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中醫如何診斷有蛔蟲的 六種異常現象警惕蛔蟲病的發生
寄生蟲想必大家都聽說過，體內常見的有蛔蟲、蟯蟲、鉤蟲，體表常見的有蝨子、跳蚤等。寄生蟲不僅危害我們的身體健康，還能將疾病四處傳播，造成傳染。患者諮詢：寶寶今年兩歲半晚上睡著了磨牙，臉上有象圓圈一樣的斑斑，這種情況，是因...
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搖呼啦圈有什麼好處呢？ 告訴你其中瘦身的誤區
搖呼啦圈有什麼好處呢？轉呼啦圈每公斤每小時可消耗約5大卡的熱量，以45公斤的體重為例，一個小時大約可消耗45（公斤）*5大卡=225卡的熱量。可是轉呼啦圈一天最好不要超過半小時，否則可能會導致內臟移位，一些正規的呼啦圈...
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瘦身帶怎麼用才能減肥呢？ 手把手教你打造魔鬼身材
減肥瘦身腰帶：減肥瘦身腰帶表面鬆軟舒適，面料由高級柔性皮革製成，與皮膚接觸無任何不良反應，而且還可多部位按摩，按摩強度、速度、位置隨意可調，可有效緩解腹部、腰部、酸痛，用於腹部、腰部可明顯起到減肚子?瘦腰的效果；該產品...
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健身器材家用組合器圖片展示 助你擁有完美的身材
健身器材常以訓練功能多少來分為單功能和綜合型多功能兩大類，常用的有划船器、健美車、健步機、跑步機、美腰機等。主要種類划船器：主要用來增強手臂力量、背闊肌和動作協調能力。AMT體適能運動機：與其他的健身方式不同，使用者可...
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健身收腹輪的收腹效果如何 講解健腹輪正確使用方法
健腹輪是一種結構比較簡單、使用起來比較方便、健身效果比較顯著的器材，但想要學會怎麼正確使用還是需要花費一番功夫的。其實正確使用健腹輪需要關注很多的細節，只有這樣才能起到事半功倍的健身效果。這就讓你瞭解一下健腹輪正確使用...
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介紹呼啦圈的玩法 為自己打造一個最好看的身材
搖呼啦圈是一種全身性運動，可以達到運動瘦身的效果，不過運動的時間一定要夠長。因為搖呼啦圈的運動強度並不很強，惟有延長運動時間而且是持續性的運動，達到有氧運動的階段，這樣才可消耗身體儲存的脂肪及過多的熱量。到底應該搖多久...
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脊椎駝背矯正器展示 8個方法讓你輕鬆遠離駝背
無論何種原因引起的駝背，均會影響姿態美觀，嚴重的還會導致胸廓變形、胸腔變小，影響心肺及消化系統功能，妨礙日常生活。凡脊柱和肩背骨無嚴重損傷的駝背，均可選用下列方法加以矯正。1、坐在靠椅上，雙手抓住臀部後的椅面兩側，昂首...
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什麼是臥式家用健身車 8大注意事項需瞭解
臥式健身車可以調整運動時的強度（功率），起到健身的效果，所以人們把它稱為健身車。屬於典型的模擬戶外運動的有氧健身器材亦被稱為心肺訓練器材。主要是通過身體較長時間，適當強度的運動來促進心血管的運動，加快新陳代謝，增強心臟...
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坐姿推胸器械使用步驟有哪些？ 教你如何練出完美胸肌
初入健身的朋友，可以使用固定健身器械來練習，胸部鍛煉最經常的是坐姿推胸。這個動作非常適合初級的健身愛好者，因為坐姿推胸的器械是固定的，所以訓練起來很安全，能夠非常有效的提升自身的身體素質，並且能夠有效的找到發力點，體會...
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減肥瘦身帶有效嗎 讓小編分享其功能與作用給大家
瘦身腰帶也叫減肥腰帶外觀時尚靈巧，有塑膠部分和腰帶部分結合而成，與皮膚接觸無任何不良反應，而且還可多部位按摩，強度、速度位置隨意可調，可有效緩解頸部、肩部、背部、腰部酸痛；該產品使用安全，操作方便，功能多樣，保健、休閒...
