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虛胖體質怎麼減肥 三個小妙招讓你輕鬆瘦
來源:站酷有些人看起來很胖，但是她的體重卻不是很多，也有些人看起來不胖，而她的體重卻遠超於胖的那個人。其實，很多女生都會有這樣的困擾，但是，處於這種狀況的話，她們是真的胖嗎？實際上有一種人，她們是處於一種虛胖的狀態。很...
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紅血絲怎麼護理 紅血絲的護理方法
紅血絲應該怎麼護理 ？ 紅血絲是面部毛細血管擴張性能差、角質層受損或一部分毛細血管位置表淺引起的面部現象，一絲絲縱橫交錯，如蜘蛛網般，分散性分佈，嚴重者會連成片狀，變成紅臉，這種皮膚薄而敏感，過冷、過熱、情緒激動、溫度...
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下身胖怎麼減肥 運動才是有效的方法
有些女生不知道為什麼腰以上的部位非常纖瘦，而腰以下的部位非常肥胖，為什麼會有這種現象出現呢？又該怎麼減掉下身的脂肪呢？下面將為大家介紹一下。其實下身肥胖的原因有很多種，其中有長時間地坐在凳子上不運動、習慣翹腿坐、比較喜...
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有氧運動心率範圍 它能起到什麼效果
對於一些肥胖的人士來說，減肥是很有必要的，而減肥的方法無非就只有幾種，一是通過節食，二是通過運動。想通過運動減肥的話，要使用正確的方法。如果你想通過劇烈的運動來減肥，效果反而不怎麼樣。其實，減肥做有氧運動比較好。有氧運...
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南瓜色眼影畫法 最詳細的南瓜眼教程
南瓜色眼影畫法 這款眼妝非常有層次感，有點歐美眼妝的感覺，但是會比較簡單，而且比較日常，更適合亞洲人，是一款很好看的眼妝。南瓜色眼影畫法 第一步：先畫一個略微上揚的眉毛，眼部要先打一下底這樣之後的眼影會更加顯色。第二步...
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彈跳力需要練深蹲嗎 這樣做讓你化身為投籃高手
來源:站酷作者:Alena Ozerova相信大家在日常生活中有時會發現這樣的情況，有的人在運動的時候，彈跳力就是特別的厲害，如同受到壓力的彈簧一樣，一鬆開來就難以控制，飛奔而上。像打籃球或者是到排球時，這樣的動作對他...
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8個化妝步驟 初學化妝的你一定要看看
眼部底妝：千萬別將遮瑕膏或是粉底液作為眼妝的基底，它會讓你後續的眼妝產生紋路上的折痕，整個眼睛就會有龜裂的質感。臉部底妝：用手指來上粉底液，輕重的拿捏能讓妝感更均勻，但如果你想要完美無瑕的妝感，就使用刷子，不過刷子就會...
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肥胖紋是怎麼產生的 如何快速消除它
來源:站酷作者:VGstockstudio肥胖紋是因為肥胖才會有的紋路。胖子的皮下脂肪有很多多餘的脂肪,因為脂肪的積累使皮膚被撐開,如果這時候再使用節食這些方法來快速瘦身，皮下脂肪被快速減了之後,皮膚擴張速度通常緩慢,...
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milani浮雕玫瑰花瓣腮紅 01號浪漫玫瑰色
milani浮雕玫瑰花瓣腮紅01號試色 milani的花瓣腮紅可謂是開架中的戰鬥機，可以說是集顏值與才華於一身，而且還非常的便宜，性價比爆表！01 romantic rose紅如其名，有點浪漫，是那種溫潤的粉玫瑰色，浪...
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小燕飛一天做多少次好 瞭解標準動作要領
來源:站酷看它的名字就可以知道，小燕飛就是模仿燕子姿勢的一種運動，小燕飛的姿勢讓人看起來像飛翔的燕子一樣。它對腰部、背部和頸部的肌肉鍛煉很有效。小燕飛的姿勢是人們在鍛煉前需要知道的。它有站立式和臥式兩種動作。1 站立式...
