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決明子荷葉山楂減肥快嗎 神奇功效出乎你意料
荷葉茶情緒低落、精神壓力大，可能引起腸道的敏感性增加，而產生便秘困擾。推薦飲用荷葉茶。原料：荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。做法：用開水沖泡。功效：清暑利濕、治水氣浮腫、生髮清暢決明子茶腸子蠕動功能遲緩的人，（尤其...
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空腹能不能吃堅果 10大堅果食用禁忌
◆核桃堪稱抗氧化之“王”作用與禁忌：美國飲食協會建議人們，每週最好吃兩三次核桃，尤其中老年人和絕經期婦女，因為核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物質等對保護心血管，預防冠心病、中風、老年癡呆等是頗有裨益的。一次不要吃得太...
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一寸頭髮型圖片 簡單清爽就夠了
炎熱的夏季裡，要想不讓自己熱暈，那就挑選一款清爽的髮型吧，小編今天為男生們推薦了幾款一寸頭髮型圖片，簡單清爽就夠了，快來試試吧。夏季男生弄什麼頭髮更好看呢？這款自然黑色的頭髮，簡單的修剪成短髮寸頭髮型，簡單清爽又帥氣。...
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枸杞子泡水喝的害處是什麼 陰虛人群容易上火
導語：我們都知道枸杞對我們身體有很大的好處，但是也可能帶來一些副作用，那麼枸杞子泡水喝的害處有哪些？接下來跟小編一起來瞭解下枸杞泡水喝需要注意什麼，有什麼副作用吧！一、陰虛人群吃枸杞子容易上火 在夏季的時候，還有陰虛體...
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枸杞怎麼吃不上火 幾個方法幫你打造健康養生
不要看枸杞的性味介紹時味甘性平，其實枸杞子久服是會動相火的。否則他的注意事項裡也不會有外邪實熱者忌服。男人要壯陽可以每天早上吃枸杞子煮雞蛋，一般配伍的話枸杞是配菊花的，原因是菊花可以增強枸杞子明目的效果，另外，菊花清熱...
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寸頭染色效果圖片大集合
寸頭髮型是現在特別流行的一款帥氣的男士髮型，很多男孩子都很喜歡打理寸頭，為了凸顯個性有做了寸頭染髮的髮型，跟著小編一起來欣賞一下吧。
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跑步前吃什麼好 幾個建議幫你打造健康身體
跑步之前吃什麼跑得快?有很多跑者都十分在意自己的配速，跑步時的配速跟跑步者的狀態脫不開關係，而跑者狀態的發揮與攝入的營養也是相關聯的。來看看跑步前吃什麼最好，吃這些食物能讓你跑得更快哦。跑步之前吃香蕉跑得快飲食越合理，...
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小孩子寸頭髮型 展現活潑可愛感
小孩子都是天真無邪的，而一款帥氣的髮型也是能特別的突出小孩子的天真爛漫的感覺，寸頭髮型是最能展現小孩子的天性的，一起來看看吧。小孩子打理起來寸頭的髮型更有小男子漢氣概，不僅僅十分的活潑可愛，還很好洗頭也能一直保持乾淨清...
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早上空腹喝可樂會怎樣 幾個建議幫你知悉其危害
早上空腹喝可樂會怎樣不好，本身可樂是碳酸飲料，含有咖啡因的成分，會影響睡眠導致失眠，睡眠品質差，而且含有磷酸成分會影響鈣的吸收，還有可能導致肥胖等情況，所以最好不要長期大量飲用。空腹會加重胃酸密度，傷胃，再就是涼，會造...
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眼睛好的保養方法 兩種方法讓你的眼部保養更好
眼睛周圍的皮膚特別柔細纖薄，並有許多的皺褶，故眼周肌膚水分蒸發速度較快；同時，眼周皮膚的汗腺和皮脂腺分佈較少，特別容易乾燥缺水。這些因素決定了眼睛是最容易老化並產生問題的地方。一般自25歲以後眼周肌膚就開始走下坡路，出...
