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公主紮頭髮簡單又漂亮 兩款漂亮紮發保你喜歡
公主紮發效果圖 髮型點評：這樣紮公主頭髮型可以說是簡單又漂亮，只需簡單扭轉髮辮並固定在腦後即可，與半披長髮搭配還是非常甜美顯氣質，而且還有粉色蝴蝶結發飾點綴，很是吸睛。準備工具 梳子 橡皮筋 粉色蝴蝶結發飾公主頭紮發步...
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男生短髮精神帥氣髮型 換上立馬精神百倍
兩邊鏟短髮絕對是一款顯精神又帥氣的髮型，而且這種短髮在這幾年裡都非常的流行，兩邊鏟掉頭發清爽又個性，給人一種酷酷的感覺。 中分短髮也是不少男生很愛的一款男生髮型，稍稍將前額劉海撥弄出中分，養眼之外還顯氣質，戴個小帽子...
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鐳射洗眉毛後多久可以再紋眉 半年以後紋眉才合適
鐳射洗眉多久可以紋眉 鐳射洗眉之後不要急於紋眉，通常需要間隔半年再紋眉，因為做完鐳射洗眉毛之後眉毛雖然能長，但是眉毛的基礎沒有以前的好，皮膚也收到過紋眉的洗眉的兩次創傷，會有一定程度的印記存在。而紋繡眉毛術需要有健康無...
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晚上玩手機對皮膚有什麼壞處 如何降低手機對皮膚的傷害
晚上玩手機對皮膚有什麼壞處？晚上玩手機是可能導致長斑的。大多數的手機螢幕是彩屏，發生的光線可能是五顏六色的，晚上長時間的近距離玩手機，這些光線會近距離的照射面部，面部的皮膚可能發生不同程度的色素改變，從而形成面部色斑，...
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跑步機坡度 善用坡度調節功能巧健身
跑步機幾乎所有的坡度調節功能給跑步機上的使用者增添了新的樂趣，但有許多跑步者認為坡度調節與地面跑步沒有什麼區別。記住，不要用小的步驟來鍛煉，因為小的步驟來降低心率，我們熱量的消耗是不夠的，達不到鍛煉的效果。1、合理利用...
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刮痧瘦臉方法圖解 幾組動作讓你美豔動人
1，用薄薄的一層刮臉動作螺旋式輕輕地吹，從額頭到額頭沿中線擦去美容尖；從額頭到額頭和太陽穴都要刮。兩邊重複1到2次。2、刮痧板凹鉗口與下巴為起點，沿下頜向上刮到耳垂，每次重複2到3次，如果刮墨板凹陷不夠明顯，也可以用來...
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鐳射洗半永久眉安全嗎 想要安全一定要注意三點選擇
鐳射洗眉安全嗎 選擇正規的鐳射洗眉是比較安全的，這是因為鐳射鐳射只是針對於色素顆粒發揮作用，皮膚其他組織是不會吸收鐳射的，通常較為先進的鐳射在洗眉時對皮膚的損傷很小，有的甚至是沒有損傷的，因此在鐳射洗眉後皮膚也不會留下...
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跳繩減肥瘦哪裡 苗條身材練成計
對於減肥者來說，跳繩不僅能夠使人們達到一定的減肥瘦身效果，更能夠增強人們自身的體能，變得更加健康。那麼跳繩減肥能夠瘦哪裡呢？這是人們特別想要瞭解的。跳繩就是通過人們全身的跳動從而幫助人們的全身肌肉達到一定的鍛煉，燃燒人...
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跑步後頭痛是怎麼回事 這些可能是疾病的徵兆
引起跑步後頭痛的原因以下幾類。缺乏鍛煉的人，突然有一天去跑步的話會引起頭痛、噁心、嘔吐症狀，這是由於呼吸器官不能立即適應激烈運動而引起的反應。症狀表現為呼吸節律不順暢、缺氧頭暈。有時候疲勞過度，沒有休息就去跑步，也會引...
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鐳射洗眉毛多久洗一次最好 間隔45-60天是平均時間
鐳射洗眉毛多久洗一次 根據皮膚的修復規律，鐳射洗眉毛一般可以45-60天洗一次，因為皮膚基礎修復需要28天，不過為了給眉部留下足夠的時間來休養，間隔45-60天進行鐳射洗眉才是比較安全的。鐳射洗眉毛最短間隔是30天 鐳...
