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貼秋膘？其實還有一種肥胖叫過勞肥
秋天到了，又開始貼秋膘了。這時候的小編就格外注意自己的飲食，生怕變胖，雖然說小編一年四季都在胖。但是不管怎麼的控制，感覺效果都不是很明顯，後來小編一查，原來這可能是過勞肥。過勞肥其實就是你太過勞累導致的肥胖。 過勞...
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臉大適合什麼眉形讓人困擾 避免一字眉應選擇偏細長款
臉大是很多愛美的女生十分擔憂的事情，在靠各種方法都不能把臉上的肉肉瘦下來的時候，或者天生就頭很大的情況下，我們唯有靠化妝來弱化這個缺點。畫眉毛也是其中一種可以讓你“改頭換面”的方法。選擇一種適合自己的眉毛，可以讓自己的...
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肌肉鍛煉 好方法讓你變成型男人人愛
肌肉鍛煉 好方法讓你變成型男人人愛 如何才能練出健美肌肉 一、目標明確 這一點很重要，往往是有什麼樣的目標就會產生什麼樣的效果。就是說，不論你是想當健美運動員，還是想減肥、增重、改善體型，都必須有個明確的目標。 目標...
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單眼皮的女生 也能擁有一款美美的大眼妝
每次有什麼好看的妝容，作為單眼皮的女生總是好無奈，雙眼皮的女生只需要乖乖畫好眼線和眼影就差不多了，但是單眼皮還得比別人多做一步的工序，那就是貼雙皮貼，別人都畫好了可能自己還在貼雙眼皮貼呢，這樣就很鬱悶了。今天就來介紹...
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想要減肥成功 這些食物少不了
雞蛋白雞蛋白是食物中非常實惠且還具有豐富營養價值蛋白質，並且雞蛋白的熱量是可以忽略不計的，早上吃兩個雞蛋白，不僅能補充營養，還起到了減肥的作用，讓你一上午都不覺得餓。魚肉減肥嘴饞的時候想要吃肉但又怕影響效果，那就吃魚肉...
