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拔牙後多久可以刷牙呢 介紹5個方法減輕拔牙疼痛
拔牙後很痛怎麼辦？拔牙後很痛，主要是看求美者選擇的醫院水準，正規整形的機構技術水準更好，同時也保障了手術的安全和效果。牙齒在口腔內的空間的有限的，埋藏在牙周組織中，牙根是彎曲帶鉤，用常規的方法是很難將牙齒拔出的。所以只...
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腹部贅肉多看過來 睡前瘦腹小妙招
睡前減肥小妙招 睡前泡個腳 腳是人體中離心臟最遠的部位，對血液回流尤其是下半身肥胖的影響很大。睡前泡個腳可以利用熱水溫度對腳局部的溫暖刺激，促進血液迴圈，排除體內積存的毒素及廢物，從而加快人體脂肪的燃燒，達到...
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美容護膚小竅門 讓肌膚細嫩光滑的美容護膚小妙招
NG1.洗臉越久越乾淨洗臉越久越乾淨是個錯誤的觀念，因為潔面產品在臉上停留時間過久，細胞間脂質流失就越多，肌膚會變得乾燥較無彈性，所以洗臉也不要太久了，建議時間控制在1分半到2分鐘左右。NG2.潔面產品清潔力越強洗得越...
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經期最有效的減肥方法 推薦自製減肥茶
乾薑紅茶 材料：乾薑3片、紅茶1包、紅糖 做法：把乾薑去皮切成薄片，放入杯中，然後再放上紅茶包和少量的紅糖，用燒開的沸水沖泡飲用。乾薑可加速胃動力，能消耗脂肪，增加基礎代謝率，使經血順暢排出，但火氣大者勿多喝...
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雞蛋美容護膚小竅門 揭秘雞蛋對護膚的作用
張曼玉的雞蛋美容護膚法在香港眾多女明星中，張曼玉以她知性和典雅的氣質，成為眾多影迷自中近乎完美的女人。她細緻的肌膚更是讓許多女性羡慕不已.對於護膚，她當然有自己蟲到的保養妙法。張曼玉說，女孩子一定要...
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蘆薈膠的作用 平價又好用的蘆薈膠的7大妙用
蘆薈膠的作用：當補水面霜使用蘆薈有補水保濕的效果，所以可以當作面霜使用，但是注意用量不宜太多，擦在臉上後按摩使皮膚充分吸收，在冬天擦完蘆薈膠之後，可能保濕力度並不是特別大，所以還需要擦上霜或者乳液。夏天就非常適合使用蘆...
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如何正確使用面膜 這些敷面膜的技巧你做到了嗎
洗澡後直接敷面膜叮!叮!叮!錯!洗澡後雖然毛孔已經張開，但這時候卻是皮膚比較缺水的狀態，此時如果直接敷上面膜就容易導致敏感刺痛等問題，特別是敏感肌的妹紙哦。其實，為了讓面膜更好地被肌膚吸收，你可以在面膜步驟前先拍一層爽...
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胡蘿蔔可以減肥嗎 推薦3種胡蘿蔔減肥食譜
吃胡蘿蔔能減肥嗎，胡蘿蔔因為它的口感不佳，很多人都是對其有著很強的抗拒心理。只要是和胡蘿蔔有關的菜品，都是敬而遠之。但是，胡蘿蔔卻是很多減肥人群的最愛，就算不喜歡吃，為了身材也會硬著頭皮去吃。 胡蘿蔔當中含有大量...
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女人吃什麼對皮膚好 多吃3種水果美容養顏抗衰老
一、牛油果說起牛油果，很多人或許都比較的陌生，因為它不像蘋果還有香蕉等水果一樣，是我們在平時的生活當中經常會吃的一種水果。很多人對於它還是比較陌生的，所以今天小編就來向大家仔細的介紹一下這種水果，讓你非常清楚的瞭解到，...
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初學化妝新手 學會這些化妝技巧拒絕做化妝菜鳥
化妝技巧：選對粉底液一個完美的妝容第一步就必須要有一個好的底妝，我們在挑選粉底液時不是一味的就知道追求白，雖然說一白遮三醜，可是如果臉和脖子的色差太嚴重，會使得整個妝容顯得很假，所以在挑選粉底液時要在臉和脖子交界處試一...
