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飲食療法美白祛痘效果好 揭秘女人吃什麼對皮膚好
美容養顏食物：柚子柚子是秋季很受歡迎的一大水果了，同時也是吃柚子護膚的好時節。柚子富含有蛋白質和維生素以及有機酸和人體所需的多種元素。是清潔面膜等很多護膚品種必備的護膚成分了。日常適量的食用柚子能起到減肥祛痘和降血脂等...
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皮膚黑怎樣美白皮膚 黑皮膚護理美白的方法分享
美白的方法1：補水保濕怎樣美白皮膚呢？美白皮膚首要條件除了做好潔面護理之外，日常的補水保濕也是美白皮膚前提。都說女人是水做的，想要擁有嫩白勻淨的美麗肌膚，日常養成多喝水的良好習慣，此外，為了防止皮膚乾燥，每週定期敷保濕...
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怎麼減肥效果好 5個局部減肥方法幫你快速減肥
■１：瘦臉局部瘦身效果最顯著的部分就是“臉部”。與人面對面最先看到的部分就是臉部，光是擁有清爽的臉部線條看起來就會有瘦的印象。臉部看起來很大的原因之一就是老化廢物無法順利排出造成的“水腫”。有個非常簡單的方法可以知道臉...
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胎記怎麼去掉 徹底去掉紅色胎記的方法是什麼
一些朋友面部出現紅色的胎記，這是出生就有的，因為對皮膚形象有著很嚴重的影響，所以很多的愛美朋友會了去除紅色胎記，想通過醫學美容的方法去除。那麼紅色胎記可以徹底去除嗎？去除紅色胎記的方法是什麼呢？紅胎記可以徹底去除嗎？紅...
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混合性皮膚怎麼護理 混合性皮膚保養護理方法分享
混合性皮膚的特點什麼是混合性皮膚呢？混合性皮膚有兼有幹性皮膚和油性皮膚兩種特點，這樣很大部位人群的膚質之一了。有分為先天性和後天各種因素所致而成。混合性皮膚有面部T區部位呈油性，臉部兩頰等各部位呈幹性。此外，混合性皮膚...
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減肥早餐最好吃什麼 一周減肥早餐推薦
健康減肥食譜大全，隨著物質生活水準的提高，肥胖已經成為一種非常普遍的現象。很多人為了減肥嘗試了多種方法，節食、運動、吃減肥藥等，這些方法要麼效果不好，要麼影響身體健康，那麼有沒有什麼好的健康的減肥方法呢？當然有，那就...
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肥肥的屁股怎麼減肥 幾個瘦臀運動幫你快速提臀
一點兒不誇張，屁屁又肥又大的姑娘從背後看真的超級雷人！每次照鏡子的時候也稍微關注一下背面身材吧。每天一坐坐一整天，又沒什麼運動習慣，這麼下去屁股不肥才怪了。不想年紀輕輕就被人指是“歐巴桑身材”的話，趕緊練屁屁啊！【4組...
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5分鐘瘦腹瑜伽操 消除腹部多餘贅肉
瑜伽減肥方法 學習瑜伽的技巧 瑜珈的運動動作緩慢，當利用丹田進行腹部深呼吸，使體內供氧量充足時，再藉瑜珈各種不同的姿勢，能充份伸展身體的肌肉與韌帶，在訓練筋骨的柔軟度上有相當好的效高果。尤其是伸展脊椎的動作，以...
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秋季減肥常吃它 贅肉天天減
隨著氣候漸漸變涼，人體需要的熱量也相應增加，讓我們一不小心又與肥胖結緣。其實，秋天涼爽的氣溫非常適合減肥，想要吃出健康美麗絕非難事，下面一起來看一下。 天氣涼爽不妨吃這幾個食物 紅薯 紅薯是大家十分熟悉的食物...
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羡慕別人小腹平平？這樣做你也可以
俗話說得好世上無難事，只怕有心人，同樣的減肥也怕有心人，所以有時減肥並不像人們想像的那麼難。只要你注意生活小細節，腹部脂肪分分鐘鐘都在燃燒。其實生活中處處都有減肥的小妙招，就不知道你可發現了？下面就和小編一起來看看吧...
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到底該拿什麼來"拯救"你 我的秋冬幹皮
#最常見的保濕#秋冬季節，空氣中的濕度大大降低，長期暴露在外的皮膚水分蒸發加快，導致皮膚缺水，容易產生乾裂、緊繃的現象。除了多喝水，這種內在補充水分的方法，外在的皮膚保濕工作也是必不可少的。 說起保濕，大家第一時間想到...
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植村秀 (Shu Uemura) 白瓷氣墊，刷新你對氣墊遮瑕的認知
植村秀白瓷氣墊植村秀白瓷氣墊植村秀白瓷氣墊植村秀白瓷氣墊植村秀白瓷氣墊想知道白瓷氣墊以1敵5的卓越遮瑕力從何而來？接下來將一一揭曉傳奇遮瑕背後的秘密！獨家成分配方，三大瑕疵一網打盡植村秀白瓷氣墊氣墊細密親膚，能三重修飾...
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有哪些顏值爆表的耶誕節系列彩妝值得搶
上周就已經講過歐美篇的啦，想看歐美篇的妹子可以看這邊!除了YSL星辰 還有哪些顏值爆表的耶誕節系列彩妝?(歐美篇)(周到的自己都怕)編編繼續簡單粗暴直接上圖，貌美價高就不誇了，直接上產品、色號、價格最實在!!!#CPB...
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修麗可 (skinceuticals) 保濕精華，喚醒無季節水嫩美肌
秋季肌膚容易乾燥，水分流失問題嚴重。而“女人是水做的骨肉”，自然就需要時刻以水分滋潤，肌膚才能始終保持年輕的狀態。所以面對秋季肌膚“水荒”問題，以及時常發出的缺水警訊，如何保養才能擁有不打折扣的瑩潤光彩呢？那麼，在解決...
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辛苦半天不見瘦，是不是很生氣？原來是掉進了飲食陷阱
1.省掉早餐就能瘦？得到的是體脂肪！(1) 總是因為快要遲到或者減肥而不吃早餐嗎？事實上，由於睡眠距離上一次的進食時間長，起床的時候，體內儲存的糖分已經快要消耗殆盡。這個時候如果不提供足夠的熱量和養分，就會導致血糖低於...
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兢兢業業的護膚後卻發現肌膚易過敏還泛紅？敏感肌表示這個鍋我不背！
明星美妝造型師 鄧皓文寒冷、乾燥、加上霧霾，對肌膚而言，真的是有點年關難過的趕腳！於是姑娘們開始了兢兢業業的護膚之路，最必不可少的就是保濕，這一年四季都要進行的皮膚護理你真的做對了麼？認真護膚後皮膚卻依舊乾燥粗糙，還變...
