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盤點男生臀部減肥法 教你如何快速瘦臀
男生瘦臀的最快方法對於現在的男生說幾乎已經成為他們經常談論的一個話題了。作為男生，都想自己的身材很結實，不想自己的身材因為臀部大而受影響，都追求時尚。男生們也會因自己的臀部肥大而感到頭疼。男生瘦臀的最快的方法有很多，關...
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扭臀能減肥嗎？ 教你快速擁有小蠻腰的方法
扭臀能減肥嗎？運用扭臀減肥的人群越來越多，原地扭腰可以減肥嗎？這兒答案是肯定的，下面讓我們一起來瞭解下扭腰是如何減肥的吧。利用上半身左右旋轉交替的轉體運動，持之以恆練習，可以有效去除腹部贅肉，使腰部變得纖細迷人。要領是...
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木瓜牛奶真能豐胸嗎？ 4種做法助你豐胸又美容
對於木瓜可以豐胸，相信大家都是早有耳聞的。所以說現在有很多的借助木瓜的名義來豐胸的方法。雖不能說市面上的方法都是沒有效果的，但是，為了我們身體的健康，還是不要過多的相信市面上的豐胸方法，最好的方法就是自製的純天然的豐胸...
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陳冠希清爽短髮髮型 做個帥氣壞小子
陳冠希是現在很有時尚氣息的一位明星，陳冠希髮型有適合帥氣陽光的男生的，也有適合有點痞痞的男生。陳冠希髮型還是那麼的帥氣時尚。今天小編帶大家一起來瞭解下陳冠希清爽短髮髮型。作為潮人明星的陳冠希髮型總是備受粉絲關注以及效仿...
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2017長髮髮型流行趨勢 這7款值得年輕mm參考
大波浪長髮 長直發雖然是女神髮型，但是太單一了!像這種大波浪長髮才是當下流行款，大大的波浪卷度讓人看起來十分大氣有范兒，而且空氣劉海倍添甜美，加上今年超火的奶奶灰染髮，滿滿都彰顯著潮感。大卷長髮 特別建議留中分長髮可以...
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木瓜牛奶怎麼做才豐胸呢 5種木瓜牛奶做法推薦
木瓜素有“百益果王”之稱。我們所說的木瓜有兩大類，薔薇科木瓜屬植物木瓜與熱帶水果番木瓜科木瓜（番木瓜）。木瓜從用途上也分為食用和藥用木瓜。下面介紹一下木瓜的豐胸吃法哦，木瓜牛奶蒸雞蛋。做法1、木瓜切塊，平鋪碗底 ，雞蛋...
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女生簡單髮型設計 時尚百搭添氣質
想要換髮型的妹子注意了，小編今天為大家帶來幾款簡單的女生髮型設計，時尚百搭顯氣質，輕鬆為顏值加分，還在為找不到合適髮型的妹子趕緊隨小編一起來看看吧。內卷的齊肩髮型，搭配上偏分的劉海的設計，勾勒出完美的臉蛋，顯得很有氣質...
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2016小臉女生髮型 款式多樣總有一款是你的菜
長卷髮 首先是一款氣質的長卷髮髮型，清爽的露額髮型配合長卷髮自然的燙髮處理，優雅偏分知性輕熟範。高馬尾 精緻的小臉露出來絕對清新而且頗有自信，一款時尚的長髮小卷燙髮配合個性的高馬尾搭配起來十分有個性。中短髮 時尚感爆棚...
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詳解木瓜減肥豐胸的吃法 2種方法讓你擁有豐滿的胸部
木瓜口感軟糯，味道甜美，通常被認為熱量很高。其實木瓜的熱量極低，比蘋果、柳丁、桃、梨等的暖量都低，每100克裡只含27kcal，蘋果則是52kcal，而維生素C的含量蘋果的48倍，維生素A在水果中也可以說是最高的。愛美...
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中戲最美校花首秀 鄭水晶學生減肥方法變女神
中戲最美校花首秀，鄭水晶出演《如懿傳》將要開播。在美女如雲的中戲校園裡，鄭水晶的顏值已經有了，剩下的只是演技問題。告別校園後，很多女生都反應忙碌的工作讓自己的身材走樣。抓住學生時期的悠閒時光，減掉身上多餘的肉肉，走出校...
