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48歲伊能靜不靠PS也能如此少女？和14歲兒子游紐約，網友驚歎原來不發雞湯的伊能靜好皮膚才是真吸睛！
伊能靜私照伊能靜 私照 伊能靜私照伊能靜 私照 提到伊能靜，網友們對她的標籤一定是心靈雞湯女王，或者是庾澄慶前妻等等，但其實在這些標籤後面，伊能靜早年劍橋遊學，自己作詞出專輯，是一位才女歌手，而近日因為參加真人秀被網友...
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久坐腿為什麼會變粗 怎麼瘦腿效果好
大腿是最容易囤積脂肪的地方，那麼想要瘦大腿有什麼方法呢？下面小編給大家帶來大腿減肥的有效方法，讓你同樣擁有美人腿。 久坐，腿為什麼會變粗呢？ 一是脂肪堆積，久坐而缺乏運動使得脂肪堆積在腿部，難以消耗；二是組織液...
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腰兩側的贅肉影響美感 怎麼減肥效果好
眾所周知，目前生活中肥胖人群數量在不斷上升，很多肥胖者最突出的現象就是腰兩邊的贅肉比較多。尤其是對於女性來說，腰兩邊的贅肉會影響形體美感，而且對身體健康也很不利，因此，減肥的確是很重要的一件事。 1、屈腿半仰臥起...
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夏季為什麼容易便秘 清除便秘的方法
有的人明明不會便秘，最近卻開始出現便秘的情況，為什麼會這樣呢？看看下面的不良習慣，你中了幾招？出現輕微便秘的時候不要太過慌張，調整生活習慣和進食一些通便食物即可有效緩解，下面我們就來一起看看。 導致便秘的不良習慣...
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夏季如何預防便秘 按摩這3穴位可治療便秘
夏季到來，最近患上便秘的人似乎又增多了。如果你幸運還沒出現便秘，那就要抓緊做好預防工作了。那麼，哪些方法有助於我們預防便秘呢？有沒有一些預防便秘的食療方呢？ 預防便秘的方法 1、養成排便時間：每天設定一個時間，...
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夏季減肥不能錯過的5道茶飲
夏季一直是讓不少人煩惱的季節。首先，夏天炎熱悶燥十分容易上火，時不時就讓不少美女帥哥的臉上冒出“小紅豆”；二來，夏天嘛，肯定是穿得越少越涼快，但有些小夥伴卻糾結于會不會露出自己的小肥肉。因此，今天呢，小編特地為小夥伴...
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生理期減肥方法 抓住減肥黃金期
“生理期期間無論怎麼吃都不會胖”“生理期後不碰澱粉能加速減重”“生理期期間不宜運動，得靜靜的養養身體”“生理期期間少吃能瘦的快一些”……生理期期間的迷思一直困擾著我們，究竟怎樣才能合理的利用生理期達到瘦身減重的目的？...
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一直在跑步還瘦不下來 這點你一定要瞭解
為什麼我跑步瘦不下來？好不容易鼓起勇氣堅持跑步來減肥，但卻發現怎麼跑體重都掉不下來，甚至造成了反效果。難道是體重秤出了問題嗎？ 你很能跑但要循序漸進 即使你慢慢拉長自己每次跑步的距離，但卻沒有調整速度的話，這樣...
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腹部贅肉多怎麼辦 巧吃7種水果瘦肚腩
生活中，很多細節都會導致腹部贅肉堆積，於是堆積成小肚腩，身材就會受到影響。很多女性苦惱的是不知道如何將肚腩瘦下來，其實瘦肚腩並不難，下面一起來看看吧。 用鹽塗抹肚子洗 澡前，取一杯粗鹽加上少許熱水拌成糊狀，再把...
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usb風扇哪個牌子好?推薦的這幾款真的不錯
Usb風扇選擇的標準有什麼呢?有的是追求風大，有的是追求音量小，有的追求便攜，那usb風扇哪個牌子好呢?不妨看看一下幾款。便攜-有顏值-適合外出Remax手持小風扇參考價：RMB38包郵>>點此天貓專賣店購買推薦理由：...
