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一天吃幾根黃瓜能減肥 這些食物要多吃
來源:站酷作者:liqingdong減肥想要成功就必須要做到飲食和運動的良好結合，俗話說三分吃七分練，只有吃得好，練得好，才能夠瘦身成功，黃瓜就是著名的瘦身食物，而一天吃多少根黃瓜才能減肥呢？今天就跟大家講一講。來源:...
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怎麼快速減掉肚子上的脂肪 教你瘦身小妙招
夏天來了，使人們非常煩惱，因為現在人們由於經常不運動而導致肚子的肥肉增多，而夏天人們又喜歡打扮自己，那麼應該怎麼辦呢？難道就只能看著別人美美的嗎？不是的，我們可以想辦法把肚腩給減掉。可是肚子的脂肪是很頑固的，不是你想減...
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減肚子贅肉簡單方法9個動作示範 讓你親眼見證奇跡
來源:站酷作者:wavebreakmedia雖然說現在天氣一直在逐漸變冷，人也變得好吃懶動，但對於那些想要保持好身材的人來說，減肥是不分季節時間的。下面我們會介紹減肚子贅肉的9個簡單動作示範，想擁有小蠻腰的朋友們趕緊練...
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超顯氣質的女生髮型 讓你在整個冬季氣質非凡
超顯氣質的女生髮型設計冬季已至，打算剪頭髮的妹子看這裡，今天小編帶來幾款適合冬季有特別顯氣質的髮型，下面就讓咱們一起來瞧一瞧，說不定就有你喜歡的款式呢！欣賞玩這幾款妥妥的髮型，你是否有現在立馬去剪髮型的衝動呢？如果有不...
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女生怎樣瘦腿變高挑 這種方法超有效
來源:站酷女生瘦腿變高挑會使得整個人的體型都很好看，穿搭打扮也會越發的時尚，所以我們今天就來給大家介紹一些實用簡單的瘦腿小方法。高抬腿動作是非常能夠鍛煉腿部贅肉的運動，而且做法簡單易學，適應人群較廣。高抬腿的時候一定要...
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女生腿毛會自己脫落嗎 大多數情況下並不是
可能是我們觀看了太多讚揚女性魅力的影片，也可能是我們對於女性的理解存在一定的偏差，導致我們單純的認為每一位女性的雙腿都是潔白光滑，細膩無瑕的。但是，事實證明，女性的雙腿也會生長黑色的腿毛，這就很是讓人意外。既然女性也是...
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短頭髮怎麼紮好看 超美短髮編發教程
超美短髮編發教程 step 1：先用夾板將頭髮順直，讓頭髮捋順。step 2：將頭髮分成三部分。step 3：將中間部分前面的一縷頭髮，用小梳子刮毛。step 4：讓前額的頭髮更蓬鬆一點，然後將頭髮梳在後面去。step...
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木瓜豐胸多久見效 這樣吃能讓你不再愁
來源:站酷有一個豐滿的胸部，但他們中應該有很多人都不知道木瓜多久能夠豐胸，或許有人認為只要日常多吃木瓜，吃上一星期的木瓜就可以豐胸，我可以告訴你，這個想法是錯誤的。相對食物豐胸來說，食物豐胸方法是一個較長的過程，但豐胸...
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齊肩中長髮圖片 今年流行一大流行髮型款式
這款中分齊肩中長髮，是當下非常流行的一款甜美韓式髮型設計，蓬鬆的齊肩發搭配帽子很有文藝范兒。 很有知性氣質的一款韓式中長髮燙髮，烏黑髮絲瑩亮柔順，微微淩亂的效果更顯時尚氣息。 齊肩設計的中長髮可是很多圓臉MM的最愛，...
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適合冬天的髮型 潮人示範六大款時髦髮型
螺旋狀的長髮卷髮，很喜歡長髮卷髮出來的質感，感覺很有彈力，配合紅棕色染髮，這款長髮卷髮給人很溫暖的感覺，戴上帽子，很適合冬天的女神范卷髮哦! 隨性自然長髮的感覺很好看，側臉的效果可以突出精緻五官，配合側分更有feel...
