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產後瘦身難？真相在這裡
產後瘦身難？真相在這裡 不要錯過瘦身黃金期——產後半年內 據國外統計報告指出，兩三個月至半年內是產後媽媽修復身材的最好時機，因為這段時間新媽媽的體內脂肪還處於游離狀態，未形成包裹狀的難減脂肪。而且，這段時間減肥，皮膚...
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這些瘦臉針的原理你是否瞭解 注射的多種禁忌你注意到了嗎
瘦臉針，這個詞語想必大家都不會感到陌生。由於其注射價格比較低，想過相對較好，副作用也比較小所以人們都十分願意選擇瘦臉針作為自己的瘦臉方式。但是還是會有很多人覺得瘦臉針不是想像的那麼安全。那麼瘦臉針是不是真的不安全？這就...
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為什麼半永久要做兩次 補色是半永久妝成色和時效的保證
為什麼半永久要做兩次 第一次結痂掉色後需要補色很多愛美者都在問為什麼半永久要做兩次呢？其主要原因是在做完第一次半永久定妝之後，皮膚會有正常的結痂，而等到結痂脫落之後痂塊就會帶走一部分打進皮膚的色素，這樣一來半永久妝容的...
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減肥食品 減肥食譜低卡路里排行榜
減肥食品 減肥食譜低卡路里排行榜 芹菜 減肥食物熱量：12 大卡(100克可食部分) 芹菜富含粗纖維、鉀、維生素B2、維生素(也叫尼克酸)等成分。夏季天氣炎熱，人們易上火，造成大便乾燥。同時，天熱時人們失水多，容易造...
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交誼舞初學者如何練習基本功？
交誼舞初學者如何練習基本功？ 一、頭抬起來：跳舞中偶爾看看自己的腳形無可厚非，可是很多人整首曲子從頭到尾頭都是低低的，看起來很沒有自信的樣子，很不雅觀。把頭抬起來，眼睛直視正前方，在正前方找一個目標，眼睛看著目標，不...
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注意日常小細節 讓你擁有羡慕死人的平坦小腹
愛美女人一定都想擁有平坦小腹，這樣無論是穿緊身衣還是露臍裝都是人群中的焦點。小肚子又是比較難瘦的部位，許多妹紙一定都很煩惱吧!今天小編就教大家幾招虐腹技能，包你像開了掛一樣瞬間磨平小肚腩，一起學習吧! 速效減腹...
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肉毒素瘦臉針副反應詳解 這幾點一定要重視
在現代社會，人們對於美的追求是越來越高了。覺得自己臉部稍微有點肥胖，都無法忍受。為了能在最短時間內使臉部瘦下來，很多人的第一選擇都是去打肉毒素瘦臉針。的確，它不僅可以在短時間使我們臉部變瘦，還不會留下大的創傷性傷口。但...
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液體高光什麼牌子好 立體五官零毛孔
液體高光什麼牌子好：貝玲妃液體高光 這裡是三個小樣套裝，high beam珠光感很細膩而且光澤度非常好看，而且顏色大部分人都適用。質地吸收的也特別快，輕薄型。Shy beam說是啞光高光類型，但高光效果其實並不算好。S...
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現代舞怎樣練好舞蹈基本功？
現代舞 怎樣練好舞蹈基本功？ 一 壓腿 這是舞蹈基礎訓練中最為基本的訓練內容，分別為壓前、旁、後腿。壓腿的練習有助於打開學生腿部關節的韌帶。壓腿時要注意腿部關節的直立，腳背向外打開繃直，並保持上半身的直立。向下壓至上...
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四個動作教你輕鬆擁有完美馬甲線
熱愛健身的你一定想要擁有傲人曲線，馬甲線肯定是你在追求的目標。能想像擁有馬甲線的你走在街頭，肯定能吸引不少熱辣的目光。馬上就要到夏天了，準備好虐腹運動，分分鐘秀出馬甲線! 馬甲線已經成為當下"時尚"的標誌。如果...
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男人胸部下側肌肉怎麼練 7招有效改善乾癟的下胸
下胸肌決定整個胸肌圍度和厚度的關鍵！對於大多數人來說，下胸是常常被忽視的，往往也影響了他們胸肌的整體美感。這就是需要改變的。也許你在每次的胸部訓練中也關注了下胸的訓練，可是下胸部的發展還是不盡人意！不要氣餒！7招絕佳的...
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粉底液為什麼會搓泥 讓你底妝搓泥的九大幫手
粉底液用量過多導致底妝搓泥 粉底液用量過多導致粉底液不能均勻服帖附在肌膚之上，再接著上後續的底妝當然會出現搓泥的現象啦!解決辦法一般情況下粉底液只需要一顆黃豆大小即可，上中下加兩頰點上五點，橫向拍開或者塗抹開。護膚品未...
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生完孩子以後瘦身注意事項
不少剛生孩孩子的媽媽都在擔心自己日益變粗的腰身和大腿，想著儘快開始減肥計畫。產後瘦身的問題最近也越來越熱門，但是新媽媽們切記不可以在產後盲目減肥哦，進入減肥誤區，不但無法成功瘦身還可以會影響身體健康，下面跟著小編一起...
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小長假要去海邊浪？這些SPF50+的防曬推薦給你
一到夏天，百度上的搜索詞一定少不了“防曬”這個詞。去海邊，大家總會想要買高倍數的防曬，PA值啊什麼的，我們先不說了。SPF值越高，說明皮膚抵擋紫外線的時間越長。所以，如果想要去海邊，一瓶SPF50+的防曬是必不可少...
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幹性皮膚用什麼水好 介紹乾渴肌膚喝水六步驟
一年四季，風總是殘忍地將肌膚裡面的水分帶走，肌膚開始出現緊繃，粗糙。特別是幹性膚質的各位美女，這是肌膚在對你說，“我很缺水”。所以，趕快來學幾招補水秘方吧！保濕液是“幹”美眉必備品秋冬季的幹性皮膚宜用保濕液補充水分，因...
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生孩子以後你最需要知道的懶人減肥法
生完孩子以後的你，除了關注寶寶的健康成長外，是否也要抽一些時間關心一下自己日益變形的身材?是否懷念懷孕前身材曼妙的身姿?不要擔心，小編今天為你介紹幾種在家就可以邊帶寶寶邊進行的懶人減肥法，讓你迅速變辣媽! 餐前...