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迪麗熱巴和老闆楊冪都栽了：臉部狂出油妝居然花成這樣？40度的高溫天氣不想脫妝這幾招你不得不學！
楊冪楊冪近日楊冪參與錄製了一檔選秀真人秀，雖然在現場一秒變身小粉絲，被小鮮肉們唱的歌曲撩出了少女心。但是這顏值怎麼暫時掉線了？也許是錄製現場太熱的緣故，大冪冪的臉部出汗出油現象比較嚴重。眼線和睫毛膏暈染的狀況較為嚴重，...
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不過百的熱門大牌唇膏替代色推薦！
如果你像小編一樣想省錢，卻又渴望入手市面上所有的大熱色口紅如果你是不追求大牌，只想每天塗著不同色系的口紅，開開心心去上課的學生党那這篇文章就是為你量身定制的!驚不驚喜?意不意外?開不開心~?好啦不囉嗦啦，趕緊進入正題泰...
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男士防曬霜什麼牌子好?美編推薦這幾款
男士膚質多都偏油，所以在選取防曬霜追求的是更輕薄透氣還有控油效果，另外男士出汗比較多，所以防汗防水效果也比較重要，那男士防曬霜什麼牌子好呢?不妨看看以下這幾款男士專門防曬霜。傑威爾男士防曬霜參考價：RMB49.5/50...
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減肥失敗的五個原因 減肥誤區不可再犯
為什麼你總是減肥失敗？是方法不對還是你無法堅持下去。其實，你有沒有注意過日常的幾件小事，它們可能是你減肥失敗的重要原因！小編整理出最常見的五個原因，其實你都犯過這些錯誤！1、分不清饑餓許多人混淆了對饑餓的感覺。例如和大...
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窄距俯臥撐練哪裡 分享8中不同俯臥撐的練法
關於用俯臥撐來鍛煉身體，有的人說只有一種，有的人說只能鍛煉到胸肌等等。事實上用俯臥撐基本上可以鍛煉到全身的肌肉，並且俯臥撐有多種不同的做法，當然鍛煉的難度、效果也不同。今天本文要分享的是八種不同俯臥撐的正確做法，這八種...
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馬尾怎麼編好看圖解步驟 側邊編發設計超顯粉嫩氣質
馬尾編發效果圖 時尚看點：這一款側邊編發馬尾盡顯十足的甜美與粉嫩氣質，搭配韓式空氣斜劉海可修飾額頭更能凸顯一張甜美可人的小臉蛋來，而腦後那麻花辮打造的側邊馬尾設計與棕色染髮效果的結合，輕輕鬆松就倍添少女風味...
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秋季家庭自製美白補水珍珠粉面膜怎麼做
秋季家庭自製美白補水珍珠粉面膜怎麼做珍珠粉蘆薈面膜做法：用2匙蘆薈汁、2匙麵粉、0.15克珍珠粉拌和成糊狀，塗於面部，稍幹後再塗第二層，保留30分鐘用清水洗淨。功效：緊縮皮膚，促進血液迴圈，防止皮膚鬆弛緊致肌膚。秋季家...
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熬夜的人怎麼保養 怎樣的謊言讓你有勇氣說沒熬夜
熬夜的人應晚睡不晚洗熬夜的人應晚睡不晚洗，不管多晚睡覺，也要在10點之前清洗臉部的皮膚。中醫認為皮膚保養應該順應環境和身體狀態變化，不要等到熬夜完了以後再洗臉，儘量把洗臉的時間提前，可以減少皮膚的負擔，減少皮膚粉刺以及...
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補水和保濕的區別 補水保濕區別於各自護膚技巧大公開
補水和保濕概念的區別補水和保濕的區別在概念上有著明顯的差異，補水是往皮膚中注入水分，而保濕就是鎖著皮膚水分，因此補水和保濕的概念有著明顯的區別。補水：補水是直接給皮膚細胞補充所需的水分，不僅能夠滋潤皮膚表層，還能深入與...
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芭妮蘭卸妝膏使用方法 正確乳化才能卸掉彩妝
芭妮蘭卸妝膏使用方法 Step1、保持雙手乾燥、潔淨，用內服的小刮片取適量芭妮蘭卸妝膏膏體於掌心；Step2、在需要卸妝的面部、眼部、唇部肌膚上抹開，同時加適量溫水進行乳化，然後打圈按摩；Step3、彩妝全部溶解後用水...
