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張一山《柒個我》熱播 不同人格髮型輕鬆駕馭
相信不少朋友都在追張一山的新劇《柒個我》吧，這也是張一山演技爆發的一部劇了，今天小編分享了張一山《柒個我》熱播，不同人格髮型輕鬆駕馭。第一款齊劉海短髮的造型設計，是《柒個我》中人格之一崔皓月的造型，犀利的眼神，冷酷的表...
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腹肌怎麼練有效 幾個動作讓你更健美
來源:站酷作者:dimid_86腹肌是每個健身的人都夢寐以求的，不過我們如果想練出腹肌，那麼一定是需要掌握一些方法的，只有這樣才可以讓我們的身材更健美。首先，我們需要瞭解的是，如果我們想擁有它，那麼我們的體內脂肪含量一...
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拉韌帶的方法 帶你快速全面瞭解
來源:站酷作者:lzf拉韌帶都有哪些具體的方法呢？拉韌帶簡單的說就是我們平常口中的拉筋，掌握正確的拉韌帶方法，有利於身體健康。拉韌帶要根據不同的年齡段而進行具體的區分。像小孩子，他們的身體比較柔軟，因此拉韌帶的時候強度...
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練瑜伽的好處和壞處 這六點你必須得知道
來源:站酷作者:fizkes現代很多女性都喜歡練瑜伽，都知道練瑜伽能減肥，其實練瑜伽除了減肥之外，還有其他好處，但在練習時稍微不注意，也會對身體產生影響。接下來便由小編我來給大家普及一下，練瑜伽到底有哪些好處和壞處。來...
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甩脂機有效果嗎 不要被出汗的假像蒙蔽
肥胖已經成為了引起社會關注的問題很多人選擇了減肥，但是在減肥的過程中我們應該選擇健康適量的方法很多人選擇用控制飲食來進行減肥有些人也許選擇，運動健身的方式來進行減肥，但是無論選擇哪種方式我們都要及時補充身體所需要的基礎...
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敷面膜有刺痛感是怎麼回事 這些原因造成刺痛感你要懂
敷面膜有刺痛感是怎麼回事？有沒有這種情況，好不容易下定決心好好護膚，努力貼面膜想讓自己的臉水當當，然而，面膜一上臉感覺整個世界都不好了，刺痛！刺痛！！刺痛！！！香菇~藍瘦！冷靜，冷靜！今天我就來給大家詳細解說為何小主們...
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男生幹練短髮新款 帥氣不羈更搶鏡
不論是女生，還是男生，在這日異月新的新時代裡，個人形象都是值得注意的，下面是小編今天為男生們分享的男生幹練短髮新款，帥氣不羈更搶鏡。長相俊秀的男生適合什麼樣的髮型呢？這款清爽的幹練短髮髮型，搭配上白淨的臉龐，叼著煙，凸...
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晨跑注意事項解析 四大要點你必須要知道
一、不要空腹。空腹跑步很容易對腸胃產生巨大的壓力，因為運動的時候會消耗大量的熱量，如果胃中空無一物就很可能讓你產生暈眩的感覺，如果是胃部比較脆弱的人還容易產生不良的反應。所以在晨跑之前可以稍微吃一點東西。二、熱身。到了...
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痘痘患者用化妝品注意事項 痘痘肌使用化妝品注意什麼
痘痘患者用化妝品注意事項 理論上講，痤瘡患者是不應該使用化妝品的，因為化妝品可能含有刺激皮膚、導致痤瘡的成分，不利於疾病的控制和治癒。但現實中，出於工作需要，不少患者又不得不化妝，下面就簡單的介紹一下常用的化妝品的使用...
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怎麼預防臉過敏 預防過敏的四個要點介紹
怎麼預防臉過敏？如果自己從來沒有過敏的經歷，那麼一旦身體或皮膚出現病變，那就請及時的就醫，不要在網上問東問西；如果以前有過過敏的經歷，已知自己是過敏體質，那麼就要學會在日常中預防再次過敏。1、飲食調理：對於過敏人群的飲...
