-
趕緊get輕鬆就能變瘦的減肥習慣
胡吃海喝的她為什麼都不會胖呢？想必大家都有如此羡慕的朋友或同事存在吧，其實原因也許很簡單，就是大家難以察覺的變瘦習慣喔。那麼這些變瘦習慣又是什麼呢？下面就跟小編一起往下看吧！ 徹底分析變瘦習慣 飲食篇 雖然一天...
-
每逢佳節胖3斤怎麼辦？補救方法在這裡
放假要幹嘛？除了躲在家裡葛優躺，更多人選擇的應該是和一群知己去吃喝玩樂吧？論一個吃貨的養成，從中餐吃到西餐，從街頭小吃轉移到高級酒店，從各式甜品到深夜美味。難道你真的想每逢佳節胖三斤嗎？別著急，看看小編給你推薦的妙招...
-
男人節後減肥最好的方法
節後最佳減肥運動之 搏擊操 別以為搏擊操只有女人跳起來才會有動感，其實男人跳起來更具魅力。想想看，男人跟著動感的節奏，揮舞著鋼鐵一般的拳頭，當汗水跟著拳頭揮舞而出，再配合發出野性的嘶吼，那絕對是讓女人心靈顫抖...
-
減肥成功後就可以放心吃嗎？怎麼預防反彈
很艱難地堅持了一段時間，終於瘦啦！想想當初瘦的目的就是為了可以大膽、放肆的吃！瘦了之後真的可以大膽吃？答案都在這裡。 瘦了之後可以大膽吃？ 很多女孩為了減肥，都採取節食的辦法，比如： 不吃米飯減肥法：白飯、麵...
-
少吃菜多吃飯可以減肥嗎？
似乎在減肥人的內心，富含碳水化合物的主食如米飯、麵條、饅頭等都是禁忌，並且完全排除在食譜外的食物，真相真的是這樣嗎？少吃飯多吃菜真的能減肥嗎？下面就跟小編一起來一探究竟吧！ 少吃飯多吃菜能減肥嗎？ 不一定，要看...
-
網紅推薦優酪乳紅糖減肥法 月瘦20斤不是夢
優酪乳紅糖減肥瘦身小妙招 優酪乳紅糖減肥法，是最近網上流傳的一種減肥方法，網上稱優酪乳加上紅糖一個月可以瘦24斤，有人認為，優酪乳熱量低蛋白含量高，紅糖熱量高，而且含豐富的微量元素，兩者可以互補。 從營養學的...
-
6款決明子減肥茶 邊吃邊甩肉
決明子本身具有很好的通便、降脂功效，每天用適量的決明子泡水喝能夠一定程度上抑制體內脂肪的大量合成而造成肥胖，並且能夠幫助體內脂肪進行分解，幫助減肥瘦身。其中，自製決明子減肥茶，泡水喝，是個非常不錯的養生減肥方法。那麼...
-
冬季減肥正當時 飲食加運動輕鬆變瘦子
冬天一到，棉衣一裹，讓許多渴望減肥卻又意志不堅定的人又有了偷懶的藉口。“冬天嘛，不用減肥，等到春天再說。原因是：人在天涼的時候胃口很好，一頓飯吃完後還意猶未盡。面對家裡的各種零食，減少了戶外運動而無所事事，吃的欲...
-
年末加班熬夜停不了?有它見前男友都不怕!
1. SK-II前男友面膜 (名字很耿直，就叫護膚面膜)首先介紹的當然是大名鼎鼎的前男友面膜啦!號稱敷完之後讓男朋友後悔跟你分手。雖然這個廣告語說得誇張了一點，但是作為一款急救面膜，它確實能説明你迅速改善肌膚狀態。如果...
-
新年新氣象!短髮也可以變不一樣
簡單的側紮發與扭轉紮發就讓造型看起來完全不一樣，不僅能為短髮增添新鮮感，同時還能提升氣質，超贊的，趕緊把這兩款短髮紮法學起來，讓你的短髮也有新變化。style 1將短髮紮成低馬尾，瞬間氣質爆棚。頭髮側分分出一小束頭髮做...
-
一秒變歪果仁?五官深邃的混血妝才夠吸睛!