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防駝背矯正帶的正確使用方法 幫你打造完美身材
方法/步驟1、心理暗示。有個朋友告訴我，她小時候就看到長輩駝背，好像家族遺傳的，非常難看，所以她一直提醒自己要預防駝背，非常注意體態。2、將脖子伸直。脖子伸直了之後，就像一個木偶，把頭上的線拉起來，整個身體也就拉起來了...
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鍛煉大腿肌肉的器械有哪些？ 告訴你健身房器械使用方法
健身房器械使用圖解大全，教你怎麼使用健身房裡的器材。三角肌1.拉力器前平舉 ：也是針對三角肌前束的，只能舉起中小重量，多用來刻畫前束的肌肉線條。2.拉力器側平舉（站姿/坐姿） ：採用適中的重量，保證整個動作要做得非常正...
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腹部瘦身帶有用嗎 專家為你揭秘事實真相
減肥腰帶能瘦腰瘦肚子嗎?遠紅外腰帶有沒有副作用?遠紅外腰帶是近幾年新研發的減肥方法，許多想瘦的白領，產後婦女，MM等等，看了減肥腰帶廣告很是心動，許多人還將心動付諸了行動，那麼它真的能瘦腰減肚子嗎?對身體有沒有什麼危害...
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瑜伽輪是什麼東西 介紹其3種適用人群
瑜伽輪介紹外形：圓形的設計符合脊柱的活動方向，沒有菱角。完美的力學作用，更符合瑜伽的理念嗎，它的起點也就是終點，就像呼吸源源不斷的迴圈著，就像練習從山式回到山式、就像生命一次一次的輪回著，看到它你就看到了瑜伽。內層：採...
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肚子減肥按摩器有用嗎 介紹腹部按摩器的減肥原理
腹部按摩器能有效幫助減肥嗎？會有一定的效果，主要就是促進皮下脂肪的消耗，可以起到一些運動的作用，如果不是很胖，有時候效果還比較明顯。腹部按摩器能對人體腹部深層進行振動按摩，增強胃腸功能、消除腹部的脂肪堆積、宿便、便秘，...
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腹肌輪鍛煉效果圖展示 介紹健腹輪四大使用方法
健腹輪是一種結構簡單、應用方便,效果明顯的減腹工具,使用健腹輪可以在家裡做健腹運動，效果比傳統的仰臥起坐好得多。健腹輪怎麼使用？在使用過程中應注意些什麼？下面就具體介紹一下：1、首先我們從跪姿的動作開始，雙膝著地，把健...
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一天一次特殊護理 讓肌膚脫胎換骨
一天一張面膜、一天一個安瓶等日常集中營養護理法現在成為了美容界的大勢所趨。在家也能進行不亞于專業美容效果的護理，所以人們對特殊護理產品的關心和需求越來越高。 明星們的護膚管理秘訣“一天一次特殊護理”在整個美容界流行開...
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升級寶媽仍是女神！揭全智賢李奈映的抗老秘笈
女人的外貌經常被分為婚前與婚後兩個階段。婚前嬌美可人，婚後經歷生產和歲月的打磨容貌則急速被烙上歲月痕跡，往日美麗不現。 婚後，繁瑣的家務等常讓女性忽略肌膚護理。然而，依然有些女性婚後依然保持著動人的美貌，無太大差異，...
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鏡連網首推與PANTONE合作眼鏡架，引領新款眼鏡架流行風
PANTONE作為全球範圍內最權威的色彩機構，相信大家一定在各種管道都有所耳聞：PANTONE年度流行色、PANTONE人臉色卡、PANTONE主題餐廳... 那麼作為鏡連網首推的國際品牌，我們再為大家詳細介紹一下：...
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學生頭髮掉的原因有哪些呢 五大問題值得你重視
學生頭髮掉的原因有哪些呢？現在的年輕青年也會面對各方面的身體問題，如果不及時治療的話，有可能會致使他們在朋友面前自卑和不再開朗，嚴重的甚至會扭曲他們的性格，掉發也是其中的一種問題。試問一個青少年掉頭發太嚴重的話，會讓周...
