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冬天塗什麼顏色的指甲油好看 冬季必備甲油顏色TOP8
冬天塗什麼顏色的指甲油好看：H&M指甲油H&M的指甲油最近很火哦，被稱為平價黑馬，質感不輸YSL、DIOR等大牌。瓶子設計的很可愛，甲油的質地比較厚，但不會太粘稠，很好上色，塗一層基本就飽和了，塗兩層顏色基本就跟瓶身一...
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男性標準身材圖展示 教你如何練就好身材
男人好身材標準：1、上、下身比例：以肚臍為界，上下身比例應為5比8，符合“黃金分割”定律 。 2、胸圍：由腋下沿胸部的上方最豐滿處測量胸圍，應為身高的一半。3、腰圍：在正常情況下，量腰的最細部位。腰圍較胸圍小20釐米。...
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男人怎麼迅速減掉大肚子？ 這樣做還你完美腹肌
有人說：“男性過了一定的歲數，身體就會在歲月面前，慢慢走樣。”首先出現的，就是腹部脂肪的堆積！現代人因為長時間久坐的緣故，加上缺乏運動的結果，腹部很容易囤積脂肪，即使不到既定的年齡，很可能就有微凸的小肚腩，對於自身想像...
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男人怎麼減肚子最快？ 簡單方法還你平坦小腹
1、減肚子的小運動想要減掉肚子並不是難事，那麼男人減肚子的方法都有哪些?可以躺在墊子上，雙腳固定住。手伸直在頭頂處，用力坐起，手觸足尖，然後上體緩慢後倒。反復做10次。自然站立，左手輕按腹部，右手放在腦後。慢慢吸氣收腹...
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男人腹部減肥的方法有哪些 六種方法輕鬆甩掉啤酒肚
男士由於工作上需要應酬，或者由於工作本身的原因，缺乏鍛煉，導致腹部的脂肪累積，出現所謂的“啤酒肚”，很多男士為此困擾。下面筆者就分享給大家男士腹部減肥方法，希望對大家有幫助。男性腹部減肥法，簡單易學，扎實地練上幾回，隔...
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淑女適合什麼髮型 中長髮就很nice!
中分中長髮 這種低調自然發色是最顯淑女氣質的，再搭配氣質中分與微卷中長髮，不僅修顏瘦臉更是顯女生溫柔淑女范兒。偏分中長髮 燙髮設計的中長髮還們顯淑女風的，偏分露額又修飾臉型，再染上一款低調清新的栗色染髮，立馬倍添時尚感...
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男士做什麼運動減肚子 這四項運動更有效
男人減肚子最有效的運動一、爬樓梯爬樓梯的運動量比較大，對於減肥來說，比跑步更加的有效。在上樓的過程中，我們其實是要逆向地球引力運動的，而且需要全身都緊張起來，用腿部帶動身體向上攀登，同時上半身也要配合用力才能完成，所以...
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飯圈眼裡的虹橋一姐 按摩手法瘦臉像整容
飯圈眼裡的虹橋一姐，黑歷史被網友扒出，真是驚呆了不少的吃瓜群眾！這為98年的小妹妹輟學“專職”在機場蹲，一線到十八線的明星都能認出來，她都會主動上前拍照拿簽名，但這樣的行為遭到很多忠實粉的投訴。現在已加入表情包的豪華套...
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女生想瘦臉怎樣做最好 分享六種天然有效的瘦臉面膜製作方法
大部分女生一說起瘦臉方法，就會想到磨骨或按摩運動，其實敷面膜也可以達到瘦臉的效果，而且還有美白去皺的效果，下面就教大家怎樣自製簡單瘦臉面膜！茶糖面膜——分解脂肪、減輕皺紋做法：將紅茶葉、紅糖加水煎煮，後用麵粉調勻後敷臉...
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換上中長卷髮 立馬時髦到飛起
半卷不卷的中長卷髮髮型，整齊的齊劉海與大卷髮型搭配起來，蓬鬆的大卷髮完美的呈現出甜美的氣息來，十分養眼哦。 韓國時尚的紅棕色的長卷髮髮型，氣質的長髮大卷搭配上碎劉海清新靈動又不失時尚感，蓬鬆造型完美顯臉小。 不少妹子...
