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下身胖妹子穿什麼裙好看 這樣穿效果尤其好
這世上有很多事情是不讓人稱心如意的，比如身材、樣貌、家庭背景。但對於這種事一直不停地抱怨並沒有什麼用，我們需要做的是通過自身的努力去讓自己有所改變。女生對於好身材的渴求程度是你無法想像的，但減肥並不是一件易事，特別是對...
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下身胖的穿衣禁忌是什麼 比起遮肉你更需要這幾招
在體型的分類中，大家一定有聽說過有一種叫著“梨型身材”的，且這種體型的女生比率有逐漸上升的趨勢。這類身材的女生表現為上身纖瘦或是標準，而從腹部往下的臀部和大腿都偏胖。這類情況的大部分女生都會選擇穿一些遮掩腰腹和大腿的衣...
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溶脂針瘦腿的效果如何 副作用有哪些
當談到肥胖的時候，相信是很多女孩的心裡的疼痛。對於那些從小就胖的人來說，瘦那將是一生的夢想。無論是運動減肥或者是藥物來減肥，也許大家可能都已經試過了，但是沒有多麼大的影響，勇敢點的人就去選擇做抽脂手術，這也將面臨著很大...
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跑步猝死並非偶然 運動前熱身有多重要
跑步是很多人比較中意的運動之一，因為這項運動相對而言比較簡單，場地等也沒有太多的限制，只要你想，隨時可以跑起來。但是，近年來由於跑步猝死的新聞越來越多，尤其是在跑馬拉松的過程中，時有發生，原本這是一項有益於身心健康的活...
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唯美心形盤發髮型 浪漫唯美兩不誤
相信很多女孩子都很希望自己的盤發髮型很顯唯美，很顯浪漫吧，要是你也是這麼渴望的話，那不妨來看看這些唯美的心形盤發髮型，選一款你喜歡的款式，讓自己也變得更唯美。
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練瑜伽能減肥嗎 科學分析讓你正確認識這項運動
來源:站酷作者:doodko一、沒有減肥效果。瑜伽確實沒有減肥效果，因為瑜伽的動作輕柔並且緩慢，無法讓人達到減肥心率。所以不能起到消耗脂肪的作用，只能說是一種拉伸運動，放在運動後進行會有很好的效果。但是很多人認為自己練...
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小萌娃帥氣髮型 打造潮流乖寶寶
小男孩在很小的時候寶媽們就喜歡給他們打理一些帥氣的髮型了，今天小編就有很多時尚潮流的小男孩髮型推薦，想要給寶寶打理帥氣髮型的寶媽們快來跟著小編瞧一瞧吧。萌娃是最自然的髮型就是這樣一款隨意的兒童髮型了，隨意打理的髮絲在額...
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走路減肥新方法 潮流瘦身又健康
走路運動對於健康減肥來說是非常適合的一種方式。只要堅持每天用正確的方式走路三十分鐘到一個小時的話，好處真的有十分多，不僅能夠減少皮下脂肪的厚度，對減肥產生非常顯著的效果，而且還能夠有效地預防各種老化和成人病，改善心臟的...
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學會甩脂機使用方法 輕鬆瘦成一道閃電
甩脂機是一種新型減肥器材，方便快捷，即使不節食或去健身房運動，也能快速減去脂肪，塑造苗條身材。甩脂機利用運動科學原理，使脂肪不斷震動，在震動過程中被消耗，並達到瘦身效果。每天使用幾分鐘，便可以消耗大量卡路里。下面我們就...
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女星的復古短髮 從頭引領時尚
最近在女生堆裡又開始盛行復古髮型了，不管是復古長髮還是復古短髮，都特別的受大家的喜歡，因此啊，今天我們也去欣賞一下這樣風格的女生髮型的魅力，不過，首先我們先看看女星們的復古短髮。
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慢跑的正確姿勢 你又知道多少
慢跑作為一種簡單的運動，不需要過多的器材，僅僅需要一雙運動鞋就可以進行運動了。慢跑是一種有氧運動，經常慢跑有利於身體健康。但是大多數的人卻不知道怎樣正確的慢跑，慢跑也是有一定技巧的，比如跑前需要進行一些簡單的熱身運動。...
