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甩手可以減肥嗎？ 中醫教你雙手動起來
甩手運動,指人的雙手在身體前後反復擺動。在甩手時,不僅上肢在運動,而且帶動下肢隨之擺動,並促使全身有節奏地擺動。使全身氣血、經脈流通、迴圈。氣血、經脈通達全身,對肌肉、皮膚、骨節,以及脂肪等都有作用,會起到按摩效果。中...
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超仙範的半紮發髮型圖解分享
不喜歡一層不變的髮型了，那麼怎麼打理頭髮才好看呢？小編今天特地為你推薦了一款超仙範的半紮發髮型圖解分享。一頭棕色系的齊肩燙髮髮型，簡單的設計成短劉海的半紮發髮型，搭配上白皙的臉蛋，時尚清新更百搭。齊肩頭發如何打理好看呢...
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少吃飯多運動能減肥嗎 最佳運動減肥法教你瘦成紙片人
運動減肥除了讓我們健康以外，還能夠有效瘦身、塑造完美曲線以外。那麼如何運動減肥呢？這裡為大家介紹運動減肥的最好方法，讓你每天消耗大熱量，通過運動瘦出好身材。“勿以時間短、運動小而不為”打破一定要連續運動30分鐘以上的迷...
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怎麼紮頭髮好看 簡單別致顯氣質
愛美的女生都想要一款好看的髮型，那麼頭髮怎麼紮好看呢？下面小編就為大家帶來一款好看的紮發教程，感興趣的妹子就來試試吧。首先來看看這款半紮發髮型，搭配上輕盈的劉海，輕鬆達到了修顏的效果，凸顯出甜美的氣質來，十分的好看。步...
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魚骨辮子怎麼編 簡單五個步驟就能完成
魚骨辮子效果圖 髮型點評：這樣一款耳精緻魚骨辮怎能讓人不喜歡，紋理清晰的魚骨辮倍顯精緻感，可比一邊的麻花辮精緻好幾倍，加上大大蝴蝶結點綴，立馬提升氣質與吸睛指數。準備工具 梳子 橡皮筋 大蝴蝶結發飾魚骨辮編法 第一步...
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減肥吃什麼最管用 10款食物讓你越吃越瘦
隨著夏天的到來，越來越多的MM加入到減肥的行列中，減肥無非就是總結為兩方面，一個是通過運動，擰一個則是通過飲食。下面，小編就給大家介紹10款能吃的食物減肥方法，讓你在吃東西中也能達到減肥的效果。減肥吃什麼最管用1、全麥...
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趙麗穎神評陳喬恩胖了 一個月減肥變回瘦美人
趙麗穎神評陳喬恩，僅用一個“O”就表達了大家心裡想的。陳喬恩胖了，讓無數粉絲大跌眼鏡！畢竟女明星最重要的還是身材，一旦發胖就會有很多麻煩事。但陳喬恩也承諾自己在三月底前會瘦回之前的模樣，看來有秘密減肥方法就是任性！一個...
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半紮花苞頭的紮法圖解 半紮果然要美一些!
半花苞頭效果圖 髮型點評：簡單紮成的這款半花苞頭還真好看，白色發圈+飽滿花苞頭大展美感，配上半披肩的微卷髮真心甜美到不行!前額有斜劉海修飾，還能帶出一張漂亮小臉蛋。準備工具 白色發圈 梳子 U型髮夾半花苞頭紮發步驟 ...
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睡前喝純奶好不好 純牛奶的好處和壞處有哪些
純牛奶的營養價值相信大家都清楚一二，但是大家只奧晚上喝純牛奶好嗎?今天我們就和大家一起來探討一下相關的話題，瞭解一下晚上喝牛奶好嗎?純牛奶的要怎麼喝更好。感興趣的朋友可以來看看。很多人都知道，喝牛奶是補鈣的，但是除了補...
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韓國大學生髮型 絕對不能錯過
韓國的高中生已經很成熟的，大學生就更加不用說了。韓國大學生會將自己打扮得十分漂亮，在潮流方面上，絕對不會落後。韓國大學生髮型，絕對不能錯過哦。大學生髮型1中短髮髮型，梨花燙髮髮型，給人十分甜美的感覺。稀薄的平劉海，給人...