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揭秘維多利亞的秘密幕後 超模們秀前減肥方法
觀看維多利亞的秘密時裝秀的最大原因，就是世界上最美好的酮體都聚集在一起了！具有輪廓分明的腹肌、逆天大長腿還有極致的翹臀。這些走秀的維密超模們，每個人的身材都不是普通人能達到的。一起探訪幕後秘密，看看其中的6位超模是怎樣...
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接近黑色的染髮顏色 低調不失時尚范兒
摩卡棕色 髮型類型：短髮 換上短髮造型的孫儷真是美了N倍!淩亂感打造的短髮可蓬鬆了，看起來也很有質感，再染上一款摩卡棕色染髮，低調又好看，而且顯得皮膚特別白皙。黑色與淺棕色漸變 髮型類型：內扣短髮 像這種黑色與淺棕色漸...
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乳酪增肥嗎？ 每天吃多少乳酪比較適宜？
乳酪是減肥還是發胖？首先，我們可以先來看看乳酪的熱量：328大卡/100g，1片乳酪(10.0克)含有熱量33大卡，需要散步22.8分鐘消耗完。這樣看來，乳酪是一種高熱量食物。不過，有些人說乳酪是減肥食品，到底是為什麼...
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中長髮髮型紮發 簡單修顏更好看
雖然中長髮相對來說很好打理，然而妹紙們總不能老頂著一層不變的髮型吧，只是如何打理中長髮更好看呢？小編今日精選了幾款中長髮髮型紮發 ，簡單修顏更好看。很顯淑女氣質的一款露額頭半紮發造型，深咖色系的發色，白皙精緻的五官，搭...
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女生晚上減肥動作練習 睡前這三個動作讓你輕鬆瘦
最近有研究證明，睡前適當的運動減肥效果最好。這也就是說明，我們只要利用睡前的半小時，做做小運動，就能達到最佳的瘦身效果！這是為什麼呢？遠離脂肪是在睡眠時分解的，我們的進入睡眠狀態的時候，身體可以消耗30%的基礎代謝。而...
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請問哪個減肥操最有效 簡單的減肥操讓你瘦出一道風景線
現在的人都想要簡單的減肥方法，在所有運動減肥項目中，減肥操是深受好評的一種減肥方式，既簡單有趣又可以達到減肥健身的效果，那麼減肥操什麼時候跳效果最好呢?讓我來告訴大家吧，推薦最有效的減肥操，讓大家想瘦哪裡瘦哪裡。腿部減...
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斜劉海男生髮型 換上撩妹指數爆表
斜劉海+兩邊鏟掉 對於臉長的男生來說，這一款兩邊鏟掉的髮型最適合不過了!搭配斜劉海輕鬆修飾臉型，兩邊鬢角鏟平乾淨清爽，而且非常個性。長斜劉海+清爽短髮 走清爽路線的男生還蠻適合這一款短髮的，斜劉海長度比較長，但是很隨意...
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長髮半披半紮髮型紮法步驟 輕輕鬆松UP甜美范兒
長髮半披半紮髮型 髮型點評：半披半紮的這一款髮型是不是很甜美呢?看起來不僅有甜美公主范兒，而且減齡顯嫩!那披肩的長髮自然散落在肩頭，特別唯美浪漫，加上空氣感劉海的修顏，更是完美。準備工具 橡皮筋 多個黑色小髮夾紮發步驟...
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檸檬蜂蜜怎麼減肥效果好 5種做法教你輕鬆減肥
有人質疑蜂蜜檸檬水的減肥效果?蜂蜜檸檬水不但可以解渴，而且能沖淡吃東西的欲望，因此可有效抑制不當飲食，加上一天總共15分鐘的運動，效果會十分顯著。我們不妨嘗試一下，一公升水加兩勺蜂蜜，再加兩片新鮮檸檬，放置於冰箱。每日...
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黃子韜後面掏空髮型 帥氣造型魅力無限
黃子韜是明星隊伍中的後起之秀，他的出現對於時尚界的衝擊力是很大的，尤其是黃子韜的男士時尚髮型。今天小編要和大家分享的是黃子韜後面掏空髮型。黃子韜髮型是極具個性的，不僅僅體現在髮型類型上，髮型顏色的改變也是很大的，每一次...