喜歡看美劇或者喜歡歐美明星的妹子，內心是不是也同樣羡慕著那樣深邃五官的容顏?不用羡慕了，只要修容用得好，五官深邃不煩惱!跟著一起學混血妝，只要多練習幾次，你也能“妝”成偽混血的歪果仁喲!STEP 1：打好底妝後，用修容...
-
空氣劉海中長髮髮型 今年最流行的女生髮型
空氣劉海+微卷中長髮 主打溫柔淑女氣質的這一款的空氣劉海中長髮可的惹人喜歡了，微微內卷的空氣劉海甜美迷人，而搭配的微卷中長髮更是為整個造型倍添小女魅力，整個造型看起來真的超美。空氣劉海+S卷中長髮 時尚感十足的栗色染髮...
-
女生髮型圖片 換款新髮型又能美一季
中長髮 中長髮是最常見也是最受女生歡迎的一款髮型，搭配空氣劉海甜美顯嫩，再與披肩的中長髮搭配，分分鐘就變身甜美美少女，而且特別有韓式小清新的感覺。齊肩髮型 齊肩髮型在今年可流行了，搭配輕薄空氣劉海，甜美可人!再畫個清新...
-
希思黎眼膜怎麼用 修護眼膜無需水洗使用超方便
希思黎眼膜怎麼用Step1、清潔面部後，用乾淨的化妝棉將眼周肌膚和臉上的水分擦拭乾淨；Step2、取足量希思黎眼膜，在眼周和眼瞼肌膚上塗抹厚厚的一層；Step3、靜敷10分鐘之後，用化妝棉或直接拭去多餘的眼膜，無需沖洗...
-
珂潤和芙麗芳絲哪個好用 詳細解析避免你的選擇障礙
珂潤和芙麗芳絲哪個好用珂潤和芙麗芳絲都是日本品牌，並且芙麗芳絲和珂潤都宣傳時敏感肌可用的低刺激原料護膚品。我們並不能籠統地說珂潤和芙麗芳絲那個品牌好用，而是要根據珂潤和芙麗芳絲同類產品的比較，讓各位小仙女清楚：在選擇某...
-
2017女式短髮型 幹練淑女有個性
說快不快，說慢也不慢。2017就這樣到來了。2017你想設計一款怎樣的髮型呢？想要擺脫單身，首先就要包裝自己，髮型是最重要之一。2017女式短髮型，想要擺脫單身就繼續往下看吧！女式短髮型1這款非常有個性短髮髮型，露耳，...
-
奧爾濱孕婦可以用嗎 原來並不是價格越高越安全
奧爾濱孕婦可以用嗎奧爾濱健康水孕婦可以用嗎不可以用。因為懷孕時候的護膚品最好不要含有防腐劑和香精，但是奧爾濱健康水含有羥基丙酯防腐劑和香精香料。使用含羥基丙酯防腐劑的護膚品有過敏案例發生，另外香精也是高風險的過敏原的一...
-
最新潮流髮型男短髮 玉樹臨風接地氣
2017紅紅火火地穿進來了，你是否又想為自己設計一款好看的髮型了呢？最新潮流男髮型短髮，讓今年帥足一年！蓬鬆燙髮髮型，給人一種懶人的味道，顯得比較隨意。很是帥氣的一款男生短髮型，讓人看起來十分年輕。逗號劉海的髮型很受男...
-
奧爾濱晚安粉使用方法 夜間護理美白這樣做
奧爾濱晚安粉使用方法作為夜間保養的最後一步，順序是潔面乳+爽膚水+精華+乳液+晚安粉。等待肌膚充分吸收保養成分後，用奧爾濱晚安粉粉撲取適量拍於臉部就是奧爾濱晚安粉的基本用法了。晚安粉的成分是滑石粉、矽石、尼龍 等，可以...
-
男生短又有型的髮型 帥到無法自拔
男生一般都比較喜歡短髮，長髮的男生也很少見。通常都是一些音樂，文藝范的男生才會留一頭長髮。男生短又有型的髮型，下面我們就來享受一下美男的世界吧！清爽的露額頭短髮，讓人覺得十分的帥氣。露出眉毛的男生，讓人覺得精神百倍。白...