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紀敏佳結婚曬照 婚前減肥方法美一輩子
紀敏佳結婚曬照，引發網友的無限回憶。因為當年超級女聲的風頭可是一時無兩，如今追星網友也長大，感慨萬千。對比當年的紀敏佳，如今剛為人妻的她，看上去就是一副幸福小女人的模樣！結婚是女人一生中重要的事情之一，想要留下更完美的...
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2017春季流行髮型分享 看看哪款是你的菜
春季流行：齊肩髮型 齊肩發是今年流行爆款，在這個溫暖的春季當然也不二選擇。這種長度齊肩的髮型披這最好，發尾加一點立馬就吸睛，配上半透明空氣劉海，更是甜美減齡。春季流行：中分波波頭 清爽波波頭也很適合春季選擇，中分設計露...
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如果你想減肥成功 要避免練三種運動
我們鼓勵所有類型的健身，更多的原因不僅僅是減肥。雖然減肥是一個可怕的事情，但會對你的工作和生活變得更健康，鍛煉可以有利於你的大腦、你的心情、你的睡眠，何樂而不為？但是你在專注於減肥的過程中，可能要重點避開這3種類型，以...
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別再選擇困難了，愛自己才是最佳選項
最近朋友圈又在被“左先生右先生”刷屏，類似的文章似乎從qq空間時代就一直流行著，每次在你轉發抱怨完已經忘記這回事的時候冷不丁又冒出來刷一波存在感。 讓人欣慰的是，這一輪刷屏底下的論調已經遠遠離開了“左先生好還是右先生...
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女士甜美可愛的髮型 甜美俏麗軟萌妹
長相甜美可人的女生們，你知道如何打理頭髮好看嗎？小編今天為女生們推薦了幾款女士甜美可愛的髮型 甜美俏麗軟萌妹。小臉女生適合什麼范呢？這款薄劉海的清爽短髮髮型，搭配上白皙的臉蛋，清新靈動更可人。一頭深咖色系的中長髮髮型，...
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空氣眼妝怎麼畫 看似素眼的心機空氣眼妝
空氣眼妝怎麼畫 棕色眼影為眼影的唯一顏色，眼線也是選擇了基礎的棕色眼線，整款眼妝接近素眼，但又非常提精氣神哦~空氣眼妝畫法教程 第一步：先確定眉毛的形狀，選擇棕色眉筆勾勒，這裡選擇了微微上揚的一字眉。第二步：勾勒出整個...
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景甜的雙眼皮寬度引熱議 內雙妹子怎麼變外雙
近日，景甜的雙眼皮寬度引熱議。有人翻出景甜10年前的舊照，那時她也是雙眼皮，住不過雙眼皮沒有現在那麼寬那麼明顯，是整容了嗎？光從照片無法判斷，畢竟現在很多女星都粘雙眼皮。其實內雙妹子想要變外雙粘好雙眼皮就可以了，下面分...
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低盤花苞頭髮型圖解 優雅大氣更迷人
女生都是愛美的，挑選一款適合自己的髮型，無形中能為你的顏值加分哦，只是如何打理頭髮好看呢？小編今天分享了一款低盤花苞頭髮型圖解，優雅大氣更迷人。暗紅色系的頭髮，簡單的打理成花苞頭盤發的造型，搭配上白皙的笑臉，優雅又迷人...
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敏感肌膚可以用春雨面膜嗎 棒子國的良心產品放心用
敏感肌膚可以用春雨面膜嗎 敏感肌膚可以放心使用春雨面膜，因為春雨面膜採用純天然的原材料製成，不含鉛汞，不含螢光劑，不含防腐劑和激素，非常的溫和。即使是換季敏感時期、孕婦、小孩，都可以用春雨面膜。雖說加了香精，但是韓國真...
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鐳射祛斑後遺症竟然這麼嚴重 你不得不知的術後注意事項
隨著美容技術的發展，鐳射祛斑成為了目前最快捷、最有效的祛斑方法。相信大家都知道斑點是人衰老的標誌吧？很多女性為了讓自己的皮膚看起來更加的年輕有活力，都會選擇鐳射祛斑。雖然只要做幾次鐳射手術就可以把臉上的斑點都去掉，可是...
