩就應該這樣祛斑
雀斑能去掉嗎檸檬冰糖汁原料：檸檬200克，冰糖30克。製作：將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。功效：檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克，此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以...
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劉詩詩沒有痘痘了 撩人從不商量
七夕節俗稱“虐狗節”，眾多“不要臉”的情侶在這天都會在各種場合秀恩愛，而昨天wuli有個性的劉詩詩超級有新意地沒跟老公吳奇隆秀恩愛，而是跟自己好閨蜜秀起了恩愛。詩寶跟自己的後宮寵妃們玩起了七夕文字遊戲，而且玩的賊溜，...
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林依晨為愛蛻變 嬌豔妝容輕熟嫵媚
這部戲我感覺拍的很好，編劇功力很強大，當然兩位演員也很重要，個人認為林依晨演技徹底成熟了，一顰一笑都牽動人心，而且情感細膩特別真實，終於不再那麼傻不拉幾了~ 在劇中的她一路功課好、一路當班長、當區長，優秀滋養了她...
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輕熟☆禁☆女護膚重點 補水抗衰老
輕熟☆禁☆女的皮膚表現 1、被太陽灼曬後，皮膚很難恢復淨白，甚至在眼睛周圍長出色斑； 2、皮膚有時會感覺到緊繃，失去光澤； 3、皮膚的彈性逐漸變小，還會在眼角和鼻子周圍發現細小的皺紋。 保養要領：以上的皮膚老化現...
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“美魔女”不老秘訣 日本43歲女主播拍AV
俏麗的短髮，大眼睛和精緻的妝容，你看得出來她竟然43歲嗎？ 桐島永久子，女，1970年出生于日本，原為知名美女主播，2013年11月高調宣佈以43歲的高齡挑戰自我，下海成為AV界又一位明日之星。 曾經是美女主播...
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李玟廖碧兒分享抗老保養法
廖碧兒：勤做運動養生 向來主張自然美的Bernice，對於護膚 工作一切從簡便可，她認為：靚是要身心合一的，每天除了做足基本護理之外，我亦會花上幾分鐘時間，為面部肌肉做運動。另外，每星期我也會做一些帶氧運動，如...
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“傾世皇妃”林心如保養有方 35歲年齡25歲肌膚
闊別十多年前的紫薇格格之後，林心如再次塑造了《傾世皇妃》中又一個經典古裝美女，林心如的天生麗質，水嫩肌膚讓我們不得不佩服她護膚保養有術，雖說早已年過30，皮膚依然緊致水潤，宛如20歲年輕美女。我們不妨一起來看看林心如...