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卡粉什麼意思 冬季底妝愛卡粉？
卡粉什麼意思 卡粉是指化妝後粉底或其他粉質彩妝卡在肌膚紋理裡，出現一條條的粉線。一般出現在頸部、面部的法令紋、眼下及雙眼皮褶皺部位，顯得底妝很不精緻。為什麼會卡粉 卡粉最主要的原因是因為皮膚乾燥，沒有經過保濕護理就直接...
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脂肪酸檢測怎麼做 幾點建議幫你安全甩肉
來源:站酷所謂的脂肪酸檢測，其實就是利用科學的方法來精密地檢測我們得身體或者食物裡面含有的游離脂肪酸含量。通過對動植物的脂肪值檢驗，可以讓你跟直接地清楚其中所富含的熱量和脂肪。這樣對正處於減肥瘦身的人群來說是非常重要的...
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唇妝不脫的小竅門 讓你好氣色維持一整天
一支好的唇膏可以讓你看上去氣色很好，但喝水、說話、吃東西等日常動作很容易讓嘴唇脫妝，變回原本慘白的嘴唇。今天就教大家唇妝不脫的秘密，讓你好氣色維持一整天哦！Step 1：想要保持你的口紅不掉色，唇部就不能有乾燥或者有死...
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大小臉怎麼自我矯正 這幾招很管用
如果你是大小臉，想要進行自我矯正，首先就要弄清楚引起臉頰不對稱的原因。找准病因才能對症進行治療。一般來說有以下這些情況：第一，要是你的牙齒天生長得不整齊，咬合出現了問題，那麼整張臉看起來就會一邊大一邊小。此種情況進行牙...
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豆沙色眼妝畫法 森繪梨佳同款眼妝教程
豆沙色眼妝畫法 豆沙色眼影是非常淡雅溫柔的顏色，是屬於眼影中的自然色系，是日系妝容中很喜歡用到的顏色，是很顯清純的顏色。豆沙色眼妝畫法 Step 1：用大號的眼影刷混合粉色和珊瑚色眼影塗於整個眼窩上打底。Step 2：...
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羅圈腿會遺傳嗎 深度解析不良腿型形成原因
來源:站酷隨著人們生活水準的不斷提高，人們越來越重視優生優育的重要性，很多女性在懷孕後總擔心孩子會遺傳自己不良的體型，其中有很多羅圈腿女性就非常擔心自己的腿型會遺傳給腹中的孩子。 羅圈腿就是我們生活中俗稱的O型腿，醫學...
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腹部肌肉怎麼練 內外訓練才有好的效果
來源:站酷一、腹部。人的腹部很容易囤積脂肪，吃完飯就坐立或者長時間伏案工作。這些不健康的生活習慣會讓你的腹部囤積很多脂肪，所以我們在生活中稍微注意一些小習慣就能避免腹部肥胖。吃完飯站立一會或者經常性的做吸腹的動作能讓你...
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ysl啞光唇釉09號試色 秋冬一抹美豔復古紅
ysl啞光唇釉09號試色 ysl啞光唇釉9號是有點偏番茄色的復古紅，厚塗是非常有氣場的一個顏色，薄薄的塗一層是有一種偏玫紅調的顏色會更加的日常~黃皮用也是非常顯白友好的一個顏色，冬天塗它搭配大衣，回頭率肯定蹭蹭蹭往上升...
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筷子腿怎麼瘦 擁有這樣做即可
來源:站酷幾乎每一個愛美的女性朋友們都渴望自己擁有一雙修長且纖細的美腿，這樣子可以讓自己看起來更高挑，也會給自己的顏值加不少分。但實際上很多女性朋友們往往很難如願以償，生活中的一些錯誤的習慣或者是腿部的過於肥胖導致她們...
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豐胸必吃的幾種健康食物 讓你波濤洶湧羨煞旁人
來源:站酷網路上有個小段子，“身高不過百，不是平胸就是矮”。可見平胸已經和身材矮小，同樣被放在了先天發育不良的地位上了。尤其現在追求越大越好的年代，平胸的女人怎麼看怎麼乾癟，男人看一眼就失去了興趣。於是，很多平胸MM都...