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來月經喝紅糖水可以豐乳嗎 專家為你詳細講解
來源:站酷紅糖水對於女生來說在月經來臨時喝是非常好的，它可以幫助我們減少身體的不適，除此之外，喝紅糖水還可以起到消炎，以及調節內分泌的功效。由此可見，紅糖水可以算得上女性的一樣美容養生法寶。但是有的女生認為來月經喝紅糖...
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冬季長髮怎麼紮好看 氣質盤發值得你紮
長髮盤發效果圖 髮型點評：冬季長髮怎麼紮好看?不妨來試試這一款氣質盤發髮型，麻花辮打造的盤發看起來會挺飽滿有質感的，加上精美大髮夾搭配，整個盤發更加氣質出眾了呢。準備工具 梳子 橡皮筋 精美髮夾長髮紮盤發步驟 第一步：...
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女孩髮型綁紮方法 8款韓式綁紮髮型推薦
女孩髮型綁紮方法介紹 女生怎麼紮髮型好看，韓式綁紮方法大全還在紮高馬尾嗎？學學韓式紮發吧，保證美美噠！韓式綁紮髮型一中短髮蓬鬆感的處理顯得十分有精緻感，韓國時下很流行的蘋果頭紮發就是不錯的選擇哦，對於少女們來說十分的清...
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復古法式美甲教程 冬季復古正當時
復古法式美甲教程第一步：準備好所需的甲油和工具，修剪指甲並打磨好甲面，刷上底油，照燈60秒。第二步：在食指前緣貼上防溢貼，在後緣刷上藍色甲油，照燈60秒，撕掉防溢貼。然後沿著後緣色塊貼上防溢貼，在前緣刷上酒紅色甲油，照...
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法式美甲圖片2017最新 優雅氣質款推薦
金屬系法式，奢華到了極致耶，小編最近一直想做個這樣的指甲，你呢?法式彩色美甲，很俏皮哦!每個指甲都是別出心裁的設計，可以自由發揮自己diy哦! 經典的法式美甲，裸色的底色，再加上白色的弧度法式，非常大方優雅而且不挑人...
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解答怎麼防止臉部下垂 讓你擁有完美臉蛋
來源:站酷臉部是人的一個重要身體部位，同時也是形象的重要表現。如果一個人的臉蛋出現了肌膚問題，那麼就會影響她生活的很多方面。那麼什麼是臉部下垂呢？臉蛋來說，臉部下垂就是指臉部肌膚失去彈性，從而呈現一種下垂的狀態。臉部下...
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軟彈簧呼啦圈怎麼轉 三招教你學會轉動它
來源:站酷很多喜歡運動的人家裡都會擺放一個呼啦圈，有空的時候就拿起來轉一轉，既方便又可以達到健身的效果。大家經常看到的呼啦圈一般是那種品質較硬的傳統型呼啦圈，但是現在市面出現了一種新型的呼啦圈，叫做軟彈簧呼啦圈，剛出現...
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2017冬季流行美甲款式 最好看的冬季美甲
2017冬季流行美甲款式 藍紫色是非常顯手白的款式，而且同色系純色跳色美甲也是今年非常流行的搭配。透明的玻璃美甲是今年夏天很流行的款式，在冬天不全做，一個指頭做也可以。像這種美甲是屬於比較潮的款式，很有特色，而且也很百...
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溫柔系美甲圖片 指尖也是溫柔的感覺
溫柔系美甲圖片 豆沙色就是非常溫柔的顏色，像這種漸變的豆沙色的款式簡單又好看。這款美甲是現在非常流行的款式，而且也是很手長的款式哦~這款美甲也是很好看的款式呢~ 超顯溫柔的，但是會有點顯黃。南瓜色也是今年很流行的款式，...
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過度節食減肥會得白血病嗎 確有其事還是危言聳聽
來源:站酷作者:Nok Lek提起減肥，無論什麼人都能說上幾句，受過的苦，遭過的罪，還要忍受反復減肥屢次反彈的折磨，簡直是慘不忍睹。可是邁入減肥大軍的姑娘們依然前仆後繼。運動堅持不住，沒關係，不是還有減肥餐嘛。減肥餐還...
