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牙齒黃怎麼變白 美白牙齒的方法還你潔白笑容
牙齒黃怎麼美白牙齒的方法1，天生黃牙齒或者敏感型牙齒美白方法：此種類型的黃牙齒適合用冷光美白，因為冷光美白所用的藥物濃度較低，且具有溫和的光源，不容易導致牙齒產生敏感受損的現象。2，日常咖啡、茶飲以及抽煙等因素導致...
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產後疤痕怎麼修復 產後疤痕修復手術方法介紹
女人生產過程中有的選擇順產，而有的則選擇了剖婦產，現在很多女性朋友為了不受生產的痛苦，一般都是選擇了剖婦產。剖腹產雖然是減少了生產的痛苦，可是產後留下的疤痕，對腹部肌膚的影響是很大的，自己看著也很嚇人。那麼剖腹產後的疤...
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重瞼術後護理需注意6個事項
現在很多愛美朋友都喜歡進行眼部整形手術，對自己眼睛不滿意的朋友，會通過眼部整形手術中的重瞼手術來改善。重瞼手術可以有效的讓眼睛增大，讓無神的眼睛，變得靈動。但是為了術後的效果更好，愛美朋友術後的護理是不能忽略的哦，那麼...
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下頜角肥大怎麼辦 下頜角整形手術方法介紹
下頜角寬和大都是不好看的，兩側突出，臉型可想而知是不理想的。為了能擁有個俊美的臉型，許多愛美者希望通過了下頜角整形手術來改善。那麼下頜角整形手術方法是什麼呢？下頜角整形術後該怎麼護理呢？下頜角整形手術方法下頜角手術的切...
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去除皺紋 射頻除皺方法有什麼優勢
歲月流逝就會出現皺紋，為了延緩自己的衰老很多愛美朋友通過射頻除皺方法來去除皺紋，恢復自己年輕狀態。那麼射頻除皺有什麼優勢嗎？射頻除皺術後該如何護理呢？射頻除皺的優勢：1、射頻除皺手術可以激發膠原蛋白的再生，讓肌膚得到緊...
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運動減肥的最好方法 夏日游泳清涼又瘦身
想要在炎炎夏日裡減肥，去游泳就對了。下面，教你制定游泳減肥計畫，只要把握住游泳減肥每個階段的要領和最佳運動時間，減脂美容可以兼得哦!游泳減肥計畫：初級階段其實游泳是可以有效減肥的。根據實踐，初步進行游泳減肥的朋友，應該...
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最好的減肥方法 常練瑜伽成瘦子
鴿子式從下犬開始，雙腳併攏，右膝靠在雙臂，大腿、腳背貼地面，膝蓋朝外。確保你的左髖部朝下貼墊子，把手臂放在前方的墊子上支撐起上半身。在這裡進行10次呼吸，當你準備好了，就把手掌撐地板，臀部向上抬，回到下犬式。挺身式從下...
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射頻除皺治療過程中會不會很痛
皺紋出現在臉上對女性的容貌影響是很大的，如今除皺的方法也有很多種，去除小小的皺紋對美容整形來說是很小的一件事了。所以有的愛美朋友選擇了射頻除皺方法，那麼射頻除皺方法有什麼副作用嗎？射頻除皺痛不痛呢？射頻除皺有副作用嗎？...
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顴骨縮小手術過程及術前注意事項
面部顴骨過大，個人的外貌肯定是不盡人意的。過大的顴骨面部輪廓線條也是不流暢的，臉型感覺有點凹凸不平，所以為了讓自己變得更俊美，愛美朋友選擇了顴骨縮小整形手術。那麼顴骨縮小整形手術過程是怎樣的呢？顴骨縮小整形術前需注意什...
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假體隆下頜手術介紹及術後護理
下頜過短，在側面看是很不好看的，跟人的感覺就是很木納。對臉型也是有著很大的影響，下巴也就不過尖翹，因此很多對自己下頜不滿意的女性朋友會選擇假體隆下頜手術來改善。那麼什麼是假體隆下頜手術呢？肯定有很多愛美朋友不知道，下面...