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孫怡曬和女兒牽手照 百變髮型來賞析
時間總在我們不經意間溜走，這不孫怡的小baby都出世了，小編還是在《因為遇見你》裡認識的孫怡，大家不覺得她和李沁長得很像嗎？好了言歸正傳，小編今天分享了孫怡曬和女兒牽手照，百變髮型來賞析。這是孫怡在《十五年等待候鳥》裡...
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瑜伽的好處數不完 堅持鍛煉修身心
瑜伽的好處非常多，它可以消除煩惱，釋放身心，讓人修心養性；可以增強免疫力，促進血液的迴圈，使身體各組織得到更充分的營養；能夠增加抵抗力，鍛煉出更加健壯的體格；能夠集中注意力，提高學生和壓力人群的學習與工作效率；長期堅持...
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李沁的六款髮型推薦 滿滿少女風
今天孫怡曬出了和小baby的牽手照，小編不禁想起了李沁，這兩人還真有點相似的地方，所以小編今天就分享了李沁的六款髮型推薦，滿滿少女風。前段時間李沁在《楚喬傳》裡飾演元淳這一角色，被網友熱議紛紛，而現實中一頭披肩長頭髮，...
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健身的好處有很多 這些你都瞭解過嗎
健身可以減肥。大家都知道，健身可以讓我們身體的各部分都運動起來，而運動燃脂是非常有效的一種方法，所以很多想要減肥的人士都會選擇運動減肥。運動減肥不僅不需要吃藥節食傷害身體，而且運動能夠增加我們的體能，讓我們身體更加健康...
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泰國必買洗面乳 臉洗乾淨才能像泰劇女主那麼美
泰國必買洗面乳之ELE牛奶洗面乳 必買理由ELE牛奶洗面乳是泡沫型深層清潔保濕補水洗面乳，可以降低皮膚分泌和堆積的細菌，防止過敏和發炎，因此對於改善肌膚出油也是很給力的。這款面膜擠出來是淡淡的清香味，稍微用起泡網打一下...
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push推哥的帥氣髮型推薦 國慶帶你去撩妹
相信不少人都看過推哥的《逆襲之星途璀璨》這部作品吧，也是讓人很開心的一部作品，可能沒有遊戲的情節精彩，不過也是讓人啼笑皆非的，今天小編分享了push推哥的帥氣髮型推薦，國慶帶你去撩妹。推哥在《逆襲之星途璀璨》裡扮演傲嬌...
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女生的蠍子辮髮型 時尚百變還百搭
對於現在的年輕潮女們來說，一般的女生編發髮型已經完全不能滿足他們了，因此，很多潮女們開始尋找五花八門的個性時尚髮型了，小編雖然不知道你喜歡什麼款式和風格的女生髮型，但是小編知道這些最潮的女生蠍子辮髮型，你一定很喜歡的。...
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怎麼能快速鍛煉腹肌 掌握科學方法才可見效
每一個人都希望自己可以擁有漂亮發達曲線的腹肌，男的想要擁有人魚線，女的想要擁有馬甲線，但腹肌可不是隨隨便便地想要練成就可以練成，必須要有長期地鍛煉和堅毅的意志，再加上科學的營養搭配才可以見到成效。第一， 每逢運動時都必...
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爸爸去哪兒第五季爸爸萌娃時尚髮型圖
轉眼間爸爸去哪兒都已經播出第五季了，又一波的爸爸們帶著自家的寶寶上了節目，在節目上我們看到爸爸和寶貝們都很帥氣瀟灑，而這和一些時尚的髮型是離不開的，小編今天就帶來他們的時尚髮型，一起跟著小編來瞧瞧吧。