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膝關節響怎麼治療 膝蓋關節響是什麼原因
人們感覺膝蓋有響聲的現象肯定是不正常的，這樣的症狀發生很有可能是病理性的因素造成的，也跟很多人的工作有關係，如果經常做一些苦力活，長期挑呀抬的話，那麼就很容易出現膝蓋會響的現象，也有很多人在缺鈣嚴重的情況下也會膝蓋有響...
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泡生薑陳皮水喝有什麼好處 幾個分析幫你護理健康身體
陳皮理氣健脾，燥濕化痰。用於胸脘脹滿，食少吐瀉，咳嗽痰多。 生薑片發汗解表，溫中止嘔，溫肺止咳，解魚蟹毒，解藥毒。用於脾胃虛寒，食欲減退，噁心嘔吐，或痰飲嘔吐，胃氣不和的嘔吐；風寒或寒痰咳嗽；感冒風寒，惡風發熱，鼻塞頭...
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男生中性髮型 展現不一樣的時尚
女生打理起來中性的髮型就是帥氣的，而男生打理起來中性的髮型不僅僅是帥氣，還是很都有暖男的風格的哦，跟著小編來看看吧。這款男士中性短髮型看起來也是特別的有暖男氣質的，時尚個性的淺灰色的染髮看起來很有個性，給人時髦的感覺。...
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女人佳補氣血食譜 幾個建議幫你益氣補血
有些女性因各種原因經常面容憔悴，沒有氣血，臉色偏黃。那麼女性吃什麼補氣血呢，通過食物來補氣血或許是最省心的方法了，到底女人吃什麼補氣血好見效快，下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧~女性吃枸杞補氣血中醫認為，枸杞有“補精氣...
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夏季養生茶有哪些 喝出好氣色好身材
喝花茶已經是現在很流行的養生方法了，炎熱的夏季喝養生的花茶可以達到消暑潤肺等功效。今天我們給大家搜集了幾種適合在夏季飲用的花茶，一起來看看它們的具體配方和功效吧。一：菊花茶配方：幹菊花，金銀花，甘草。做法：將適量的幹菊...
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寸頭髮圖片大全 簡單時尚
男士寸頭兩邊短的髮型給人一種時尚的清新感，兩邊剪短的髮型不僅僅特別的清爽還很時髦，就讓小編帶你去瞭解一下吧，這個夏季覺得夠潮。
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為什麼鍛煉後腰疼 幾個事項幫你揭曉其背後原因
有過健身經驗的人可能都碰到過這種情況，比如練完腹肌後會覺得腰背酸痛，這是什麼原因？練腹肌為什麼腰疼呢？練腹肌腰疼的原因1：訓練用力不當練腹肌的時候我們應該保持腹部發力而不是腰背用力，腰背用力自然會酸痛啦。正確做法：肚子...
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肌肉運動後酸痛怎麼辦 幾大方法幫你解決煩惱
有健身的朋友問，運動後肌肉酸痛怎麼辦？ 他說：“他第一天練完，第二天起來有酸痛感，還能繼續練嗎”？針對這位朋友的問題，下文將一一解答，希望能夠幫助這位健身的朋友，同樣也希望能夠幫助有相同問題的健身朋友。運動後為什麼會肌...
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寸頭兩邊剃條紋 個性又時尚
寸頭髮型是很多男孩子都愛打理的一款髮型，在炎熱的夏季不僅僅特別的清爽，還絕對的夠IN夠時尚，小編帶你去瞭解一下吧。井柏然的這款短髮是相當的個性的，乾淨俐落修剪的短髮啊，帶上墨鏡搭配毛衣，男生的時尚氣息撲面而來。這一款男...
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壓力大還上火會發胖嗎 幾點分析幫你有效緩解神經緊張
壓力比較大時人處於應激狀態,交感神經興奮性增高,表現為血壓增高、胃腸蠕動減弱、胃酸分泌下降進而消化功能減弱、情緒波動等。“上火”是中醫的說法,在西醫沒有一個詞可以概括它的含義。壓力是指人在面臨威脅或者過高的期望時，內心...