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男人大腿粗怎麼瘦下來 六個方法讓男性輕鬆擁有好看的腿型
現在減肥已經不僅僅是女生的專利了，就連很多的男生都遺精加入到了減肥的行列當中，市場上的減肥產品也是層出不窮，很多人都在嘗試不同的減肥方法，針對於身體的不同部位也有不同的減肥方法，男生大腿粗該怎麼減肥呢？希望下面的減肥方...
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男生瘦大腿的動作有哪些 8個動作讓你變長腿歐巴
現代不僅女性想要減肥瘦腿，希望完美身材。男士為了完美身材，也不希望擁有大象腿，也希望能有一雙大長腿。那麼男士如何瘦腿？男士瘦腿有什麼方法？一起來看看吧。男士瘦腿方法1、跳躍運動立正姿勢，將右腳向前跨一步，輕彎膝蓋，兩手...
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娛樂圈女明星染髮顏色 看完就去染頭髮吧
亞麻黃色 明星：吳昕 亞麻黃是一款比金棕色要淺一點的發色，在今年也很是流行呢，就連咱們的昕姐都換上了這款發色，是不是覺得時髦得飛起?再配合一款法式風格的短髮造型，簡直是美得逆天!MIX色 明星：蔡依林 從去年的漸變色逐...
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扭屁股能減肥嗎？ 風車瘦身法讓你輕鬆擁有完美身材
扭屁股可以瘦腰嗎？答案是肯定的。腹腰部，是健美鍛煉的重點。腹部處在身體的最中央，是特別容易引人注目的部位。從人體健美角度看，真正健美的腹部應由細而有力的腰和線條明顯的腹肌構成。因此，請您不要忽視腹部的健美鍛煉。 運用扭...
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齊劉海怎麼變斜劉海 簡單六步就能搞定!
齊劉海變斜劉海效果圖 點評：及眼的齊劉海弄成斜劉海之後更好看了，沒有了齊劉海稚氣，而且斜劉海與披肩髮型很是搭配，也能很好修飾臉型。準備工具 梳子 捲髮器 髮蠟步驟圖解 第一步：先用清水將頭髮稍稍打濕。 第二步：然後用梳...
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男生染棕色頭髮圖片 換個發色立馬帥氣翻倍
淺棕色 男生想要染髮，淺棕色不失為一個理想選擇的!經典又時尚的淺棕色會讓你倍顯帥氣感，搭配厚重感十足的短髮，修飾臉型又很有別致感。棕紅色 年輕帥氣的男生也可以試試這款棕紅色，蓬鬆感十足的短髮加上棕紅色染髮，真的好看得無...
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男生如何減去臀部的贅肉呢 7招讓你甩掉大屁股
現在的男士上班都很忙，沒有時間去運動，加上上班族整天坐在椅子上，坐出了一個大屁股，許多男士都想在這難看的部位進行局部減肥，那麼我們應該怎麼做，下面就由小編來介紹幾種有效的減臀方法來幫助大家減臀吧。1.爬樓梯：爬樓梯，簡...
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男士怎麼減臀部贅肉 利用健身球在家輕鬆搞定
如果自己大腿上的贅肉肥肉太多不僅僅會影響自己的形象還會導致穿衣服非常的難看，那麼有什麼可以減臀部贅肉和瘦大腿的方法？要採取什麼樣的措施要拯救這樣的情況，下面就來介紹瘦大腿最快速最有效的方法，也是現在非常健康和流行的，利...
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男士怎麼減臀部的肉 5個運動輕鬆告別大屁股
如果平時缺乏運動，又長時間的坐著，再加上進食量比較大的話，那麼臀部肉就會比較多。臀部肉比較多有好處也有壞處，壞處就是比較難看，給人一種好吃懶做的感覺；好處就是，臀部肉肉多做針對性的運動之後就會有好看的臀型。下面，我們就...
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歐泉琳美白祛斑怎麼樣 淡化已有的色斑同時抑制新斑
歐泉琳美白祛斑怎麼樣歐泉琳美白祛斑系列萃取百合、人參等十多種純天然植物精華成分，能夠抑制黑色素生成、提亮膚色，減少色斑的形成。使用歐泉琳美白祛斑系列4周左右，就能看到色斑逐漸消退，膚質明顯細滑了。使用3個月左右，膚色也...
