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底妝是最長情的告白 底妝好才能美膩又護膚
除了妝前乳和防曬等護膚品，最能直接接觸到我們面部皮膚的就是底妝。很多妹紙都認為底妝就是用BB霜或粉底液將臉部蹭白就完事兒了，其實不然。底妝好才能keep住美麗而且還能護膚，快來學習如何畫好底妝吧! STEP 1：將粉...
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畫好基礎眼妝 “眉目”傳神更迷人
愛美的妹紙總想把眼睛畫得很迷人，但眼妝總是掌握不好。想要變得“眉目”傳神更迷人，重點就在“眉目”這裡了，學好畫眉毛、眼影和眼線，眼睛就會變得有神。今天的教程就是專門針對這三點，還不趕快拿起紙筆記起來!STEP 1：眉毛...
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換眉如換臉！楊紫換了眉毛以後顏值飆升，根據臉型選眉型你也能美出天際！
楊紫亮相2017秋冬巴黎時裝周絲黛拉·麥卡妮 (Stella McCartney) 秀場楊紫 2017秋冬巴黎時裝周 Stella McCartney 楊紫亮相2017秋冬巴黎時裝周絲黛拉·麥卡妮 (Stella Mc...
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半夜餓了吃什麼不長胖 推薦6種食物
對於減肥的姐妹來說，由於夜晚人體消耗的能量逐漸減少，晚上進食很容易導致能量轉化成脂肪囤積在體內，所以晚上吃什麼不容易長胖很重要哦，那究竟晚上吃什麼食物既可以滿足口腹之欲，又不會讓你變胖呢？趕緊隨小編來看看吧！ 半...
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6大超實用減肥秘訣 助你健康又長壽
秘訣1：早餐一個七穀麵包 所謂七穀，就是小麥粉、黑麥、大麥、玉米、燕麥、黃豆和小米。雖說都是七穀，但各家的配料往往都不大一樣，有的還會放芝麻、核桃或花生呢！ 美國曾有研究稱，每天早餐兩片全麥麵包，能幫助減肥、...
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經常吃下午茶會長胖嗎 如何健康享受下午茶
有人說，下午茶是少吃多餐的健康飲食典範；又有人擔心可口的茶點令人貪口多吃，隨之帶來的體重飆升。從傳統的英式紅茶、蛋糕點心之類，到如今的咖啡、奶茶、果汁及各色小吃等，下午茶的花樣越變越豐富。如何才能輕鬆又健康地享受下午...
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自製減肥沙拉：金槍魚沙拉的做法
金槍魚沙拉 材料：罐頭金槍魚、蘑菇、聖女果、蘆筍、沙拉醬。 做法：將蘆筍切成小段，聖女果對半切開，蘑菇切片。切好後用開水焯一下斷生。將焯好的材料放入碗中，再加入金槍魚與沙拉醬，攪拌均勻。拿出另一個碗，墊上洗...
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燃脂減肥食物 柳丁減肥法一周瘦3斤
柳丁可以減肥嗎 柳丁之中含有豐富的纖維質，這種水溶性纖維素在進入我們的身體之中，你能夠有效的吸收水分而進行膨脹，這樣提及增大之後就會讓胃部的神經認為身體已經吃飽了，這樣就能夠起到減肥的效果。建議，如果想要獲得很...
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晚上吃涼皮會長胖嗎 涼皮可以天天吃嗎
吃涼皮會發胖嗎 一般來說，吃涼皮不用擔心發胖的問題，因為涼皮熱量不高，117大卡/100g，而可能導致發胖基本是因為這兩個因素： 1、放的調料或辣油較多涼皮是小米做的，可其中還有油的配料，如果辣油放的少的話，...
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4種食物為肝“瘦身” 預防脂肪肝的食物
對於現代人來說，脂肪肝已不再是個生僻的詞彙，它與“吃”有很大關係。但同時，吃也能在一定程度上為脂肪肝“瘦身”。 1.紫洋蔥。 洋蔥裡所含的多種硫化物能抑制血小板凝結，幫助血液流通順暢，消除體內自由基。洋蔥中的硫...
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春季運動減肥後別亂吃 最好遠離這些食物
春天陽氣升發、萬物始生，氣溫回暖，此時應該適當進行運動鍛煉，舒展下筋骨。那麼春季應該做哪些運動？運動後的飲食方面又有什麼需要注意的呢？別急，下面就為大家進行相信解答。 春季適合做3項運動 經過寒冷的冬季，身體各...
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春季瘦腹吃這10種食物就夠了
檸檬水 檸檬富含檸檬酸和維生素C，泡水喝既可以排毒、清腸，又可以養顏、美白，最適合飯後來一杯呢。適當加點蜂蜜調味，味道更佳哦。 優酪乳 優酪乳營養豐富、口感很好，重要的是，它還可以通暢腸道、促進消化！而且加...
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吳淼老師說護膚！吸收、促滲，到底都在說些啥？再好的東西，要是皮膚不吸收，那也沒用！
gif圖美麗達人 護膚 美妝專家專欄 不知道你們有沒有這個疑問，為什麼用了那麼多昂貴的護膚品但是皮膚狀況卻日漸衰落？除了護膚品選擇不當之外，還有可能是因為皮膚吸收能力差，再好的保養品塗在臉上但肌膚無法吸收，都是無用之功...
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紮頭髮顯得臉小圖片
喜歡紮發的女生從來都不用擔心臉型的修飾問題，因為總有一款紮發適合你的臉型。大臉的女生知道怎麼紮發可以顯出小臉嗎？紮頭髮顯得臉小圖片，來看看吧，讓你的臉型也顯出靈動的氣質來！
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紮頭髮的髮型圖片
女生頭髮怎麼紮好看呢？下面小編就來分享一組女生紮頭髮的髮型圖片，清新甜美，喜歡紮發的妹子趕緊來看看吧。或許你會因為找到了一款最適合自己的髮型而更加的美麗迷人，更加的時尚漂亮。
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紮頭髮的燙髮圖片大全
春天已經到了，不少人都想去美髮店弄一個漂亮的髮型，燙吧？染吧？好糾結呀，怎麼辦呢？現在小編為你推薦幾款很有小心機的紮頭髮的燙髮髮型，不要錯過哦！
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紮頭髮留劉海圖片
劉海適合什麼臉型呢？臉型不是很完美沒關係，只要選對髮型一樣可以讓你完美蛻變，瞬間成為氣質美女。來看看紮頭髮留劉海圖片吧，選一款最適合你自己的吧，讓你完美蛻變吧。
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女生學生髮型圖片
今年女生流行什麼髮型呢？對於可愛單純的女生來說，既要有著懵懂的時尚又不失純美自然，分享最新流行的女生學生髮型圖片，簡單紮法幫你打造純淨秀氣學生形象。想要這樣的氣質麼？想改變自己的氣質嗎？趕快行動吧。
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女中學生髮型圖片
清新宜人的校園女生們，在2017年趕緊將頭髮剪短吧，梳一款流行而簡約的新款女中學生髮型圖片，做一位元靈動小清新女神吧。2017最新女學生短髮髮型，已經被小編搜羅來了喲，心動不如心動，校園女生趕緊嘗試吧。
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學生髮型圖片男生 青春萌氣範
男生應該設計一款怎樣的髮型呢？學生髮型圖片男生，讓你安安靜靜地做個美男子。平劉海髮型，細密的男生燙髮髮型給人很時尚的感覺。很多男學生都喜歡這樣的一款髮型，修顏修齡，又潮流。半圓劉海髮型，修襯出男學生的潮流感，帶給人可愛...
