-
短髮這麼紮 清爽百搭又顯氣質
留著短頭髮的女生們，你知道如何打理短髮簡單好看嗎？小編今天就告訴短髮控女生們，短髮這麼紮，清爽百搭又顯氣質，有圖有真相，不信你試試。深棕色系的頭髮，簡單的打理成短髮半紮發髮型，白皙的優雅笑臉，夏季清爽氣質十足。首先呢，...
-
圓臉女生紮發圖解 修顏顯瘦更清爽
擁有可愛的圓臉的女生們，你知道如何打理頭髮更好看嗎？小編今天為女生們推薦了一款圓臉女生紮發圖解，修顏顯瘦更清爽，趕緊來試試吧。一頭深棕色洗的頭髮，簡單的打理成齊劉海紮發的造型，白皙的圓潤笑臉，修顏減齡更時尚。首先呢，將...
-
圓臉女生紮發圖解 修顏減齡更甜美
每個人都有屬於自己的臉型，在挑選髮型的時候，最好根據自己的臉型來選擇哦，小編今天為圓臉女生們推薦了一款圓臉女生紮發圖解，修顏減齡更甜美。深棕色系的頭髮，簡單的打理成齊劉海紮發髮型，白皙的甜美笑臉，修顏減齡又不失時尚範。...
-
高強度間歇有氧訓練圖展示 讓你輕鬆練出健美好身材
間歇性訓練，兩次練習之間有一個嚴格控制休息時間的間歇階段，並且這個間歇階段的長短是通過測量運動員的心率來控制的。關鍵一點是，運動員要在尚未完全恢復體力時便開始下一組練習。在訓練中用不同的DIRT(Distance, I...
-
睫毛膏先刷白色還是黑色 組合睫毛膏的使用順序
睫毛膏先刷白色還是黑色 先刷一層黑色，再刷一層白色，最後刷一層黑色。這種睫毛膏刷法被稱為奧利奧刷法，先刷一層黑色睫毛膏使睫毛有沾附力，白色纖維加密加長睫毛，黑色最後定型。組合睫毛膏好不好 黑白組合睫毛膏分為白色滋養纖維...
-
圓臉女生卷髮設計 百搭顯瘦添氣質
下面小編為圓臉的妹子帶來幾款合適的卷髮髮型，輕鬆顯瘦修出完美臉型，氣質百搭超好看，是圓臉的妹子可不要錯過了，趕緊隨小編一起來看看吧。長長的卷髮隨意的披散下來，與中分劉海搭配，勾勒出完美的臉蛋，打造出十足的女神范來，十分...
-
睫毛膏和睫毛夾先用哪一個 順序不可錯
睫毛膏和睫毛夾先用哪一個 先用睫毛夾再用睫毛膏。因為睫毛膏不僅僅是拉長睫毛效果，更可以為睫毛定型，增加持久度。所以我們應先使用睫毛夾夾翹睫毛，接著使用睫毛膏定型。並且，睫毛夾用在睫毛膏後也不能保持卷翹效果和持久度。睫毛...
-
快速減肚子上的贅肉的方法 教你5個快速甩肉小秘方
最近一份研究報告指出，腰部纖細的女性相較於紙片人更對異性具吸引力，由此也顯示審美觀逐漸在改變中。另一份統計資料顯示，臺灣地區近四成的女性屬於水桶型身材，近六成的女性對於下半身不滿意，更有超過八成的女性嘗試過各種調整身材...
-
美美的夏季 你留對髮型了嗎
夏季來臨了，妹子們都想好換一款怎樣魅力又清爽的髮型了嗎，今天小編帶來七款好看的 女生髮型，一起看看吧。美美的夏季一：一款俏皮又可愛的丸子頭，兩邊紮好丸子頭，剩下的長髮披散著，俏皮又可愛，是不是很好看呢。美美的夏季二：娜...
-
怎樣按摩腹部減肥 5個簡單腹部按摩法
最簡單的減肥方法 腹部按摩減肥法1、調和腹部 動作：把更有力的手放在腹部，另一隻手按在上方，圍繞肚臍，在整個腹部(上至肋骨下方，下至肚臍下)按順時針方向打圈，用力適中，至少6～8次，多則10～15次。 用處：這是脂肪和...