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掌握這些跑步減肥常識 減肥更輕鬆
首先跑步減肥是一項有氧運動，必須要慢跑，且堅持30分鐘以上才會開始燃脂；這個運動你堅持的時間越長，那麼效果就越明顯。 熱身運動 熱身運動要做我想大多數人都是知道的吧，因為運動前熱身對於身體有一個緩衝的效果，身體...
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美容小貼士 護膚誤區導致皮膚差千萬別中招
護膚誤區：洗臉前不洗手很多人在洗臉前也不管手之前是做過什麼事，可能特別髒，也不洗乾淨就直接洗臉了，就是這個小習慣會讓細菌、污垢通過你的手轉移到你的臉上，所以你可能會覺得我用的洗面乳效果明明別人用都很好，為什麼到自己這就...
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中藥減肥有誤區 選對藥材才能瘦
中藥養生博大精深，中藥從根本上調理人體，讓人體更健康平衡。那麼，中藥能夠減肥嗎？什麼中藥能夠減肥？ 一、荷葉：荷葉除煩惱淬火，減少多餘脂肪 特點：包含以法蓮堿，鞣酸等 功效：降火解渴，減少多餘的脂肪。 二、...
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吃什麼減肥最有效 5款減肥食譜輕鬆有效瘦身
小炒南瓜食材：南瓜、蔥花製作方法：1.把南瓜削皮洗乾淨切成小片。2.在鍋中倒油，把南瓜倒入鍋中翻炒幾下，放入食用鹽進去，南瓜煮熟後放入蔥花就可以出鍋了。功效：南瓜是一種營養價值非常高的食物，含有維生素A和維生素的E，能...
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飲食減肥注意這3點 讓你越吃越想瘦
苗條的身材，幾乎是所有女生都想要的，現在衡量一個女孩子是不是女神已經完全不靠臉蛋了，原來靠身材！所以越來越多的女生走上了減肥的這條康莊大道，包括小編也是在這條路上爬行了好久，依然不見成效。但是小編特別嫉妒一群人，就是...
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如何擁有大長腿 5種瘦腿方法快速消除腿部贅肉
你見過小粗腿長褲子好看的嗎？相信是沒有的，大家都是美不美看大腿，腿部美人如何美呢，所以說一雙漂亮的腿對女人是多麼的重要啊，有什麼辦法能瘦腿嗎？今天小編給大家推薦5種瘦腿的方法快速幫助瘦腿，大家一起來學習吧。側抬腿動作1...
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這樣的減肥法你敢試麼？8種方法擊退脂肪
戴肚箍 大美女藤原紀香減肥的方法則是“戴肚箍”。藤原紀香笑說，起初她戴肚箍並不是為了減肥而是為了在冷得像冰酷的片場裡取暖。沒想到卻在不知不覺中讓自己的腰瘦了下來，這才發現這是個減肥妙方。而此話一出，立刻受到許多...
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如何快速瘦臉 5個瘦臉動作快速消除臉部贅肉
臉盤大已經是很多妹子的硬傷了，現在很多人身材不錯可以卻有一張大臉，臉大直接給然就是胖了十斤的感觀，如何能快速的瘦臉呢？讓小編告訴大家如何瘦臉吧！瘦臉步驟一雙手搓熱放在臉上，讓臉部能感受到手心的熱量，帶動瘦臉血液的流通，...
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一到冬天頭髮就“炸毛”？輕鬆擺脫靜電困擾，不做“觸電女”！
宋佳私照冬季頭髮防靜電冬天一到靜電就開始搞事情了！有時候去商場隨便試件衣服，圍巾一摘，頭髮分分鐘變“金毛獅王”，尷尬到要死！除了不美觀，靜電還會造成發質的損害。加上染燙和頻繁吹發過後，髮絲難免出現深度受損的情況。那麼如...
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快速消除清晨面部浮腫的7個方法
清晨面部浮腫的原因： 1、熬夜：經常熬夜和工作壓力很大的人，會減慢身體的新陳代謝，使體內廢物易於積聚。 2、過分攝入鹽：取過量的鹽會令水分滯留體內，也會出現浮腫現象。所以要維持水分平衡，就必須將多餘的水排出體...