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柚子的功效與作用害處 看懂這些才可放心食用
相信大家對於柚子都不會很陌生，因為你在看這篇文章的時候或許正在吃著柚子。很多人都喜歡柚子甘甜的味道，對於它的功效和害處可能不太瞭解。柚子吃對了方法對身體非常有益處，但如果食用不當的話，柚子對身體的害處也不少。所以今天便...
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圓臉女適合的髮型圖片賞析
圓臉女生適合什麼樣的髮型呢?相信不少圓臉女生都很想知道吧，下面是小編今天為女生們分享的一些圓臉女適合的髮型圖片賞析，相信你會喜歡的。圓臉女生適合什麼豐胸呢？這款深棕色系的薄劉海的齊肩短髮內扣燙髮髮型，白皙的甜美笑臉，時...
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什麼面膜補水效果好 7款平價好用補水面膜大種草
什麼面膜補水效果好？南方的冬天悄悄的來臨了，臉跟裂了一樣！嚴重缺水！！補水面膜走起來啦~Minon 氨基酸保濕面膜參考價：85rmb / 4p第一個要推的就是堪稱第一保濕面膜！提高肌膚的防禦功能，外界刺激都走開！啫喱狀...
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晨跑好還是晚跑好 都有什麼作用
現在生活壓力的增大，人們身體也是需要得到鍛煉的。其中跑步就是一種非常好的鍛煉方式，方法既簡單而且還有著良好的健身效果。但是不同的時間點跑步，所起到的效果也是不一樣的。那麼很多人可能會有疑惑，到底是晨跑比較好還是晚跑比較...
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最新短髮劉海髮型 修顏減齡更Fashion
今天小編是特地為短髮控女生們分享了一些最新短髮劉海髮型，修顏減齡更Fashion，趕緊隨小編一起來圍觀吧，挑選適合你的那款，讓你更好看。一身簡約的白色上衣，搭配上一款深色系的斜劉海短髮髮型，白皙的臉蛋，修顏減齡又不失時...
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黛珂紫蘇水敷臉方法 準備和過程都很重要
黛珂紫蘇水敷臉的準備工作 在使用黛珂紫蘇水濕敷之前，最好先進行面部的去角質，但是注意也不要過度清潔，只要確定卸妝的完整性和對於肌膚表面污垢、油脂的清潔就可以了。黛珂紫蘇水敷臉化妝棉的選擇 濕敷的化妝棉最好採用質地柔軟的...
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健身房跑步機怎麼用圖解 避免這些誤區
對於現代人來說，減肥比較健康的方法就是運動鍛煉了，這也是為什麼健身房行業興起的原因，在健身房中跑步機是比較受歡迎的器械之一。目前的跑步機都是比較職能款的，內部的系統都經過精密的計算完善過的，所以只需要選擇好固定的模式就...
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黛珂紫蘇水成分表分析 有酒精的高機能水
黛珂紫蘇水核心成分表 迷迭香葉水迷迭香是一種歷史悠久的香料，具有很強的驅蟲效果，也是天然的防腐劑。具有較強的收斂作用，也是油膩皮膚的殺手，讓肌膚更加緊致有活力。在一系列試驗中，我們發現它對纖維芽細胞的繁殖有抑制作用和抗...
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頭倒立技巧如何掌握 記住這四點便可輕易做出動作
在瑜伽中有一個動作叫做頭倒立式，它被譽為“瑜伽頂峰”。頭倒立對人體健康多有益處，能夠活化腦部細胞，消除困乏疲勞，對於增強記憶力也有一定益處，所以很多人都想嘗試這個動作，但都因為害怕摔倒而敬而遠之。其實頭倒立並不像人們想...
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怎樣補充膠原蛋白最有效 三個方法有效補充膠原蛋白
怎樣補充膠原蛋白最有效？人說，女人25歲是一道分水嶺，過了25就一年不如一年，皮膚也會開始慢慢鬆弛下垂，女人過了30歲，難道就必定各種‘垂’？看看人家陳 喬 恩、瞅瞅人家林 志 玲……奔四的年紀，照樣能夠演繹十幾、二十...
