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每逢佳節胖三斤 節後如何快速減肥
一、蔬菜飯 在剛蒸好熱騰騰的米飯中，加入新鮮蔬菜，就可享受滲入蔬菜獨特香味的米飯。另外，扇貝含有維生素B1和牛磺酸，牛磺酸可以降低膽固醇，分解脂肪。 原料（1人份）：大米30克、料酒3大勺、醬油1大勺、清水2...
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小蘇打刷牙可以美白嗎 使用小蘇打刷牙時要注意什麼
用小蘇刷牙，你聽說過嗎？聽說用小蘇打刷牙，能夠使牙齒變得潔白哦，聽說歸聽說，小蘇打刷牙能不能變白？並沒有確切的事實，看看下面的分析。小蘇打物理特徵【學 名】碳酸氫鈉【英文名】NatriiBicarbonas【分子式】N...
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無劉海髮型圖片男 自信男人魅力十足
新時代的今天，不論女生，還是男生，對於個人形象這塊，都越來越重視了，只是男生要如何打理頭髮更顯魅力呢？小編首推了幾款無劉海髮型圖片男，自信男人魅力杠杠噠。你對自己的顏值有自信沒？不用告訴小編，直接來一款無劉海短髮髮型吧...
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怎麼有效祛黃褐斑 鐳射去黃褐斑的過程是怎麼樣
女人最怕的就是色斑的出現了，這樣會讓面部容貌變得特別的差，黃褐斑的出現更是突出肌膚膚色不對稱。愛美朋友最在意的就是面部形象了，所以很多愛麼朋友為了儘快的去除黃褐斑，選擇了鐳射去黃褐斑，那麼鐳射去黃褐斑治療過程是怎樣？鐳...
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秋季飲食減肥新招 聰明吃快速瘦
對於要減肥的朋友們，大家都知道要多吃水果、蔬菜！但是，如何吃和吃什麼都是我們熱議的話題，下面讓小編來跟大家分享個新發現的飲食減肥方法吧！ 最佳抗澱粉第一名：紅豆 紅豆，又大又飽滿。是抗澱粉的第一順位。加上又有利...
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蜂蜜面膜怎麼做祛斑 自製蜂蜜祛斑面膜的護膚方法
蜂蜜祛斑面膜方法：蛋清蜂蜜面膜材料：蜂蜜、蜂王漿、蛋清、花粉適量做法：蜂蜜和蜂王漿各取一小勺倒入洗淨的容器中，加入一個新鮮的蛋清，適量的花粉和純淨水混合拌勻待用，潔面護理後將其塗抹在臉部皮膚上，大約15-20分鐘後溫水...
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秋季皮膚乾燥怎麼補水保濕的護膚方法
對於皮膚保養來說，每個季節的護膚方法會有所不同，尤其是乾冷氣候的秋季，很容易 出現皮膚乾燥缺水引起幹紋等問題肌膚的滋生。秋季是個急需補水保濕的季節了。那麼，秋季皮膚乾燥怎麼辦呢？跟小編來瞭解日常秋季護膚如何補水保濕的方...
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怎麼隆鼻最好 玻尿酸隆鼻多久定型
玻尿酸隆鼻後，一個星期的時候基本定型。但是要完全穩定，並且達到理性的定型效果，需要在玻尿酸隆鼻一個月以後。這個時候，玻尿酸隆鼻後的形態才是最穩定和最真實的。玻尿酸隆鼻後，想要定型效果好，術後的一個星期都不要戴框架眼鏡。...
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模特們都在偷偷練的9個瘦腿動作，必學！！
模特們都在偷偷練的9個瘦腿動作，必學!! 美腿就是，有5處併攏，4處空隙的腿。具體來說，就如以上圖片所示，標有○的5處左右緊貼在一起，標有×符號的4處有分開一定距離的縫隙，雙腿並在一起膝蓋朝向正面的時候腿型筆直，就是...
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節後預防肥胖勤排毒 做好這3點清除毒素
其實所謂的“毒”，按照中醫的說法就是宿便在腸道內的殘留。白領一族不妨試試這些方法，儘早排除體內的“毒”： 做好這三點排除體內的“毒” 一、飲食排毒。 多吃粗糧食物和水果蔬菜，如南瓜、土豆、玉米、燕麥、芹菜、韭...