-
怎麼樣才能快速瘦肚子 十個小方法甩掉大肚子
90%的人肚子上都有贅肉，一坐下就自帶兩個救生圈，看到緊身衣只能望洋興嘆。那麼肚子上的贅肉怎麼減呢?下面小編總結了一些瘦腰的運動，為您介紹肚子上的贅肉怎麼減，看看吧。教你如何減肚子上的贅肉 十個小方法甩掉大肚子1、腹部...
-
男生流行髮型圖片 清爽帥氣夏季必備
在這個日漸時尚潮流化的時代，愛美的可不僅僅只有女生哦，男生們也不甘示弱呢，下面是小編今天為男生們推薦的幾款男生流行髮型圖片，清爽帥氣夏季必備。深咖色系的頭髮，簡單的打理成露額頭的蓬鬆短髮燙髮髮型，白皙的臉蛋，搭配上墨鏡...
-
韓國女生髮色參考圖片 想變時髦就來換一款吧
亞麻棕色 髮型類型：中分短髮 亞麻棕色是一款很小清新發色，在韓國深受女生喜歡!與中分短髮搭配真的很顯時髦感，清新甜美又能散發出迷人氣息，絕對是一款值得選擇的韓國發色。金色 淺亞麻色 髮型類型：短卷髮 說到韓國發色參考，...
-
如何減掉肚子上的脂肪 學會正確方法兩周輕鬆減掉腹部贅肉
腹部脂肪或內臟脂肪是分佈在臟器周圍的一種非常有害的脂肪。減腹部脂肪的前兩周是最關鍵的，因為飲食和鍛煉強度的改變可以在短時間內相對大幅度地減重。瞭解機體如何儲存和消耗腹部脂肪的機理，才能調整你的生活方式以達到最好的減肥效...
-
韓國馬尾辮紮法 女神都是這樣紮的呢
韓國馬尾辮效果圖 髮型點評：卷髮打造的這一款韓國馬尾辮果然好看又時髦，髮辮飽滿顯得有質感，非常養眼!喜歡馬尾辮的妹子，真心推薦這款。準備工具 梳子 卷髮棒 橡皮筋韓國馬尾辮紮發步驟 第一步：先用梳子將頭髮梳理好，然後加...
-
夏季紮頭髮髮型圖片 清爽俏麗美美噠
當下正處於炎熱的夏季裡，即使下雨天，也會給人一種很悶熱的感覺，那麼夏季女生們怎麼打理頭髮更清爽呢？小編為你推薦了幾款夏季紮頭髮髮型圖片，清爽俏麗美美噠。深棕色系的頭髮，簡單的打理成無劉海紮發的造型，露出爽朗的笑臉，夏季...
-
半紮半盤發圖解教程 這個夏季就要時尚吸睛
千篇一律的髮型，時間長了，自然會給人一種很單調的感覺，那麼怎麼打理頭髮更別致好看呢？小編今天為女生們推薦了一款半紮半盤發圖解教程，這個夏季就要時尚吸睛。棕色系的頭髮，簡單的將其打死了成斜劉海的半紮半盤發髮型，白皙的臉蛋...
-
夏季怎麼打理頭髮好看 高紮馬尾清爽靚麗
夏天是個炎熱的季節，動一動就汗流浹背了，所以妹紙們最好還是將頭髮綁起來了吧，只是夏季紮什麼頭髮好看呢？小編分享了一款高紮馬尾清爽靚麗。深棕色洗的頭髮，簡單的打理成薄劉海的高馬尾髮型，白皙的甜美笑臉，時尚清爽更顯活力。夏...
-
中長髮盤發教程 清爽百搭顯年輕
留著中長髮的女生們，你在這個炎熱的夏季裡，你想擁有一款清爽又好看的髮型嗎？小編今天為你帶來了一款中長髮盤發教程，清爽百搭顯年輕。深棕色系的頭髮，簡單的打理成斜劉海盤發的造型，露出優雅迷人的微笑，時尚修顏更清爽，趕緊來試...
-
減肚子最有效的方法圖解 三大有效方法讓你甩掉腹部贅肉
瘦肚子是許多愛美MM的終身功課，只要你有一段時間沒有鍛煉“肚子”，那麼它就會“厚積厚發”。肚子上的贅肉怎麼減最有效呢?下面為大家介紹運動、飲食、按摩三大最有效的減肚子上的贅肉的方法。第一種、運動瘦肚子運動減肥是最有效的...