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你以為不吃碳水就能減肥嗎?!答案是大寫的NO!
許多妹紙都選擇節食減肥，認為只要少攝入甚至不攝入碳水化合物，就可以快速達到減肥的效果。對於持這種減肥觀點的妹紙，Holiday只想說一句，姑娘，別人減肥只是想美，你減肥可是在玩命阿!不攝入碳水怎麼行?! 很多人...
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想和辣媽賈靜雯一樣產後瘦出好身材嗎？！戳進來！
炎炎盛夏，剛生完孩子的寶媽們是不是特別惆悵呢?為什麼別的妹紙可以穿著泳裝秀身材，而自己只能抱著baby拖著臃腫的身材坐在家裡。寶媽別哭!掌握好Holiday教給你們的產後減肥方法，可以和賈靜雯一樣快速變辣媽哦! ...
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效果超好的腹部減肥動作 讓你快速擁有小蠻腰的秘訣
對於現在奮鬥在白領工作層的女性們來說，因為久坐而產生的腹部贅肉幾乎成了大家共同的苦惱。每天都要在辦公室工作8個小時甚至更長，這是無可避免的，但是也不是完全沒有辦法的。下班後和週末，我們可以通過一系列拉伸腹部肌肉的動作，...
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詳解肉毒素中毒原因 清楚這些你還敢去注射嗎
愛美之心人皆有之，但為了愛美而危及自己的身體健康那就是因小失大了。最近我們可以經常在網上或者電視上看到，有很多人去注射瘦臉針而中毒。那麼，為什麼會發生這樣的事呢？其實很多人並不瞭解瘦臉針主要是靠肉毒素來使我們臉部的肌肉...
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吃對了就能瘦的“水煮蛋減肥法”你get了沒？！
你聽過優酪乳減肥法，聽過蘋果減肥法，你可曾聽過水煮蛋減肥法?納尼?!水煮蛋也可以減肥嗎?答案是：yes!這是一種通過控制卡路里攝入量達到減肥效果的減肥方法。傳聞有人用水煮蛋減肥法短短1個月就瘦了10斤喏!是不是很膩害...
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鐳射洗眉多久可以恢復 一周掉痂一個月完全復原
鐳射洗眉後多久能恢復 鐳射洗眉結痂脫結痂的恢復需要一周時間，這是正常身體恢復需要的時間。另外，眉毛部位完全恢復正常的話需要一個月左右的時間，因為皮膚新陳代謝的週期是一個月。妹紙們在做完鐳射洗眉後可能會有一定程度的紅印，...
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o型腿是否遺傳 教你如何擁有一雙美腿
o型腿，就是腿部線條看起來就像是英文字母的“o”一樣。當人體正常站立，當兩腿併攏的時候，但是膝蓋並不是在和攏的狀態。這樣的腿型就叫o型腿。o型腿不僅僅只是會影響美觀，而且嚴重的話就會對身體有害處。導致o型腿的原因有很多...
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三種健身操腹部減肥法介紹 重拾迷人小蠻腰只需這樣做
對於經常坐在辦公室的白領人士或者是經常坐著的親們而言，他們最煩惱的便是肚子上的贅肉越來越多，從而導致他們的身材越來越臃腫。甚至有一部分男性朋友年紀輕輕就出現了啤酒肚，這讓他們的形象直線下降。所以進行健身操腹部減肥是非常...
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99%的人在健身之後都做過這些蠢事！你中槍了沒？！
平時喜歡健身的朋友們，不知道有沒有無意中觸碰到一些健身誤區，據說99%剛開始健身的人，都曾經在健身後做過一些不利於健身的事情。如果你發覺健身沒效果，有可能已經走進了健身誤區!讓我們一起看看吧! 1、大量喝水/冷...
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做完鐳射洗眉多久可以畫眉 畫眉最好等結痂掉落後
鐳射洗眉多久可以畫眉 做完鐳射洗眉毛之後，由於使用的鐳射儀器不一樣，每個人所受的創傷情況是不一樣的，這樣就導致做完鐳射洗眉後每個人能畫眉的時間也不同。做完鐳射洗眉之後應該先觀察24個小時，如果24小時都沒有流血，那麼可...