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珍珠粉面膜怎麼做去斑效果好 介紹7種自製面膜讓你美白
典型面膜1、珍珠粉香蕉面膜香蕉一根去皮搗爛，加入2匙奶油和0.3克珍珠粉一支，與2茶匙濃茶水混勻，塗於面部，10～20分鐘後洗淨即可。功效：富含維生素和蛋白質，可消除皺紋，使肌膚光潔。珍珠粉水果面膜將蘋果、黃瓜、梨等在...
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換季如何保養皮膚的方法 換季護膚方法及注意事項分解
秋冬換季使用滋潤型護膚品秋冬換季時節如何保養皮膚呢？首先使用護膚品進行皮膚保養一定是很重要的護膚助手了，。在選擇護膚品方面，一定要根據自己的膚質選擇。一般油性皮膚建議選擇清爽型的滋潤護膚產品，而幹性皮膚建議選擇保濕滋潤...
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圓臉女生短髮髮型 簡單顯瘦有氣質
圓臉的女生弄什麼樣的短髮比較合適呢？下面小編就為圓臉的妹子帶來幾款簡單的短髮設計，簡單顯瘦顯氣質，需要的妹子可不要錯過了一起隨小編來看看吧。蓬鬆的中短髮燙髮設計，與偏分劉海搭配，烘托出小巧的臉蛋，凸顯出甜美的氣質來，深...
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產後媽媽怎麼瘦？9大食物助你產後減肥
產後如何恢復窈窕身姿是很多產後媽媽的心願，如何減肥更健康？更輕鬆？從飲食下手就是個不錯的方法哦，下面就和小編一起來看一下都有哪些食物可以幫助產後媽媽恢復身材吧。 產後肥胖原因： 據醫師表示：產後喂母乳的媽媽...
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5種有助於燃燒脂肪減肥的方法
5種有助於燃燒脂肪減肥的方法 近日，一項研究證明睡前打開臥室窗戶，因為寒冷有助於人體燃燒脂肪。下面就跟著小編一起來瞭解下減肥的那些事，希望對你有所幫助。 如何減肥 1、睡前開窗減肥 專家表示，人體會因為寒冷把身體內的...
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秋季減肥正當時 4個減肥常識幫助你快速減肥
眼下已經妥妥的進入到了秋天，再不減肥的話，那就真的是要帶著肥肉過冬啦！想要減肥又快又有效，那麼這幾個瘦身小常識必須知道。1.米飯不是減肥大敵減肥期間的很多MM都會將米飯視為敵人，認為吃多了碳水化合物必然會長胖。但其實為...
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方臉適合的燙髮髮型推薦
方臉的女生弄什麼樣的燙髮比較合適呢？下面小編就為方臉的女生帶來幾款合適的燙髮設計，簡單時尚，輕鬆修飾臉型，需要的妹子趕緊隨小編一起來看看吧。內卷的中短髮髮型，與輕盈的齊劉海搭配，襯托出小巧的臉蛋，凸顯出甜美的氣質來，棕...
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產後怎麼減肥 4大方法幫你產後快速減肥
生完孩子後，媽媽們都想要抓緊時間產後減肥，越快越好。既然無法抽開身子專心減肥，那麼愛美女性網小編接下來推薦的媽媽產後飲食減肥4大招你就不可錯過了，既能快速實現產後減肥的目的，又不會耽擱照顧寶寶的任務。大法1——三餐定點...
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如何運動減肥？7種口訣教你減出好身材
如何運動減肥？7種口訣教你減出好身材 運動減肥要訣一 通過研究發現，在戶外運動，無論是行走還是跑步，消耗的卡路里都遠遠比在家的跑步機上要多出百分之十。戶外，對於高低不平的路邊會產生較大的摩擦力，而且受到大自然風的影響...
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顯手白的美甲圖片 選這些顏色准沒錯
白色+黑色美甲 千萬不要認為白色會顯皮膚黑，其實顯白得很呢。再與搭配一些黑色條紋，簡直是好看得不得了。藍色+銀色美甲 好清新的這一款美甲顏色，相信很多妹子都會十分喜歡!用藍色與銀色搭配出來的這款美甲可顯手白，而且很是清...