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自製減肥湯：山楂決明湯的做法
山楂決明減肥湯 功效：清肝火、通便秘、減肥、健脾胃 材料：瘦豬肉三兩、山楂一兩、草決明（決明子）一兩、糖一茶匙、鹽適量。 作法： （1）瘦豬肉洗淨切片，飛水。 （2）山楂、決明子清洗乾淨。 （3）適量...
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鼻翼縮小手術禁忌症有哪些
鼻翼肥大肯定是不好看的，過大的鼻翼會讓自己的形象全無，大頭鼻的是很多愛美者的煩惱。所以很多朋友選擇了鼻翼縮小整形手術來改善。鼻翼縮小手術是從鼻孔做切口，把多餘的組織去除，再縫合兩側的鼻翼軟骨組織，達到縮小鼻翼的效果，讓...
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爽膚水怎麼選擇 教你選擇爽膚水的正確護膚方法
爽膚水的作用爽膚水是很多妹紙不可或缺的護膚品之一，爽膚水也有緊膚水和化妝水的稱譽。爽膚水的作用可起到二次清潔的的效果，幫助皮膚恢復酸堿正常值，調理皮膚角質，令肌膚更好的吸收後續護膚品營養素。1，收斂緊膚。將臉部皮膚...
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喝水排毒養顏的方法 巧用喝水養顏排毒的方法
喝水排毒養顏的方法1，早晨空腹喝水晚上人體經過消化和吸收，體內會積累代謝的廢物，早晨起床洗漱後空腹飲用一杯溫開水有利於將體內的毒素排出，利於清理腸胃。可在水中適量加入蜂蜜水或者細鹽混合稀釋均勻後飲用，效果更佳。2，...
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正確做好卷腹運動 幫你練成馬甲線
什麼是卷腹運動？卷腹是一種鍛煉腹直肌的腹部運動。 卷腹是在仰臥起坐基礎上興起的卻有別於仰臥起坐的一種普遍的腹部運動方式。卷腹運動並不是把脊椎卷起來，而是用身體捲曲的方式微微抬起，眼睛看向肚臍，起來時下背沒有離地...
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夏季護膚自製面膜重塑細膩光滑肌
自製香蕉面膜用香蕉自製面膜最為顯著顯著的護膚功效細膩保濕滋潤肌膚，有效的改善皮膚粗糙乾燥的症狀，香蕉所含有的油分和維生素成分可滲入肌膚底層，滋潤肌膚，特別適合幹性皮膚的人群使用，具有美白去皺、抗衰老的效果。做法：半...
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這樣減肥最有效！6個白領減肥秘方
一、智慧的選對食品，健康減輕體重第一步 首先針對餓肚子的情況做一個小小的對策，準備一些應急的食品，適當的乳製品，水果，少量的堅果（如：開心果，杏仁，核桃，榛子，裝好小包，一包大概10-15顆），晚上加班準備免煮...
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臉色暗沉發黃怎麼辦 改善皮膚暗黃的美容護膚法
一、每天徹底清潔肌膚毛孔堵塞導致毒素無法正常排出，使得皮膚無法吸收護膚品的營養成分，長期下來毛孔粗大自然膚色暗黃，所以，每天認真清潔，做好潔面護理促進肌膚的代謝對排毒養顏很有效果。二、洗浴前後喝杯水每晚洗澡前喝杯水...
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10個公認有效的減肥妙招 不讓努力打水漂
1.將食物放在離你進食較遠的地方 當你進食中，如果你眼前放有食物時，你會發現即便不餓，你也會不由自主地再吃一口。將食物放在廚房櫃檯上或火爐旁，取出一部分放在餐盤上，拿到餐桌上吃。這樣一來，如果你想再多吃些，就要...
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魚尾紋怎麼去除 眼部護理去魚尾紋方法塑平滑美肌
消除魚尾紋的方法一：咀嚼口香糖適量的咀嚼口香糖能起到了鍛煉面部肌膚的作用，幫助臉部皮膚改善血液迴圈，增強面部的細胞活力，促進新陳代謝功能。所用每天飯後咀嚼口香糖大約5-20分鐘對消除魚尾紋和臉部皺紋有一定的幫助。同...
