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化妝的正確步驟 10個常見“化妝錯誤”，使我們看起來更老
1.使用太多的遮瑕為了創造出完美的啞光效果，許多人都犯了使用太多遮瑕的錯誤。如果您選擇了錯誤的顏色，並且塗太厚，那麼最終會突顯您的皺紋，並使你看起來變老。為了避免這種情況，化妝師們建議不要塗上厚厚的一層；相反，選擇含有...
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一字腿的分解動作 零基礎也可以輕鬆學會
一字腿動作看起來非常帥氣，但是做起來很有難度的。一字腿這個動作是很多學舞蹈朋友們必須會的動作。練習跳舞的朋友們，一般會經常壓腿，他們的本身的柔韌性會比普通人好上幾倍。不過，一字腿對於他們來說，也是個噩夢般的存在。那麼，...
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彈跳力可以後期練嗎 這些技巧讓你跳得更高
來源:站酷作者:kudla有些人他們的彈跳力天生就要優於其他人，這在他們比較小的時候就會體現出來。比如說，小學的時候，體育課上，老師進行跳高訓練，他們總是能夠輕輕鬆松越過高高的杆子，而且落下的時候身子也十分地穩當。他們...
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包邊法式美甲教程 簡約包邊美甲教程
[page][/page]包邊法式美甲教程第一步：準備好所需的甲油和工具，刷上底油，照燈60秒。第二步：在甲面三分之一和三分之二處貼上防溢貼，如圖。第三步：用海綿棒蘸金色珠光甲油在指甲前緣輕輕拍打，照燈60秒，為了顏色...
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細數練瑜伽的好處和壞處 發現這些問題需注意
來源:圖蟲作者:57399179902849641現在社會越來越多的女性開始練習瑜伽，它可以鍛煉我們的柔韌性，促進人身體的血液迴圈流通，對於身體健康有很大益處，不僅如此，還可以塑形美胸，使我們的身體曲線更加明朗清晰，肌...
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可愛條紋美甲教程 新春可愛卡通條紋甲
可愛條紋美甲教程第一步：準備好所需的甲油和工具，刷上底油，照燈60秒。第二步：食指和小拇指整甲刷上銀色閃粉甲油，照燈60秒。第三步：食指和小拇指上整甲刷上彩色亮片甲油，照燈60秒。第四步：在大拇指上整甲刷上白色甲油，照...
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大小臉自我矯正的方法 你知道這幾個嗎
按理來說，我們的臉型是由我們的基因決定的。但是，我們自己後天的行為也會影響到我們的臉型。為什麼會有這樣的說法呢？這是有科學根據的。大家都知道水滴石穿，我們的臉型也會受到這個的影響。如果我們長期睡覺睡同一側或者總是用手撐...
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適合新年的美甲 上手很美的美甲
磨砂棕色的新年美甲，融合線條元素，還有不同顏色的拼接在一起，這麼時髦的美甲相信誰都會愛上吧。 酒紅色的美甲再適合新年做不過了，這麼喜慶洋氣的美甲顏色，還特別的顯手部膚色白。 格子元素的紅色美甲，雖然經典卻永不落伍，還...
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腰部力量如何鍛煉 教你輕鬆體能訓練法
現在很多的健身達人都非常喜歡鍛煉腰部，因為腰部是我們人體重要的支撐點，並且生活中很多體力勞動都要依靠腰部，所以說鍛煉腰部只有好處沒有壞處，那麼接下來為大家分享幾種鍛煉腰部的方法。第一種方法平板支撐。這種方法相信大家都應...
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鐳射祛痘的原理是什麼 醫美無創治痘的秘密你竟然不知道
鐳射祛痘的原理是什麼醫美級別的鐳射祛痘一起主要是紅藍光光動力儀器，用的是高純度、高功率密度的波長範圍415nm的藍光紅藍光線，誘導痤瘡丙酸桿菌(一種引起痘痘的主要細菌)的凋亡而起到殺菌的作用，此外還可以有效抑制皮脂腺油...
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拔罐減肚子穴位 教您如何健康減肥
現在很多都很注重保護自己的身體，一有時間就去運動。因為現在我們各方面的經濟都已經很好了，所以人們也都不在擔心吃不飽或者穿不暖的問題了，所以在閒暇時間就想著讓自己怎麼活的長久、活的健康。所以現在越來越多的人也開始注重養身...
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鐳射祛痘幾天可以洗臉 不同鐳射治療洗臉時間有差異
鐳射祛痘幾天可以洗臉紅藍光祛痘當天可以洗臉妹紙們做完紅藍光祛痘之後，通常在當天就可以正常洗臉了，因為紅藍光祛痘只是作用于皮膚淺層的一種對痘痘消炎殺菌的治療，並不對皮膚造成創傷。因此，治療結束之後就可以洗臉。只是在洗臉的...
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鐳射祛痘安全嗎 做醫美祛痘前這些知識要知道
鐳射祛痘安全嗎鐳射祛痘通常指的是紅藍光祛痘，紅藍光是一種較溫和的脈衝光，在皮膚上照射20分鐘，其治療過程沒有熱效應，可避免熱效應對皮膚的損害。所以，就鐳射祛痘本身的治療原理來看，是比較安全可靠的，這是一種非侵害性的治療...
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粉底液排行榜10強 這些排名前十的粉底液，總有一款適合你
阿瑪尼絲質亮麗粉底液 阿瑪尼絲質亮麗粉底液是阿瑪尼重複購買率最高的粉底液單品。適合大多數人。遮蓋力適中，不厚重但也不屬於特別薄的，保濕度適中，不油膩不幹，略帶光澤會顯得氣色比較好，不大會選擇粉底液的姐妹們選擇這一款一般...
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練瑜伽對婦科有好處嗎 可以疏通經脈治療宮寒
來源:圖蟲作者:236405136187087759每種流行的運動都有它受歡迎的原因。人們愛上瑜伽不單單是因為它可以減肥，它對我們全身都有很強的調節作用。許多優雅、有氣質的女性都非常喜歡做瑜伽。很多人覺得練習瑜伽有助於...
